Улаан лооль бол ямар ч хоолны бүтээлд гайхалтайгаар нэвтэрсэн гал тогооны зайлшгүй чухал зүйл юм. Хоолны нэгэн адил улаан лооль нь таны гоо сайхны дэглэмд амархан шингэж чаддаг. Арьс-эрүүл тэжээллэг бодисоор баялаг, хэрэглэх нүүрэнд зориулсан улаан лооль ялангуяа маш их ашиг тустай байдаг. Энэхүү улаан, шүүслэг амттан нь бидэнд уламжлагдан ирсэн DIY гоо сайхны жоруудын нэг хэсэг болсон нь гайхах зүйл биш юм.
Улаан лоолийг аль алинд нь оруулж болно өдөр тутмын арьс арчилгаа шүүс хэлбэрээр, эсвэл та зутан эсвэл сонгож болно нухсан улаан лооль . Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, гоо сайхны ашиг тусаар дүүрэн энэхүү тод улаан хоол нь арьс арчилгааны салбарт шинэ том зүйл болж алдартай. Энэ нь хэрхэн тусалж, шим тэжээлийнхээ хүчийг хамгийн сайнаар авахын тулд ашиглаж болох янз бүрийн аргуудыг эндээс үзнэ үү.
нэг. Тослогыг багасгах
хоёр. Чийгээр битүүмжлэх
3. Үхсэн арьсыг арилгана
Дөрөв. Батгыг буланд байлга
5. Арьсны цочролыг арилгана
6. Арьс цайруулах
7. Залуу, уян хатан арьс
8. Эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжинэ
9. Хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг багасгах
10. Нүх сүвийг чангална
арван нэгэн. Нарны нөлөөнөөс хамгаална
12. Таны нүүрэнд зориулсан улаан лооль: түгээмэл асуултууд
Тослогыг багасгах
Хааяа нүүрээ будахаас залхаж байна уу? Хэрэв тослог арьс нь гадаад үзэмжийг саатуулж байвал арьсны эрүүл мэнд, улаан лооль руу хандаарай . Энэ нь тосны үйлдвэрлэлийг бууруулж, хэт их тослогтой тэмцэхэд тусалдаг.
Зөвлөгөө: Зүгээр л нэг улаан лоолийг хоёр хэсэгт хувааж, нүүрэндээ үрнэ. 10-15 минут байлгаад угаана.
Чийгээр битүүмжлэх
Энэ нь тослогжилтыг багасгахад тусалдаг учраас түрхэнэ гэсэн үг биш юм улаан лооль таны арьсыг хуулж авна байгалийн тос. Энэ нь байгалийн гэрэлтэхийн тулд тэнцвэржүүлэгч чийгшүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөвлөгөө: Улаан лоолийн баг зуун настын гель эрчимтэй чийгшүүлэх зориулалттай.
Үхсэн арьсыг арилгана
доторх ферментүүд улаан лооль нь гуужуулах үйлчилгээ үзүүлдэг Энэ нь үхэжсэн арьс, хар батгыг арилгахад тусалдаг ба арьсыг гүнээс нь цэвэрлэнэ. Энэ нь мэдрэмтгий ба/эсвэл өвчтэй хүмүүст зориулсан гайхалтай амралтын газар юм батгад өртөмтгий арьс гуужуулагчийн өөр аргыг маш сайн хайж, зөөлөн хэрнээ үр дүнтэй зүйл хайж байгаа хүмүүс.Зөвлөгөө: Улаан лоолийг бор элсэн чихэртэй хослуулан хэрэглэх нь биеийг үрэхэд маш сайн гуужуулагч болдог бол нүүрэнд зөвхөн нухаш түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв тийм бол нарийн ширхэгтэй мөхлөгүүдийг сонгоод элсэн чихэрээ суулгаарай улаан лоолийн нухаш түрхэхээсээ өмнө ойролцоогоор 15 минут байлгана.
Батгыг буланд байлга
Насанд хүрэгчдийн батга нь өнөө үед арьсны хамгийн түгээмэл асуудлуудын нэг юм. Нэг талаараа тослог арьс нь арьсанд бохирдол, бактери хуримтлагдаж, нүх сүвийг бөглөж, батга үүсгэдэг. Нөгөөтэйгүүр, хуурай арьс нь ихэвчлэн үхэжсэн арьсны давхаргууд болж, нүх сүвэнд тос хуримтлагдаж, сэвсгэр үүсдэг. Өөр юу байна? Арьсыг улам цочроох нь хальслах, хагарах, загатнах гэж бодоорой. гэх мэт улаан лооль нь арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг мөн эрүүл рН түвшин , батга арилгах байгалийн гаралтай эм гэж итгэж болно.
Зөвлөгөө: Батгад өртөмтгий арьсыг эмчлэхийн тулд хоёроос гурван дусал дуслаарай цайны модны тос in улаан лоолийн шүүс .
Арьсны цочролыг арилгана
Байнга будалт хийх, наранд удаан хугацаагаар байх, батганы эсрэг бүтээгдэхүүн хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг цочроох аюултай. Улаан лооль нь хэд хэдэн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бета каротин, лютеин зэрэг нэгдлүүд, витамин Е ба С, мөн ликопен нь үрэвсэлтэй тэмцэж, цочролыг тайвшруулдаг.
Зөвлөгөө: өөгшүүлэх a улаан лооль-өргөст хэмх нүүрний багц таны цочромтгой арьсыг тайвшруулна.
Арьс цайруулах
гэх мэт арьсанд ашигтай бодисоор баялаг витамин С болон Е, бета каротин, улаан лооль нь арьсыг жигд болгож, арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж, байгалийн эрүүл, гэрэлтсэн гэрэлтдэг.
Зөвлөгөө: Зандан мод болон нэмнэ турмерик нунтаг руу Улаан лоолийн шүүсийг өөрийн гараар хийж арьсаа өнгөлөг болгоно нүүрний багц.
Залуу, уян хатан арьс
Улаан лооль нь арьсны бүтцийг өгдөг коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Энэ нь арьсны бүтцийг сайжруулахад тусалдаг ба арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг , нас бүрт арьсыг зөөлөн, уян хатан байлгана.
Зөвлөгөө: Баг тарагтай улаан лооль сэргэг туяанд хүрэхийн тулд.
Эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжинэ
Арьсны эсийг гэмтээж, эд эсийг гэмтээдэг чөлөөт радикалуудын талаар бид бүгд мэддэг. хөгшрөлтийн үйл явц . гэх мэт улаан лооль нь антиоксидантаар баялаг ликопен, витамин С зэрэг нь эсийн гэмтэлтэй тэмцэж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.
Зөвлөгөө: Улаан лоолийн шүүсийг шууд нүүрэндээ түрхэж эсвэл нухашыг нь нухаж, өөрийн гараар хийх нүүрэндээ нэмнэ.
Хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг багасгах
Улаан лооль бол арьсны эрүүл мэндэд тустай В витамины хүч чадал юм , В-1, В-3, В-5, В-6, В-9 витаминуудын агуу эх үүсвэр болдог. Эдгээр витаминууд нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нарийн үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг. хар хүрээ , пигментаци гэх мэт.
Зөвлөгөө: Улаан лоолийн целлюлоз, нухсан авокадо зэргээс зуурмаг хийж, тэжээлээр баялаг нүүрээ үрж, нүүрэндээ зөөлөн иллэг хийнэ.
Нүх сүвийг чангална
Улаан лооль нь байгалийн агшилтын үүрэг гүйцэтгэдэг нүхжилтийг агшааж, гадаад төрхийг нь мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Энэ нь мөн хагарлын аюулыг бууруулдаг.
Зөвлөгөө: Хэрэв та том нүхнээс болж зовж байгаа бол нүүрнийхээ хольцоор арчил улаан лооль, нимбэгний шүүс .
Нарны нөлөөнөөс хамгаална
Ликопен нь нийлэг бодисыг өгдөг улаан лооль нь маш улаан өнгөтэй , мөн хэт ягаан туяанаас хамгаалах үйлчилгээтэй. Хэдийгээр энэ нь таны SPF-ийг орлуулах боломжтой биш ч наранд мэдрэмтгий байдлыг бууруулж, түлэгдэх, нарших магадлалыг бууруулдаг. Үүнийг нарнаас хамгаалах тосоо нэмэлт болгон авч үзье.
Зөвлөгөө: Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд улаан лоолийн шүүсийг өдөрт хоёр удаа нүүрэндээ түрхээрэй.
Таны нүүрэнд зориулсан улаан лооль: түгээмэл асуултууд
Q. Би хосолсон арьстай. Хамгийн их ашиг тустай байхын тулд улаан лоолийг арьс арчилгааны зориулалтаар хэрхэн хэрэглэх вэ?
TO. Улаан лооль нь рН-ийн түвшинг тэнцвэржүүлдэг тул бүх төрлийн арьсанд зориулсан арьс арчилгааны ид шидийн үйлчилгээ үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та ашиглаж байгаа бол нүүрний хайрцагт улаан лооль , та сонгосон хослолдоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Чидун жимс, цайны мод зэрэг тос нь өөхний ялгаралтыг нэмэгдүүлж, арьсны зарим хэсгийг хэт тослог болгодог. Харин эсрэгээр, улаан лооль-нимбэгний нүүр нь хуурайшилтанд хүргэдэг. Гол арга бол авокадо, тараг зэрэг тослоггүй чийгшүүлэгч бодис хэрэглэх явдал юм.
