Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Хомсдол нь асуудал биш юм: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Шүүхээс гарсан Вира Сатхидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Буржгар үстэй эмэгтэйчүүд хавтгай төмөр хэрэглэхэд тулгардаг бэрхшээл, бэрхшээлийг сайн мэддэг.
Гэсэн хэдий ч шулуун үс нь ямар ч хамаагүй гайхалтай харагддаг тул тоо томшгүй олон эмэгтэйчүүд сойз эвддэг үсний засалтыг шулуун болгох ажлыг хийдэг.
Хэрэв та ч бас тэдний нэг бол үсээ бэхжүүлэх хичээлийг төвөггүй хийх зарим арга замын талаар өнөөдрийн бичлэг танд мэдэгдэх болно тул үргэлжлүүлэн уншаарай.
Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд үс арчилгааны маш олон мэргэжилтнүүд өтгөн үсээ тэгшлэхийн тулд хавтгай төмөр хэрэглэдэг буржгар үстэй эмэгтэйчүүдэд заавал дагаж мөрдөх ёстой гэж үздэг амьдралыг өөрчлөх зөвлөмж гаргасан.
Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь үсийг илүү үр дүнтэй шулуун болгож, урт удаан хугацаанд хадгалагдах болно. Супер гөлгөр, шулуун харагдах цоож авахын тулд эдгээр заль мэхийг оруулаарай.
Тиймээс дараагийн удаа хавтгай төмрөөр үсээ засахаар суухдаа хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд ийм зөвлөмжийг санаж байх хэрэгтэй.
Таны үс засах туршлагад ертөнцийг өөрчилж чадах эдгээр дагаж мөрдөх зөвлөмжүүдийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл үргэлжлүүлэн уншина уу.
1. Шулуун болгохын өмнө Дулаан хамгаалалтын шүршигч хэрэглэнэ
Энэ бол таны үсийг гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дагаж мөрдөх алтан зөвлөмж юм. Үсээ засаж эхлэхээсээ өмнө үсний хамгаалалтын шүршигчийг үргэлж сприцлээрэй. Энэ нь дулааны сарлагийн саваг хэрэгсэл болохоос гадна таны зузаан түгжээг тэгшхэн тэгшлэхэд тусална. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд брендийн шүршигчээр үйлчлүүлээрэй.
2. Үсээ шулуун хатаагаарай
Энэ бол таны үс засалтанд дэлхийн өөрчлөлтийг авчрах бас нэгэн энгийн хэрнээ амьдралыг өөрчлөх зөвлөмж юм. Зүгээр л нисэхээс сэргийлж үсээ шулуун хатаана. Энэхүү өтгөн буржгар цоожнууд нь хяналтанд байх бөгөөд энэ энгийн шулуун хакердуулснаар даарах зүйлгүй болно.
3. Самны оронд сойз хэрэглээрэй
Өтгөн, буржгар үсийг тэгшлэх явцад сойз нь хамгийн сайн ажиллах хандлагатай байдаг. Мэргэжилтнүүдийн баталсан үсийг тэгшлэх энэ зөвлөмж нь таны стрессийг хумсгүй байлгах, хугарахаас сэргийлнэ. Процессын явцад болон түгжээгээ тэгшлэсний дараа ч гэсэн шулуун урт удаан хугацаанд бэхлэхийн тулд нарийн модон сойз ашиглах нь зүйтэй.
4. Үсээ бүрэн хуурайшуулж байгаа эсэхийг шалгаарай
Процессийг эхлэхээс өмнө буржгар түгжээ, толгойны арьс бүрэн хуурай байхыг баталгаажуулах нь зүйтэй. Хавтгай төмрийг нойтон үс эсвэл толгойн арьсанд хэрэглэвэл нөхөн сэргээгдэхгүй хохирол учруулж улмаар үс унахад хүргэдэг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ зөвлөмжийг ямар ч хамаагүй дагаж мөрдөөрэй.
5. ‘Cool’ тохиргоон дээр үсээ хатаагаарай
Үсний засал чимэглэлээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлэхийн тулд сэрүүн нөхцөлд үс хатаагч ашиглах хэрэгтэй. Энэ тохиргоонд үсээ хатаавал түгжрэл нь таны түгжээнээс хол байх бөгөөд шулуун гэдсийг удаан хугацаанд хадгалахад тусална.
6. Үүнийг хэсэг болгон хуваа
Зузаан буржгар үстэй эмэгтэйчүүд шулуун процессоос хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үсээ үргэлж янз бүрийн хэсэгт хувааж байх ёстой. Түүнчлэн, шулуун харагдах цоожтой болгохын тулд нарийн хэсгүүдийг бий болгох нь хамгийн сайн арга юм. Энэхүү ерөнхий боловч үр дүнтэй зөвлөгөөг хүссэн үр дүнд хүрэхийг хичээ.
7. Зөв хэмжээтэй шулуутгагчийг сонгоорой
Богино, өтгөн үсний хувьд нарийн хэмжээтэй хавтгай индүү хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Нөгөөтэйгүүр, урт өтгөн үстэй болоход шинжээчид эмэгтэйчүүдэд илүү өргөн шулуутгагч хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зөв хэмжээсийг сонгох нь бүх үйл явцыг төвөггүй болгохоос гадна гоёмсог шулуун цоожтой болоход тусална.
8. Spritz-ийг тэгшлэсний дараа үс уналтын эсрэг шүрших
Үсээ тэгшлүүлсний дараа үсээ хумихын эсрэг бага зэрэг шүршиж, гадаад төрхийг бүрэн сүйтгэж болзошгүй нисэх онгоцнуудаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Үс засах энэ зөвлөмжийг индүүдэх процессын дараа таны түгжээ замбараагүй харагдахгүй байхын тулд заавал дагаж мөрдөх ёстой.
9. Үсээ дээрээс доороос нь үсээ тэгшлээрэй
Энэ бол хүний амьдралыг өөрчлөх боломжтой гэдгийг баталж чадах үс засах хамгийн сүүлчийн зөвлөмж юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хавтгай төмрийг түгжээнийхээ дээд талаас доош гүйлгэхэд л хангалттай. Энэ зөвлөгөө нь үсийг үр дүнтэй шулуун болгох боломжтой.
