Таны хүүхдийн төрсөн өдөр ойртож байгаа бөгөөд тэр яг л түүн шиг өвөрмөц бялуу авахыг хүсч байна - уучлаарай, супермаркет бялуу. Гурван давхар солонго өнгөтэй бялуу Энэ нь түүний өдрийг үнэхээр сайхан болгох болно, гэхдээ та дэлгүүрээс худалдаж авсан хүнсний будгийн талаар галзуурдаггүй. Байгалийн гаралтай хүнсний будгийг эхнээс нь гаргаснаар та орц найрлага болон таны гэр бүлийнхэн юу идэж байгааг бүрэн хянах боломжтой гэсэн үг юм. Үүнээс гадна, энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм. Амлалт.
Эхлээд бид хамгийн утга учиртай жимс, ногоог сонгох болно. Дараа нь бид нунтаг болон шингэн будгийн ялгаа, тэдгээрийг хэрхэн яаж хийх талаар авч үзэх болно. Эцэст нь та бялуунд хэрэгтэй бүх байгалийн хүнсний будгийг болон бусад олон зүйлийг үлдээх болно. (Улаан хилэн вуопи бялуу байна уу?)
Байгалийн хүнсний будгийг хэрхэн яаж хийх вэ
1. Байгалийн гаралтай хүнсний будгийн эх үүсвэрээ сонго
Шууд анхааруулга: Байгалийн хүнсний будаг нь хуурамч зүйл шиг тод биш байх болно. Гэхдээ энэ нь таны өнгө гайхалтай, амттай, амттай байх болно гэсэн үг биш юм арга илүү эрүүл. Үнэндээ олон жимс, хүнсний ногоо, халуун ногоо бусад хоолыг будах чадвартай болохыг бид гайхшруулсан. Бид байгалийн гаралтай хүнсний будгийн талаар цөөн хэдэн зөвлөмжийг эндээс гаргасан боловч хүүхдүүдтэйгээ гал тогооны өрөөндөө орж, үүнийг шинжлэх ухааны өнгөлөг лаборатори болгон хувиргаарай.
- Хөлдөөсөн хатаасан бөөрөлзгөнө, нэрс, нишингэ болон таны хүссэн өнгөнд тохирсон жимс худалдаж аваарай.
- Нэг аяга орцоо хүнсний процессор руу хийж, нарийн нунтаг болгон нунтаглана.
- Нунтаг дээрээ бага зэрэг ус хийж, бүх нунтаг нь ууссан шингэн болтол халбагаар хийнэ. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хэтрүүл. Хэт их ус таны өнгийг дарж болно.
- Хоолны будгаа хийхдээ хэрэглэж буй жимс, ногооныхоо шүүсийг шахаж авбал үүссэн шингэн нь шууд утгаараа таны будаг болно.
- Нэрс, гүзээлзгэнэ эсвэл будагч бодис болгон хувиргаж буй бүх зүйлээ аваад, аяга устай жижиг саванд нэг аяга найрлагыг хийнэ.
- ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, дараа нь галыг бага зэрэг буцалгана. Модон халбаганы ар талыг ашиглан найрлагыг нь нунтаглаж, арав орчим минутын турш задалж, өнгө нь нэвчиж, усны өнгийг өөрчилнө.
- Найрлага нь аяганы дөрөвний нэг хүртэл багасах хүртэл хоол хийхийг зөвшөөрнө үү.
- Холимогийг хутгагч эсвэл хүнсний процессор руу хийж, жигд болтол нь холино. Коланд эсвэл нарийн торон шигшүүр ашиглан хольцыг аяганд хийж, модон халбагаар шингэнийг дарна.
2. Та үүнийг хэрхэн амтлахыг хүсч байгаагаа бодоорой
Хүнсний ногоо идэхээсээ өмнө энэ өнгөний эх үүсвэрийн талаар нэг секунд бодож үзээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та ногоон өнгөтэй бялуу авах гэж байгаа бол өтгөн шүдэнзний цайны навч нь бууцайнаас илүү утга учиртай байж магадгүй, учир нь бялуу хэлбэртэй матча үнэхээр амттай байдаг. Гэхдээ хэрэв танд нарлаг шар бялуу хэрэгтэй бол турмерикийн талаар санаа зовох хэрэггүй - энэ нь өтгөрүүлсэн өнгөтэй тул та турмерик амттай амттанаас айхгүйгээр цайвар өнгөтэй болгох боломжтой. Санаа зовох хэрэггүй хоол байна уу? Улаан өндөгний баярын өндөг. Энэ амтыг салхинд хийсгэж, галзуураарай. Бүрхүүл доторх өндөг нь өндөгнөөс өөр амтгүй болно.
3. Шингэн ба нунтаг суурийн ялгааг авч үзье
Өөрийнхөө гараар хүнсний будгийг хийхдээ нунтаг эсвэл шингэн гэсэн хоёр үндсэн сонголтоос сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та хэрэглэхийг хүссэн жимс, ногоогоо гартаа авсан бол шингэн арга нь илүү утга учиртай, учир нь та доорх алхмуудыг нэн даруй хийж, будгаа хэрэглэхэд бэлэн болно. Шингэн будаг нь пастелд хамгийн тохиромжтой (Сайн уу, Улаан өндөгний баярын!). Нунтаг нь таны агуулахад хөлдөөж хатаасан жимс байхгүй л бол арай илүү цаг хугацаа, төлөвлөлт шаарддаг боловч байгалийн будагч бодисоос илүү их пигментаци, илүү гүн өнгө авахыг хүсч байвал тохиромжтой.
Нунтаг:
Бидний дурдсан шар турмерикийн нэгэн адил нунтаг нь аль хэдийн төвлөрсөн бөгөөд таны хоол хийж байгаа бүх зүйлд амархан уусдаг тул өнгө нь илүү тод, хүчтэй болно. Зарим өнгө нь нунтагласан шүдэнз, кофе зэрэг нунтаг хэлбэрээр байдаг бол бусад нь та өөрөө хийх хэрэгтэй болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, энэ нь амар хялбар юм.
Нунтаг суурь хийх жор:
Шингэн:
Шингэнүүд нь нунтаг бодисоос илүү нарийхан өнгө гаргах бөгөөд шүүс шахагчгүй бол арай илүү хөдөлмөр шаарддаг.
Шингэн суурь хийх жор хамт шүүс шахагч:
Хэрэв танд ийм зүйл байгаа бол тэр муу хүүг ажилд оруулаарай, учир нь энэ нь таны хүнсний будганд хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бүх нунтаг, нухаш, үлдэгдлийг шүүдэг.
Шингэн суурь хийх жор үгүй шүүс шахагч:
Нунтагласан нунтаг эсвэл буцалгасан шингэн аль нь ч бай танд үлдсэн байгалийн хүнсний будгийг хиймэл зүйлтэй яг адилхан хэрэглэж болно. Хүссэн өнгө авах хүртлээ хутгах зуураа мөстөлт эсвэл аяга бялууны зуурмаг дээрээ өнгийг дусааж, хүүхдүүддээ байгалийн гаралтай амттангаар үйлчил.
ХОЛБООТОЙ: Улаан өндөгний баярын өндөг чимэглэх энгийн 9 санаа
