Ичимхий хүүхдэд өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ: Хичээх 7 зүйл

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Танай хүүхэд гэртээ харьцдаг хэрнээ олон нийтийн харилцаанд хоцрогддог уу? Эсвэл тэр үргэлж ичимхий байсан (мөн таны талд байнга холбоотой байдаг) байсан болов уу? Зүүн Өмнөд Индианагийн Их Сургуулийн Ичимхий байдал судлалын хүрээлэнгийн захирал, сэтгэл судлалын ухааны доктор, профессор Бернардо Ж.Кардуччигийн хэлснээр бага насны ичимхий байдал маш түгээмэл байдаг. Сайн мэдээ гэвэл эцэг эхчүүд бяцхан үрсээ бүрмөсөн гарахад нь урамшуулах олон зүйл бий. Ичимхий хүүхдэд өөртөө итгэлтэй болоход нь туслах долоон зөвлөгөө энд байна.

ХОЛБООТОЙ: Хүүхдийн тоглоомын 6 төрөл байдаг бөгөөд таны хүүхэд хэр их тоглодог вэ?



Ичимхий хүүхдэд өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ Колдунов / Getty Images

1. Бүү хөндлөнгөөс оролц

Хэрэв та хүүхдээ тоглоомын талбай дээр найз нөхөдтэй болох гэж оролдож байгааг харвал дотогш орж, савлуурын дэргэд сууж буй бүлэг рүү зөөлхөн түлхэх нь сонирхол татна. Харин доктор Кардуччи хэрэв та энэ ажилд оролцвол таны хүүхэд урам хугарах чадварыг (жишээ нь, өөрт тохиолдсон тодорхой нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх) сурахгүй гэдгийг анхааруулж байна.

2. Гэхдээ ойрхон байгаарай (богинохон хугацаанд)

Та хүүхдээ төрсөн өдрийн үдэшлэгт хүргэж өгч байна гэж бодъё. Нөхцөл байдалд сэтгэл хангалуун байх хүртэл нь тэнд байх ёстой гэж доктор Кардуччи зөвлөж байна. Гол санаа нь түүнд чимээ шуугиан, шинэ орчинд дулаарах боломжийг олгох явдал юм. Түүнийг бүлгийнхэнтэй эвтэйхэн болтол нь хамт байгаарай, харин дараа нь холд. Үргэлж бүү бай - чи эргэж ирнэ, тэр зүгээр байх болно гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй.



Ичимхий охинд өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ Wavebreakmedia/Getty Images

3. Тэднийг шинэ нөхцөл байдалд бэлтгэ

Яг тэр төрсөн өдрийн үдэшлэгийг төсөөлөөд үз дээ. Хэн нэгний гэрт анх удаа очих нь сандарч магадгүй юм. Урьдчилан нөхцөл байдлын талаар ярилцаж хүүхэддээ тусал. Дараах долоо хоногт бид Саллигийн төрсөн өдрийн үдэшлэгт оролцох гэж байна. Та өмнө нь Жон авга ахын гэрт байсан шиг төрсөн өдрийн үдэшлэгт оролцож байснаа санаарай. Төрсөн өдрийн үдэшлэг дээр бид тоглоом тоглож, бялуу иддэг. Бид Саллигийн гэрт л адилхан зүйл хийх болно.

4. Үлгэр жишээгээр манлайл

Доктор Кардуччи хэлэхдээ: 'Хүүхдээсээ хэзээ ч өөрөө хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийг бүү хий. Уулзсан хүмүүстэйгээ найрсаг, найрсаг бай (хүүхдүүд зан авирыг дуурайж сурдаг), гэхдээ хэрэв та танихгүй хүмүүсийн хажууд очиход эвгүй санагдах юм бол та хүүхдээ ийм зүйл хийнэ гэж найдаж болохгүй (тэдгээр танихгүй хүмүүс байсан ч гэсэн түүний шинэ ангийнхан).

5. Аливаа зүйлийг хэт хурдан бүү түлх

Нэг эсвэл хоёр зүйлийг нэг дор өөрчлөх арга техникийг ашиглан хүүхдээ шинэ зүйлтэй танилцуул. Жишээлбэл, шинэ хөлд орж буй хөршөө (мөн ээж найзаа!) гэртээ урьж, талбай дээрээ тоглохоор эхэл. Тэд хамтдаа тухтай, аз жаргалтай тоглож байгаа бол хоёр хүүхдийг цэцэрлэгт хүрээлэнд авчирч орчноо өөрчил. Нөхцөл байдал илүү таатай болмогц та өөр найзаа урьж болно. Хүүхэддээ алхам бүрд дасан зохицож, түүнд оролцох цаг гаргаж өгөөрэй.

Ичимхий хүүхдэд тоглож байхдаа өөртөө итгэлтэй болоход нь хэрхэн туслах вэ FatCamera/Getty Images

6. Сэтгэл түгшиж байсан үеэ ярь

Бүр ичимхий хүүхдүүд ч гэсэн 'нөхцөл байдлын хувьд ичимхий' байдлаа харуулж чадна гэж доктор Кардуччи тайлбарлаж байна, ялангуяа шилжилтийн үед шилжих, сургуульд орох гэх мэт. Хүн бүр үе үе сандардаг гэдгийг хүүхэддээ ойлгуул. Бүр тодруулбал, нийгмийн түгшүүртэй байсан үе (олон нийтийн өмнө үг хэлэх гэх мэт) болон түүнийг хэрхэн зохицуулж байсан тухайгаа ярь (та ажил дээрээ илтгэл тавьж, дараа нь үнэхээр сайхан санагдсан).

7. Үүнийг бүү албад

Та юу мэдэх вэ? Таны хүүхэд хэзээ ч дэлхийн хамгийн эелдэг хүн байж магадгүй. Тэгээд зүгээр. Тэр ч бас үүнийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.



ХОЛБООТОЙ: 3 төрлийн бага насны хүүхэд байдаг. Танд аль нь байна вэ?

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг