Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Ууртай хилэнцэт хорхойтой хэрхэн харьцах вэ | BoldSkyХилэнц бол бусад бүх зурхайнуудын дотроос хамгийн хүчтэй шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Хилэнцийн хувь хүний шинж чанарыг 'Хилэнц' тэмдэгээр тодорхойлж болно. Эдгээр хүмүүс өөрсдийн ач холбогдол бүхий аливаа хувь хүн дээр хэрхэн тэмдэг тавихаа мэддэг.
Хилэнцийн ордны уур хилэн нь тэдний хайртай хүмүүсийн хувьд сэтгэлийн шаналал галт уулыг авчирдаг тул хилэнцэт хорхойноос авсан хүйтэн эмчилгээг тэсвэрлэж чаддаггүй тул тэдний зовлонтой үеээс өөр зүйл биш юм.
Та унших дуртай байж болно: Хилэнцийг хамгийн хүчтэй зурхай болгодог зүйл юу вэ?
Тэд тэдний хувийн шинж чанарыг тодорхойлдог өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Хилэнцийн уур хилэнг зохицуулах нь урлаг бөгөөд тэдний цөөн хэд нь л үл тоомсорлож, үл тоомсорлож амьд үлдэх болно!
Хилэнц хилэгнэх эсвэл гуниглах болно, та хаана алдаа гаргаснаа хэзээ ч мэдэхгүй.
Тиймээс тэдгээрийн шинж чанарыг ойлгох нь чухал юм. Хилэнцийн шинж чанар, шинж тэмдгүүдийн заримыг энд дурьдаж, тэднийг үл тоомсорлоход ямар мэдрэмж төрөхийг мэдэж аваарай.
Хилэнцийн тухай ойлголт
Хилэнц нэгэн зэрэг хүйтэн, халуун байж болно. Нэгэн цагт тэд анхааралтай, маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг байсан бол нөгөө талаар тэд алга болж, таны дуудлага, мессежийг үл тоомсорлож магадгүй тул тэд таны бодлыг төөрөлдүүлэх болно. Энэ нь Хилэнцийн хувьд ердийн үзэгдэл болох бусад шинж тэмдгүүдэд сонин санагдаж байна.
Тэд өөрсдийгөө ихэвчлэн буцааж татдаг
Тэд өөрсдийн аз жаргалгүй байдал, сэтгэл ханамжгүй байдал, стресс эсвэл хэт их ачааллыг даван туулахыг хүсч байхдаа ерөнхийдөө өөрсдийгөө татах хандлагатай байдаг. Хүний хийх ёстой хамгийн гол зүйл бол тэдний талаар санаа зовохоо больж, хүссэн зайг нь өгөх явдал юм. Тэд бүгд тайван байх үед тэд үргэлж эргэн тойронд ирж, тайлбартай тантай ойртох болно.
Таныг үл тоомсорлоход хүргэдэг зүйл юу вэ?
Тэд эхлээд уурлаж, дараа нь чамайг гомдоож, бүр үл тоомсорлох болно. Тэд гомдсон эсвэл гунигласан үед та сэтгэл дундуур байгааг хурдан мэдэж болно. Тэд маш их сэтгэлийн хөдлөл, найдвартай, хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг тул тэд энэ талаар хэзээ ч хэнд ч мэдэгдэхгүй. Тиймээс тэд 'би' бүсэд орж, биеэ сайн сайхан болтлоо наалдана.
Тэд хэтэрхий эзэмшдэг
Хэдийгээр тэд чамайг үл тоомсорлодог ч гэсэн тэдний эзэмших тал нь таныг хэзээ ч орхихгүй. Та тэднийг үл тоомсорлосны дараа тэд орхисон тохиолдолд тэд юу хийхээ хурдан бодох болно. Энэ бол тэдний ихэнхдээ үгүйсгэдэг зөн билгийн зан авир юм.
Тэд хэзээ чамайг үл тоомсорлодог вэ?
Тэдэнд стресс, бэрхшээл, ажлын ачаалал болон бусад асуудлаа зохицуулах орон зай хэрэгтэй үед. Хэрэв тэд хэтэрхий их эв нэгдэлтэй байгаа бол тэд таныг үл тоомсорлох магадлалтай.
Тэдний давхар стандарт
Тэдний ихэнх нь Хилэнцийн энэ шинж чанарыг муухай гэж үздэг боловч тэд чамайг үл тоомсорлож, хэдэн цаг, хэдэн өдрийн турш алга болоход эргэж ирэхэд тань таныг бэлэн байлгахыг хүсэх болно.
Тэд хэрхэн ганцаардсан горимдоо ордог тухай ойлголт
Ганцаардсан үе буюу үл тоомсорлох горимд орохдоо Хилэнцийн ордны хамгийн нийтлэг шинж чанарууд нь тантай ердийн байдлаар ярихгүй байх, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө тантай хуваалцахгүй байх явдал юм. Та ч гэсэн нэг өрөөнд байсан ч гэсэн тэд уурлах болно!
Тэдний мэдлэггүй байдлыг хэрхэн яаж зохицуулах вэ?
Хилэнц таныг үл тоомсорлож байгаа үед бүү ай. Тэд ганцаараа байхыг хүсдэг бөгөөд энэ нь тэдний сэтгэл хөдлөлийг цуглуулж, тэднийг ойлгохыг хүсдэгтэй холбоотой юм. Тэд таныг үл тоомсорлож байгаа бол хариуд нь тэднийг үл тоомсорлож болохгүй. Зүгээр л тэвчээртэй байгаарай, тэднийг хэсэг хугацаанд ганцаараа байлга. Тэд мэдрэмжээ цуглуулж, үргэлж тантай эргэж ирэх болно.
Тэдний сэтгэлийн байдлыг анхааралтай ажигла
Хэрэв хилэнцэт хорхой таагүй өдөр болж байгаа юм шиг санагдах юм бол таныг зугаацуулах сэтгэлгүй байж магадгүй юм. Тэднийг өрөөнд орж ирэхэд тэдний энерги бүх зүгт ирэхийг та хурдан мэдрэх болно. Ажлын ачааллаас болж сэтгэл дундуур байсан ч үүнд бусдыг ямар нэгэн байдлаар буруутгаж магадгүй юм. Тиймээс сэтгэл санааны байдал муу байгаа үед Хилэнцээс зайлсхийх нь таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.
Энэ нь таны буруу бол уучлалт гуй
Тэдний уур хилэнгийн шалтгааныг мэдэж байгаа бол тэднээс уучлалт гуйх хэрэгтэй. Энэ нь эмх замбараагүй байдал үүсгэж болзошгүй тул зүгээр л уучлалт гуй, уучлал гуйх хэрэггүй. Тэдэнд өөрсдийн орон зайг эзэмшүүлж, оюун ухаанаа ижил төстэй байдлаар цуглуул. Хилэнц нь өширхөх сэтгэлээ барих хандлагатай байдаг тул уучлалт гуйх нь эцэст нь тэдний уур уцаарыг бууруулж чаддаг.
Тайван байх
Тэд уурлаж бухимдахдаа тэд үерхэх болно, тиймээс тэд зөрчил үүсгэхийн оронд таныг үл тоомсорлохыг илүүд үздэг. Хэрэв та урьд нь тэднийг гомдоосон бол буцааж авчраад чам руу шидэх болно. Тиймээс таныг үл тоомсорлож, зөв цагт нь танд ойртуулж өгөхөд нь өөрсдөд нь үлдээх нь дээр.
