Meetha Cheela жор

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

  • 6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдолЧайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
  • adg_65_100x83
  • 7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай! Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
  • 9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй. Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
  • 12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13 Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жор Oi-Sowmya Subramanian-ийн жор Оруулсан: Совмя Субраманиан | 2017 оны 8-р сарын 21-ний өдөр

Cheela нь гадаад төрх, бүтэцтэй тул Хойд Энэтхэгийн доза гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ердийн тунгаас өөр амттай байдаг. Амтлаг, амттай аль аль нь янз бүрийн cheela байдаг. Энд бид амтат cheela бэлтгэж байна.



Meetha cheela эсвэл амтат cheela бол тус улсын хойд бүс нутагт бэлтгэдэг түгээмэл чихэр юм. Улаан буудайн гурилан бин нь доза шиг харагддаг бөгөөд түүний гол найрлага нь атта, элсэн чихэр, сүү юм.



Atte ka meetha cheela бол завгүй, яаруухан өглөө хийхэд тохиромжтой өглөөний цай юм. Энэ нь ерөнхийдөө энгийн байдлаар иддэг эсвэл зөгийн балтай сайн зохицдог.

Хэрэв та өглөөний цайгаа түргэн шуурхай хоол хийхийг хүсвэл зурагтай алхам алхмаар процедурыг үргэлжлүүлэн уншаарай. Мөн видео жорыг үзээрэй.

MEETHA CHEELA ВИДЕО ЖОР

metha cheela-ийн жор MEETHA CHEELA жор АМТТАЙ БИШЛИЙН ЖОР | ATTE KA MEETHA CHEELA | MEETHA POODA ЖОР Метеха Челагийн жор | Амтат Cheela жор | Atte Ka Meetha Cheela | Улаан буудайн гурилан бин хийх жор бэлтгэх цаг 5 мин хоол хийх цаг 10м нийт цаг 15 мин

Жор бичсэн: Meena Bhandari



Хоолны төрөл: чихэр

Үйлчилнэ: 6 ширхэг

Найрлага
  • Атта (улаан буудайн гурил) - 1 аяга



    Хөргөсөн сүү - 1¼ аяга

    Элсэн чихэр - 1 аяга

    Кардамон нунтаг - 1 tsp

    Ghee - ½ аяга

Улаан будаа Канда Поха Хэрхэн бэлтгэх вэ
  • 1. Аяга руу атта нэмнэ.

    2. Саванд хөргөсөн сүүний дөрөвний нэг аягыг нэмнэ.

    3. Цаашлаад элсэн чихэр, кардамон нунтаг нэмнэ.

    4. Үүнийг хумсны.

    5. Үлдсэн сүүгээ бага багаар нэмээд цөцгийн зуурмаг болгон жигд зуурна.

    6. Дараа нь хавтгай тогоо халаана.

    7. Зуурсан гурилаар дүүрэн шанагаа аваад хайруулын тавган дээр хийнэ, дугуйлж, доза шиг тараана.

    8. Дээрээс нь нүх үүсч байгааг хармагц хагас хоолны халбага шар тос нэмнэ.

    9. Савыг зөөлөн эргүүлж, шар тосыг тараана.

    10. Үүнийг 30 секундын турш дунд зэргийн гал дээр байлгана.

    11. Болгоомжтой эргүүлээд нөгөө тал дээр нь хоол хийхийг зөвшөөрнө үү.

    12. Цайвар хүрэн өнгөтэй болсны дараа тавган дээрээс аваад халуунаар нь үйлчил.

Зааварчилгаа
  • 1. Сүү нь түүнийг баялаг болгодог бөгөөд хэрэв та хэт их баян биш байхыг хүсвэл усыг ашиглаж болно.
  • 2. Зуурмаг нь доза зуурмаг шиг цутгаж байх ёстой.
  • 3. Зуурмагийг хайруулын тавган дээр түрхэхэд хуушуурын адил өтгөн, хэт нимгэн биш байх ёстой.
  • 4. Та элсэн чихрийн оронд жигнэмэг нэмж болно.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
  • Үйлчилгээний хэмжээ - 1 ширхэг
  • Калори - 75 кал
  • Өөх - 2 гр
  • Уураг - 2 гр
  • Нүүрс ус - 9 гр
  • Элсэн чихэр - 9 гр

АЛХАМААР АЛХАМ - МЕЕТА ХИМЛИЙГ ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ

1. Аяга руу атта нэмнэ.

metha cheela-ийн жор

2. Саванд хөргөсөн сүүний дөрөвний нэг аягыг нэмнэ.

metha cheela-ийн жор

3. Цаашлаад элсэн чихэр, кардамон нунтаг нэмнэ.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

4. Үүнийг хумсны.

metha cheela-ийн жор

5. Үлдсэн сүүгээ бага багаар нэмээд цөцгийн зуурмаг болгон жигд зуурна.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

6. Дараа нь хавтгай тогоо халаана.

metha cheela-ийн жор

7. Зуурсан гурилаар дүүрэн шанагаа аваад хайруулын тавган дээр хийнэ, дугуйлж, доза шиг тараана.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

8. Дээрээс нь нүх үүсч байгааг хармагц хагас хоолны халбага шар тос нэмнэ.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

9. Савыг зөөлөн эргүүлж, шар тосыг тараана.

metha cheela-ийн жор

10. Үүнийг 30 секундын турш дунд зэргийн гал дээр байлгана.

metha cheela-ийн жор

11. Болгоомжтой эргүүлээд нөгөө тал дээр нь хоол хийхийг зөвшөөрнө үү.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

12. Цайвар хүрэн өнгөтэй болсны дараа тавган дээрээс аваад халуунаар нь үйлчил.

metha cheela-ийн жор metha cheela-ийн жор

Маргааш Таны Зурхай

Алдартай Бичлэг