Grou p Chat бол болзоо, нөхөрлөл, гэр бүл, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл болон бусад зүйлсийн талаарх таны асуултад манай редакторууд хариу өгдөг The Know-ийн долоо хоног тутмын зөвлөгөө булан юм. Чатаас асуух зүйл байна уу? Энд нэрээ нууцлан илгээнэ үү мөн бид хариулахын тулд чадах бүхнээ хийх болно.
Сайн уу, групп чат,
Хорио цээрийн дэглэм гарахын өмнөхөн миний хамгийн сайн найзуудын нэг сүй тавьж, намайг сүйт бүсгүй болгохыг хүссэн. Тэрээр сүй тавихыг хүсээгүй тул энэ наймдугаар сард сүйн үдэшлэг, хэдхэн сарын дараа арваннэгдүгээр сард хуримаа хийхээр төлөвлөжээ. Эхэндээ би хуримын бүх төлөвлөгөөнд сэтгэл хангалуун байсан ч одоо үдэшлэгт оролцох санаа намайг сандаргаж байна. Улсууд дахин нээгдэж эхэлж байгаа ч 60-аас дээш хүнтэй үдэшлэгт явахад, ялангуяа тэдний зарим нь бусад муж улсаас орж ирэхэд надад аюулгүй санагдахгүй байна.
Би сүйт бүсгүйн хувьд найздаа сүйн үдэшлэгт нь явахыг хүсэхгүй байна гэж хэлэх нь надад хачирхалтай санагддаг. Гэсэн хэдий ч миний эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд байх ёстой бөгөөд одоохондоо олон хүний дэргэд байх нь надад аюулгүй биш санагдаж байна. Би галзуурч байна уу? Найздаа сүйн үдэшлэгт нь ямар их ач холбогдолтой болохыг мэдэж байхад би түүнд оролцохгүй байж магадгүй гэдгээ яаж тайлбарлах вэ? Миний хамгийн сүүлд хүсч байгаа зүйл бол бидний нөхөрлөл үүнээс болж сүйрээсэй.
- Хүндэтгэсэн, Аймшигт сүйт бүсгүй
Эрхэм TB,
Лиза Азкона Энэ сард ижил асуудалтай дотны найзаасаа сандарсан дуудлага хүлээн авсан , хэлэхдээ — Сүй тавих (болон хурим!) бол тэмдэглэхэд маш үзэсгэлэнтэй, сэтгэл хөдөлгөм зүйл юм. Гэсэн хэдий ч дэлхийн эрүүл мэндийн хямрал нь ихэвчлэн 'зүрхний цохилт' гэсэн шийдвэрийг анхааралтай авч үзэх, урьдчилан бодох шаардлагатай шийдвэр болгон хувиргасан. Үүнийг хэлэхэд надад итгээрэй: Та ганцаараа биш бөгөөд таны мэдрэмж бүрэн хүчин төгөлдөр байна. Таны эрүүл мэндийг бодож байгаад сайшааж байна. Ингэхдээ та зөвхөн ойр дотны хүмүүсийнхээ эрүүл мэндийг бодоод зогсохгүй эргэн тойрныхоо хүмүүсийн эрүүл мэндийн талаар боддог.
Ярилцлага нь аймшигтай мэт санагдаж байсан ч (хэн ч дотныхоо сэтгэл дундуур байгааг харах дургүй) та хоёрын харилцааны шугамыг аль болох хурдан нээхийг зөвлөж байна. Ярилцлагадаа таны эргэлзэж байгаа нь түүний таны хувьд ямар утгатай болохыг илтгэх нь чухал юм.
Хэрэв та эцэст нь оролцохгүй гэж шийдсэн бол дотны найздаа бие махбодийн хувьд байхгүй ч гэсэн тэр онцгой өдөр түүний тухай бодож байгаагаа харуулах нь зүйтэй болов уу. Таны гайхалтай нөхөрлөлийг харуулсан DIY төсөл дээр ажиллах талаар бодож үзээрэй - үдэшлэгт үзүүлэх эсвэл өглөө нь хүлээн авах боломжтой. Магадгүй та бүр зохион байгуулж магадгүй юм гэнэтийн том дэлгэц эсвэл проектор дээр үдэшлэгт виртуал дүр төрх. Энэ хачирхалтай үед бидний сурч мэдсэн зүйл байгаа бол виртуал баярууд мартагдашгүй, онцгой хэвээр байх болно.
2021 онд гэрлэх гэж байгаа Морган Гринвальд хэлэхдээ: Удахгүй болох хэд хэдэн хуриманд (хойшлогдсон ч) сүйт бүсгүй, сүйт бүсгүйн хувьд та яг одоо ямар их бухимдаж байгааг ойлгож байна. Та найзынхаа онцгой өдрийг онцгой мэдрэмж төрүүлэхийг хүсч байгаа ч гэсэн үүнийг онцгой болгохын тулд аюулгүй байдлаа золиослохыг хүсэхгүй байна.
Хэдийгээр зарим мужууд хязгаарлалтыг хөнгөвчлөх, гадаа цугларахыг зөвшөөрч эхэлж байгаа ч, ялангуяа 60-аас дээш хүн тэнд цугларах үед та дээрх арга хэмжээнд оролцоход таатай эсэх нь танд хамаарна. Хэрэв таны мэдрэмж өөрчлөгдөхгүй бөгөөд найзынхаа сүйн үдэшлэгт оролцох нь танд таатай биш гэдгийг мэдэж байгаа бол би түүнд эртхэн үнэнч байх болно, тэгвэл тэр зохих ёсоор зохицуулна.
Хэрэв энэ жинхэнэ найз бол тэр таныг хаанаас ирж байгааг ойлгож, эрүүл мэнд, аюулгүй байдлаа нэгдүгээрт тавихад тань туслах болно. Бүх зүйл дахин хэвийн болж эхлэхэд (удалгүй - хуруугаа зөрүүлнэ гэж найдаж байна) та бусад сүйт бүсгүйтэйгээ хамт түүнд зориулж өөр жижиг баярыг төлөвлөж болно - магадгүй өглөөний цай эсвэл бүр цэцэрлэгт хүрээлэнд өлгөөтэй болно!
Амилин Макклюр Нэг удаа сүйт бүсгүй болж байсан тэрээр хэлэхдээ - Би ч мөн адил мэдрэх болно! Та тахлын улмаас ирц буурах талаар бодож байгаа хуримын үдэшлэгт цорын ганц хүн биш байх гэж бодож байна. Миний хамгийн том зөвлөгөө бол: Хэрэв та оролцохгүй бол найздаа хэлэх гэж удаан хүлээх хэрэггүй. Та өөрийн эрүүл мэндийг нэгдүгээрт тавихаар шийдсэн бололтой, энэ нь таны хувьд ухаалаг хэрэг юм.
Магадгүй та ирээдүйн сүйт бүсгүйгээ үдэшлэгийг бүрмөсөн хойшлуулахыг ятгаж, найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь эрүүл мэнддээ эрсдэл учруулахгүйгээр оролцох боломжтой. Найз чинь хайртай хүмүүсийнхээ хэнийг нь ч өвдөхгүй гэж хэлэхэд аюулгүй гэж бодож байна. Хамгийн гол нь тэр таныг хаанаас ирснийг мэдэхийн тулд санаа зовнилоо илэрхийлэх нь тустай байх болно, та үүнийг эрт хийх тусмаа сайн байх болно.
Хэрэв тэр бүхэлдээ үгүй Үдэшлэгийн хуваарийг өөрчлөхийн тулд би та хоёрт зориулж өөр сүй тавих баярыг санал болгож байна. Ингэснээр та түүний амьдралын энэ онцгой үеийг эргэн тойрондоо 60-аас дээш хүнгүйгээр л хүндэтгэж чадна. Дотны найзын хувьд түүнийг ойлгоно гэдэгт итгэлтэй байна.
60-аас дээш хүнтэй ямар ч үдэшлэгт уригдаагүй Диллон Томпсон хэлэхдээ - Ганц бие эр хүний хувьд би сүйт бүсгүй болоход хамгийн ойр байсан үе бол өнгөрсөн амралтын өдөр 'Хуримын сүйрлүүд' киног дахин үзэх явдал юм. Энэ асуудал нь хуримтай ямар ч холбоогүй гэж би бодож байна. Та өөрөө хэлсэн: Таны эрүүл мэнд хамгийн түрүүнд байх ёстой. Энэ нь сүй тавих үдэшлэг, хүүхдийн шүршүүр эсвэл төгсөлтийн ёслолын тухай ярьж байгаа эсэхээс үл хамааран үнэн юм.
Хэрэв та аюулгүй байдлынхаа талаар санаа зовж байгаа бол шударга байх хэрэгтэй. Найздаа яг одоо үнэнээ хэлээд, яг юунд таатай байх талаар шууд хэлээрэй. Хэрэв та түүний хариу үйлдэлд санаа зовж байгаа бол бусад сүйт бүсгүйтэй холбоо барьж, тэдний толгой хаана байгааг хараарай. Эцэст нь та найзтайгаа нүүр тулах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тэр таныг хуримандаа оруулахад хангалттай санаа тавьдаг бол тэр таны үзэл бодлыг ойлгох чадвартай байх ёстой.
Алекс Ласкер байсан гурван найз Энэ жил хуримаа хойшлуулаарай гэж хэлэв. Би энэ зун хамгийн сайн найзынхаа хуриманд сүйт бүсгүй болох гэж байсан (анх удаагаа!) Тэр арга хэмжээгээ 2021 он хүртэл хойшлуулах хүртэл, түүний энэ талаарх үндэслэл нь танд тодорхой мэдээлэл өгөх байх гэж бодож байна.
Тэр зүгээр л хуримаа хийхээс өмнөх бүх үйл явцыг хар дарсан зүүд, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ аюул учруулахыг хүсээгүй - сүй тавих үдэшлэг, гоонь бүсгүйн амралтын өдөр, сүйт бүсгүйн шүршүүр гэх мэт. зочдыг яг нөхцөл байдалд оруулахгүйн тулд. Миний хуанлигаас эдгээр бүх үйл явдлуудыг устгасан нь үнэхээр гунигтай байсан ч миний хамгийн сайн найз хайртай хүмүүсийнхээ тухай бодож байсан нь хамгийн хэцүү шийдвэрүүдийн нэгийг хийхдээ тайвширсан.
Магадгүй би энд сөрөг Нанси байж магадгүй, гэхдээ би яг одоо сүй тавих эсвэл хурим хийх нь маш хувиа хичээсэн зүйл гэж бодож байна - мөн ирц буурсандаа өчүүхэн ч гэсэн буруутгах хэрэггүй гэж би бодож байна. Сайн мэдээ гэвэл та явахгүй байх шийдвэртээ аль хэдийн нэлээд шийдэмгий болсон бололтой. Та одоо хийх ёстой зүйл бол сүйт бүсгүйд ач ивээлтэйгээр хэлэх бөгөөд энэ нь таны хэрэг биш гэдгийг батлах явдал юм хүсэж байна хийх, энэ нь таны хийх зүйл юм байна өөрийгөө хамгаалахын тулд хийх. Хэрэв тэр таны дуудлагыг ойлгохгүй эсвэл хүлээж авахгүй бол (шударга байхын тулд тэр үүнийг ойлгоно гэдэгт би итгэлтэй байна) таны нөхөрлөлийг дахин үнэлэх хамгийн чухал цаг болжээ.
TL; DR - Өө хатагтай бүсгүй та галзуу солиотой зүйл биш, энэ асуудалд сэтгэл зүрхэндээ итгэ. 60-аас дээш хүн бол a их Яг энэ мөчид, ялангуяа бид биечлэн уулзаж ярилцах боломжтой болсон үед (мэдээж аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдвөл) Цаг хугацаа яг одоо таны найз, гэхдээ дараа нь тийм биш. Удахгүй сүйт бүсгүйд хэл: Та оролцохгүй гэж боолт шиг урж хая. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хорсох болно, гэхдээ энэ нь та энэ чухал шийдвэрийн талаар маш их бодож, үдэшлэг болохоос нэг долоо хоногийн өмнө зүгээр л нэг хүсэлдээ автахгүй байхаар шийдээгүй гэдгийг батлах болно.
Хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол бидний сүүлчийн нийтлэлийг үзээрэй Групп чат , ба энд дар өөрийн асуултаа илгээнэ үү.
In The Know's Group Chat-аас дэлгэрэнгүй:
Найзууд маань намайг BLM-ийг дэмжсэн нийтлэлүүдээс болж намайг олон нийтийн сүлжээгээр үгүйсгэсэн
Охин маань хуримынхаа огноог өөрчлөхөөс татгалзсан тул би очиж чадахгүй байна
Миний коллежийн эхний семестрийг виртуалаар хийх болно - би яаж найз нөхөдтэй болох вэ?
Би түгжигдэхээс өмнө найз залуутайгаа хамт нүүсэн - одоо би бүх зүйлийг эргэлзэж байна
