АРЬС АРЧИЛГААНЫ ХУВЬД ХАН БОРГОЦОЙГ ХЭРХЭН ЯАЖ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ?

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

3 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
4 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
6 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
9 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас bredcrumb

Гоо сайхан Гоо сайхны зохиолч-ДЕВИКА БАНДИОПАДХЯ Бичсэн Девика бандиопадхья 2018 оны 7-р сарын 13-ны өдөр

Арьсаа арчлах нь маш их анхаарал халамж тавьж, эрүүлжүүлэхийг шаарддаг тул арьс нь гаднаасаа харагдахуйц эрүүл чийрэг хэвээр байх болно.

Нарны хэт их туяа, хортой хэт ягаан туяа, бохирдол, хүрээлэн буй орчны хортой хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр таны арьсны эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэ бол гэрийн эмчилгээ, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглах явдал юм.

Салон дээр химийн гаралтай арьс арчилгааны эмчилгээ хийлгэх нь танд мянга мянган хөрөнгө оруулалт хийхэд хүргэдэг боловч зөвхөн түр зуурын үр дүнг өгдөг. Түүгээр ч зогсохгүй химийн бодис дээр суурилсан эмчилгээ нь удаан хугацааны туршид таны арьсны эрүүл мэндэд сайн нөлөө үзүүлэхгүй.

Таны арьс хөгшрөх тусам гоёмсог, эрүүл хэвээр байхын тулд байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэх арга руу шилжээрэй. Гэрийн эмчилгээний хамгийн сайн арга бол жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог анхны хэлбэрээр нь ашиглах хэлбэрээр хийгддэг бөгөөд өөгүй арьсыг танд өгч чадах нэг төрлийн жимс бол хан боргоцой юм.

Амттай байхаас гадна шүүслэг жимс Хан боргоцой нь өөрөө арьсны эрүүл мэндэд үзүүлэх олон давуу талыг харуулдаг. Энэ бол бараг бүх гэр бүлд байх боломжтой ийм жимсний нэг юм.

Арьсны хувьд хан боргоцой

Бидний мэдэж байгаагаар витамин нь арьсыг сайн арчлахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Pineapple бол бэлэн байдаг бөгөөд ялангуяа зуны болон чийглэг цаг агаарын нөхцөлд супер сэргэг жимс юм. Энэ нь витамин болон антиоксидант агуулсан байдаг тул таны арьс болон эрүүл мэндэд гайхамшигийг өгдөг. Хан боргоцойг C, A, K витаминаар дүүргэдэг.

Арьсны хувьд хан боргоцойны ашиг тус

1. Арьсан дахь витамин С:

Арьсны бараг бүх асуудлыг эмчилдэг.
Хүмүүсийн ихэнх нь энэ витаминыг биедээ дутмаг тул хан боргоцой хэрэглэх нь чухал байдаг.
Витамин С нь арьсыг дотроос нь тэжээж, эдгээдэг.
Витамин С-ийн илүүдэл биеэс аяндаа гадагшилдаг.

2. Арьсан дахь А аминдэм:

А аминдэм нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Энэ нь батга, хагарлыг хяналтандаа байлгадаг.

3. Арьсан дахь витамин К:

К витамин нь цусны бүлэгнэлтэд чухал үүрэгтэй. Энэ нь таны хөхрөлтийг эдгээж өгдөг.
Энэ нь сунгах, сорви, целлюлитийг багасгах боломжтой.

Хэрэв та өөгүй, сорви, батга, толбо, нарны гэмтэлгүй төгс арьстай болохыг хүсвэл хан боргоцой бол жимс юм.

Гялалзсан арьсанд зориулсан жимсний хальслах 10 маск

Арьсны эрүүл мэндэд хан боргоцой хэрэглэх нь

Арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд хан боргоцойг хэрэглэх хамгийн сайн арга бол хоол хүнсэндээ оруулах явдал юм. Өдөр бүр биш бол долоо хоногт ядаж гурван удаа хан боргоцой хэрэглэх нь арьсны эрүүл мэндэд хангалттай сайн нөлөө үзүүлэх ёстой.

Жимс, хүнсний ногооны өдөр тутмын эрүүл хоолны дэглэмээс гадна хан боргоцойны шүүсийг байнга ууж үзээрэй. Энэ бол хамгийн сэргэг ундаа, ялангуяа халуун, чийглэг өдөр гадуур байсны дараа.

Арьсанд хан боргоцой хэрэглэх аргууд

• Хан боргоцойтой нүүрний багц ашиглах:

Та тогтмол хэрэглэдэг нүүрний багцын аль нэгэнд хан боргоцойны шүүс нэмж оруулах талаар бодож үзэж болно. Та хан боргоцойны шүүсийг нүүрний сав, зөгийн бал, турмерик, бенгалийн грамм нунтаг гэх мэт нүүрний багцанд нэмж хийж болно.

Уг боодлыг нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Үүнийг 5 минут орчим байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаана.

• Хан боргоцойн нүүрний скраб хэрэглэх

Нэг ширхэг хан боргоцой аваад элсэн чихэр, кокосын тос, зөгийн балтай холино. Үүнийг нүүрэндээ түрхээд 5 минут орчим байлгана. Үүнийг зөөлөн үрж, бүлээн усаар угаагаарай. Угаасаны дараа нүүрэндээ хүйтэн ус цацна. Энэ нь таны нүүрний бүх нүхийг хаах болно.

• Бор бор арилгах үйлчилгээтэй хан боргоцойг ашиглах

Хэрэв та зөрүүд бор өнгөтэй бол хан боргоцой аврах болно. Хан боргоцой нь бор шаргал арилгагч үйлчилгээтэй. Энэ жимс нь пигментацийг арилгах, арьсны өнгийг жигд болгоход маш сайн тусалдаг. Бор борыг арилгахын тулд хан боргоцойг хэрэглэхийн тулд энэ жимсний целлюлозыг аваад зөгийн балтай холино. Үүнийг нүүрэндээ түрхээрэй. Үүнийг 5 минут байлгана. Үүнийг хатаасны дараа хүйтэн ус ашиглан угаана.

Өдөр тутмын арьс арчилгаа, гоо сайхны дэглэмдээ хан боргоцой хэрэглэхэд анхаарах зүйлс

• Хан боргоцой бүхий баглаа, скрабыг нүүрэндээ 5 минутаас илүү байлгаж болохгүй. Энэ нь хан боргоцой хүчил ихээр агуулдаг тул ийм байдаг.

• Хэрэв удаан хугацаагаар үлдээвэл хан боргоцой дахь хүчил нь хатгаж эхэлснээр таны арьсыг гэмтээдэг. Энэ нь 5 минутын дараа үлдсэн тохиолдолд хүчтэй тууралт гарч болзошгүй юм.

• Нүүрний баглаа авсны дараа сайн чийгшүүлэгч чийгшүүлэгч түрхээрэй.