Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Ковид-19-ийн эерэг сорил бүхий Патаны туршилтын багийн гишүүдийн дараа Шахрух Хан өөрийгөө хорио цээрийн дэглэмд оруулжээ
- Хомсдол асуудал биш: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өчигдөр орой та маш их ядарсан өдөртэй байсан бөгөөд маргааш өглөө нь тодорхой хоол хийхээр төлөвлөж чадахгүй байсан уу?
Тайвшир, бид танд зориулж шийдэл гаргалаа! Өглөөний хоолоо бэлдэхийн тулд эдгээр нэмэлт орц, амтлагчийг худалдаж авахын тулд заавал зах руу явах шаардлагагүй. Бид танд зориулсан энгийн бөгөөд хурдан жортой!
Мөн уншина уу: Өмнөд Энэтхэгийн өглөөний хоолны 10 жор
Энэ юу вэ? Энэ бол хоромхон зуур бэлдэх боломжтой жорны жор юм! Ихэвчлэн доза, идлис бэлтгэхийн тулд бид түүхий будаа болон бусад шаардлагатай найрлагыг усанд дэвтээж, хэдэн цагийн дараа нунтаглана.
Гэхдээ энэ түргэн уусдаг жорыг арван минутын дотор бэлтгэж болох бөгөөд өглөөний цайгаар үйлчилж болно. Хэрэв та хүсвэл өдрийн хоолондоо ч хийж болно.
Кокосын чутнигаар үйлчилбэл хамгийн сайхан амттай байдаг. Тиймээс өглөөний хоолондоо уусдаг dosa жорыг хэрхэн бэлтгэх талаар авч үзье.
Үйлчилдэг - 3
Хоол хийх хугацаа - 10 минут
Бэлтгэх хугацаа - 10 минут
Орц:
- Улаан буудайн гурил - 2 аяга
- Цагаан будааны гурил - 1 аяга
- Кориандрын утас - 1 халбага
- Ногоон чинжүү эсвэл улаан чинжүү - 4-ээс 5 хүртэл
- Карри навч - 8-аас 10 хүртэл
- Грамын гурил - 1/2 аяга
- Cumin Seeds - 1/2 халбага
- Давс
Мөн уншина уу: Өглөөний цайнд хэрэглэх эрүүл 12 эмийн жор
Журам:
- Нэг аяга аваад улаан буудайн гурил, цагаан будааны гурил, грамм гурил нэмнэ.
- Дараа нь жижиглэсэн ногоон чинжүү, кориандрын утас, карри навч, зирийн үр, давс нэмнэ.
- Бүх найрлагыг сайтар холино.
- Дараа нь зохих хэмжээгээр ус нэмнэ.
- Дозагаа тараахын тулд тогоо ав.
- Тогоонд халсаны дараа хайруулын тавган дээр тос түрхэж тавиарай.
- Доза зуурмагийг хайруулын тавган дээр асгаж, тосоор нь тос нэмнэ.
- Бага зэрэг хүрэн болсон эсэхийг шалгаад нэг минутын дараа эсвэл 2 минутын дараа дусаагуураа эргүүлээрэй.
- Энэ нь улаавтар хүрэн өнгөтэй болсны дараа тунг таваг дээр тавина.
Кокосын чанажтай хамт халуун хоолоор үйлчил.
Энэхүү түргэн уусдаг жорыг туршиж үзээд санал сэтгэгдлээ бидэнд мэдэгдээрэй.
