Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- UPSC ESE 2020-ийн эцсийн үр дүнг зарлав
- Шаади Мубарак Жүжигчин Манав Гохил цөөхөн хэдэн параллель зам дээр ажиллаж буй COVID-19 үйлдвэрлэгчдэд эерэг сорилт өгчээ.
- Ногдол ашгийн өгөөж өндөр байх нь зөв сонголт биш байж магадгүй юм
- OneWeb нь Казахстаны засгийн газартай өргөн зурвасын үйлчилгээ үзүүлэх санамж бичигт гарын үсэг зурав
- IPL 2021: Сангакара Самсоны сүүлчийн бөмбөгний цохилтыг хадгалах шийдвэрийг дэмжиж байна
- Хос сувагтай ABS-тэй Yamaha MT-15 удахгүй худалдаанд гарна
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Эрүүл мэнд Эрүүл мэнд Wellness oi-Staff By Мадху Бабу | Нийтэлсэн: 2013 оны 11-р сарын 05-ны Мягмар гараг, 1:04 [IST] Hibiscus бол халуун, дулаан бүс нутагт ургадаг үзэсгэлэнтэй цэцэглэдэг ургамал юм. Энэ нь олон янзын зүйлээрээ өвөрмөц хөөрхөн цэцэгтэй. Энэ бол Өмнөд Солонгос, Малайз, Бүгд Найрамдах Гаити улсын үндэсний цэцэг юм. Энэтхэгт өлзий цэцэг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь олон зан үйл, бурханд өргөхөд хэрэглэгддэг. Үүнээс гадна Hibiscus-ийн навч, цэцгийн эмчилгээний олон төрлийн хэрэглээ байдаг. Эртний Энэтхэгийн Аюурведын эмчилгээний системд олон зууны туршид хэд хэдэн өвчин эмгэгийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.
Hibiscus навчны хэрэглээг зөвхөн эмийн зорилгоор ашигладаггүй бөгөөд тэдгээрийг янз бүрийн хэлбэрээр хэрэглэдэг бөгөөд олон удаа гоёл чимэглэлийн тахил болгон ашигладаг бөгөөд цэцэрлэг, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн ерөнхий тохижилт хийдэг. Hibiscus навчийг янз бүрийн зориулалтаар янз бүрийн хэлбэрээр боловсруулдаг. Хатаасан Hibiscus навчийг Мексик шиг янз бүрийн хоолонд чимэн гоёг болгон ашигладаг. Түүний цэцэг нь янз бүрийн нэртэй хэд хэдэн оронд түгээмэл хэрэглэгддэг цайны хэлбэрийг хийхэд хэрэглэгддэг.
Гибискусын навчийг анагаах ухаанд янз бүрийн судалгаагаар нотолж байна. 2008 оны судалгаагаар Hibiscus цай уух нь цусны даралтыг бууруулдаг болохыг харуулсан. Аюурведийн хувьд улаан, цагаан Hibiscus нь эмийн өндөр ач холбогдолтой гэж үздэг бөгөөд ханиалгах, үс унах, үс бууралтаас эмчлэхэд янз бүрийн хэлбэрээр ашигладаг. Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг хэрэглэдэг антиоксидант бодисоор баялаг юм. Hibiscus навчны цайг мөн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг дээшлүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг.
Энд Hibiscus-ийн навчийг хэд хэдэн эмийн хэрэглээнд оруулав.
Үсний агааржуулагч
Буталсан Hibiscus навч, түүний цэцгийн дэлбээнээс хийсэн зуурмагийг үсний байгалийн ангижруулагч болгон ашигладаг. Үсний өнгийг бараан болгож, шампунь хэрэглэсний дараа хаг арилгахыг мэддэг.
Цай
Хибискусын навчаар хийсэн цай нь эмийн зориулалттай тул янз бүрийн улс оронд түгээмэл хэрэглэгддэг. Энэ нь бөөрний асуудалтай хүмүүст байгалийн шээс хөөх эм болж, сэтгэл гутралын үед сэтгэл санааг дээшлүүлэх зорилгоор элсэн чихэргүйгээр хэрэглэдэг.
Арьс арчилгаа
Энэ нь гоо сайхны арьс арчилгаанд ашигладаг шинж чанартай байдаг. Хятадын уламжлалт эмэнд Hibiscus навчны хандыг хэт ягаан туяаг шингээж нарны эсрэг бодис болгон ашигладаг бөгөөд арьсны хэд хэдэн өвчнийг үрчлээ гэх мэтээр эмчилдэг.
Цусны даралтыг бууруулдаг
Хибискусын навчны цайны хэрэглээний судалгаагаар цусны даралт ихсэх өвчтэй олон хүний цусны даралтыг бууруулдаг болох нь батлагдсан. Тиймээс цусны даралтыг бууруулахын тулд хоол хүнсэндээ тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Шархыг эмчлэх
Hibiscus-ийн тосны хандыг хавдрын улмаас үүссэн ил шарх, шарханд түрхэхэд ашигладаг. Энэ нь хорт хавдрын эхний үе шатанд тустай. Энэ нь нээлттэй шархыг хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
Холестерины хэмжээ бага
Hibiscus навч цай нь LDL холестерины түвшинг бууруулахад маш үр дүнтэй байдаг. Түүний агууламж нь артерийн дотор толбо үүсэхээс сэргийлж, холестерины түвшинг бууруулдаг.
Ханиалга, хүйтэн
Гибискусын навч нь олон тооны витамин С агуулдаг бөгөөд цай болон бусад ханд хэлбэрээр уухад ханиад, ханиалгын эсрэг дархлаа тогтож өгдөг. Энэ нь хүйтэн жавараа хурдан арилгахад тусална.
Жин хасах, хоол боловсруулах
Энэ нь хоолны дуршил буурах, хоолны дуршил буурах үйлчилгээтэй. Хибискусын навчны цайг хэрэглэх нь таны биед хүсээгүй өөх тосны хуримтлалыг багасгахын тулд бага идэж, хоол хүнсийг илүү үр дүнтэй боловсруулахад тусалдаг.
Тогтмол сарын тэмдгийн мөчлөг
Хибискусын навчны цайг тогтмол уух нь эмэгтэйчүүдэд бие махбод дахь эстрогений хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь бие махбодийн дааврын түвшинг тэнцвэржүүлж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зөв зохицуулахад тусалдаг.
Хөгшрөлтийн эсрэг
Hibiscus навч нь хэд хэдэн антиоксидантаар баялаг юм. Эдгээр нь таны биед агуулагдах чөлөөт радикалуудыг устгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хөгшрөлтийг удаашруулж, зарим тохиолдолд насыг уртасгадаг.
