ДЭЭД УРУУЛЫН ХАРАНХУЙГ ГЭРЭЛТҮҮЛЭХ БАЙГАЛИЙН ЭМЧИЛГЭЭ

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Monika Khajuria By Моника хажуриа 2019 оны 5-р сарын 27-ны өдөр

Таны хувьд өвөрмөц мэт санагддаг боловч тийм биш байдаг арьсны зарим асуудал байдаг. Харанхуй дээд уруул нь ийм асуудлын нэг юм. Харанхуй дээд уруулыг нүүрний арьсанд пигментаци үүсгэдэг меласма хэмээх арьсны өвчинтэй холбож болно. ^[1]

Харанхуй дээд уруулын шалтгаан нь дааврын, генетик эсвэл хортой хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй байж болно. Заримдаа үсээ хусах, вакс хийх, утас татах гэх мэт үсийг арилгах аргууд нь харанхуй арьсанд хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч, харанхуй дээд уруулыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ гэдэг асуудал яригдаж байна. Хэрэв та мөн харанхуй дээд уруулаа гэрэлтүүлэх арга замыг хайж байгаа бол байгалийн гаралтай эмчилгээний аргууд нь увдис шиг ажиллах болно гэдгийг олж мэдэх болно. Эдгээр нь хэрэглэхэд 100% аюулгүй бөгөөд арьсыг жигд өнгө аясаар хангаж өгдөг.

Тиймээс бид таны дээд уруулыг байгалиас нь гэрэлтүүлж чадах гэрийн эмчилгээний шилдэг аргуудыг санал болгож байна. Нэмж дурдахад эдгээр эмчилгээг уруулынхаа эргэн тойрон дахь пигментацийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Үүнийг хар даа!

1. Нимбэгний шүүс ба зөгийн бал

Нимбэг нь арьсыг гэрэлтүүлж, өнгөлөг болгох хамгийн сайн орцуудын нэг юм. Нимбэгэнд агуулагдах С аминдэм нь арьсны меланиний нийлэгжилтийг бууруулж, арьсны өнгийг хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй. ^[хоёр] Холимогт зөгийн бал нэмэхэд арьсыг чийгшүүлэхээс гадна хортой хэт ягаан туяанаас арьсыг хамгаална.

Найрлага

1 tsp шинэ нимбэгний шүүс
1 tsp зөгийн бал

Ашиглах арга

Хоёр найрлагыг нь саванд хийж холино.
Унтахаасаа өмнө холимогийг дээд уруулынхаа хэсэгт түрхээрэй.
Шөнийн турш үлдээгээрэй.
Өглөө нь зөөлөн зайлж угаана уу.
Дараа нь зөөлөн чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Үүнээс гадна та уруулынхаа дээд хэсэгт цайны халбагаар шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс түрхэж болно. Угаахаасаа өмнө 15 минут байлгана. Үүнийг чийгшүүлэгч тосоор дуусга.

2. Зөгийн бал ба сарнайн дэлбээ

Зөгийн бал нь таны арьсыг чийгшүүлж, зөөлөн, уян хатан байлгадаг бөгөөд зөгийн балны антиоксидант шинж чанар нь арьсыг чөлөөт радикалын гэмтлээс хамгаалдаг. ^[3] Сарнайн дэлбээнүүд нь үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул арьсыг тайвшруулж, арьсыг эдгээхэд тусалдаг тул пигментацийг багасгахад тусалдаг. ^[4]

Найрлага

Сарнай цэцгийн дэлбээ
1 tbsp зөгийн бал

Ашиглах арга

Саванд сарнай цэцгийн дэлбээг нунтаглан зуурмаг хийж өгнө.
Үүн дээр зөгийн бал нэмж, тэдгээрийг сайтар холино.
Унтахаасаа өмнө холимогийг уруулын дээд хэсэгт түрхэж түрхэнэ.
Шөнийн турш үлдээгээрэй.
Өглөө нь зайлж угаана уу.

3. Өргөст хэмхний жүүс

Өргөст хэмх нь арьсыг тайвшруулах, хөргөх үйлчилгээтэй. Энэ нь арьсыг залуужуулж, дээд уруулын хэсгийг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг арьс цайруулах үйлчилгээтэй. ^[5]

Орц

1 tsp өргөст хэмхний шүүс

Ашиглах арга

Хөвөн бөмбөлгийг өргөст хэмхний шүүсэнд дүрнэ.
Хөвөн бөмбөлөг ашиглан өргөст хэмхний шүүсийг уруулын дээд хэсэгт түрхэнэ.
Үүнийг 15 минут байлгана.
Үүнийг хүйтэн ус ашиглан зайлж угаана уу.

4. Сахарын скраб

Элсэн чихэр нь арьсны гайхалтай гуужуулагч юм. Энэ нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгаж илүү тод, залуу арьс өгөх болно. Нимбэгэнд агуулагдах С аминдэм нь таны арьсыг гэрэлтүүлэхэд үр дүнтэй ажилладаг.

Найрлага

& frac12 tsp элсэн чихэр
1 tsp нимбэгний шүүс

Ашиглах арга

Элсэн чихрийг саванд ав.
Үүн дээр нимбэгний шүүс нэмж сайтар хутгана.
Холимогийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт зөөлөн үрж 5-10 минут үрнэ.
Үүнийг бүлээн ус ашиглан зайлж угаана.
Үүнийг чийгшүүлэгч тос ашиглан дуусга.

5. Луувангийн жүүс

Лууван бол арьсны тэжээлийн найрлага юм. Энэ нь арьсны гэмтлээс хамгаалдаг бета-каротин, ликопен агуулдаг. ^[6] Түүнчлэн, луувангийн шүүс нь А аминдэм агуулдаг тул арьсыг жигд өнгө аясаар хангаж, арьсыг гэрэлтүүлж, өнгөлөг болгох пигментацийг багасгахад тусалдаг.

Орц

1 tsp луувангийн шүүс

Ашиглах арга

Хөвөн бөмбөлгийг луувангийн шүүсэнд дүрнэ.
Энэхүү хөвөн бөмбөлгийг ашиглан шүүсийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ.
Үүнийг 20-25 минутын турш байлгана.
Дараа нь зайлж угаана уу.

6. Хүрэн манжингийн жүүс

Beetroot нь антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсыг чөлөөт радикалын гэмтлээс хамгаалж, арьсыг тайвшруулдаг. Үүнээс гадна меланин үүсэхийг багасгаж арьсыг өнгөлөг С аминдэм агуулдаг. ^[7] ^[хоёр]

Орц

1 tsp манжингийн шүүс

Ашиглах арга

Хүрэн хөвөнг манжингийн шүүсэнд дүрнэ.
Энэхүү хөвөн бөмбөлгийг ашиглан унтахынхаа өмнө шүүсийг дээд уруулынхаа хэсэгт түрхээрэй.
Шөнийн турш үлдээгээрэй.
Өглөө нь зайлж угаана уу.

7. Турмерик, нимбэг ба улаан лоолийн жүүс

Турмерик нь куркумин агуулдаг бөгөөд арьсны меланиныг бууруулж улмаар арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. ^[8] Улаан лоолийн шүүс нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй, арьсыг цайруулах гайхалтай үйлчилгээтэй бодис юм.

Найрлага

& frac12 tsp turmeric нунтаг
& frac12 tbsp нимбэгний шүүс
1 tbsp улаан лоолийн шүүс

Ашиглах арга

Турмерик нунтаг саванд ав.
Үүн дээр нимбэгний шүүс, улаан лоолийн жүүс нэмээд бүгдийг нь сайтар холино.
Холимогийг дээд уруулын хэсэгт түрхэнэ.
Үүнийг 15-20 минут байлгана.
Дараа нь зайлж угаана уу.

8. Төмсний жүүс

Төмсний шүүс нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй тул дээд уруулын харанхуй хэсгийг арилгахад тусалдаг.

Орц

1 tbsp төмсний шүүс

Ашиглах арга

Хөвөн бөмбөлгийг төмсний шүүсэнд дүрнэ.
Энэхүү хөвөн бөмбөлгийг ашиглан унтахынхаа өмнө шүүсийг дээд уруулынхаа хэсэгт түрхээрэй.
Шөнийн турш үлдээгээрэй.
Өглөө нь зайлж угаана уу.

9. Улбар шар хальс нунтаг ба сарнайн ус

Улбар шар хальс нунтаг нь С аминдэм агуулдаг бөгөөд арьсыг цайруулах гайхалтай үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг хортой нарны туяанаас хамгаалдаг. ^[9] Сарнайн ус нь арьсыг тайвшруулахаас гадна арьсны рН-ийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.

Найрлага

& frac12 tsp жүржийн хальс нунтаг
1 tbsp сарнай ус

Ашиглах арга

Саванд улбар шар хальс нунтаг ав.
Үүн дээр сарнайн ус нэмээд сайн холино.
Холимогийг дээд уруулынхаа хэсэгт түрхээрэй.
Үүнийг хатаахын тулд 10-15 минут байлгана.
Үүнийг бүлээн ус ашиглан зайлж угаана.

10. Глицерин

Өндөр чийгшүүлэгч глицерин нь арьсны хуурайшилтаас үүссэн пигментацийг арилгахад тусалдаг. ^[10]

Орц

1 tsp глицерин

Ашиглах арга

Хөвөн дэвсгэрийг глицеринд дүрнэ.
Орондоо орохоосоо өмнө глицериныг хөвөнгөөр дээд уруулынхаа хэсэгт түрхээрэй.
Шөнийн турш үлдээгээрэй.
Өглөө нь зайлж угаана уу.

11. Сүүний тос

Сүүнд агуулагдах сүүн хүчлийн хүчил нь арьсыг гуужуулж, арьсны үхэжсэн эсийг зайлуулж улмаар арьсыг өнгөлөг болгоход тусалдаг. ^{[арван нэгэн]}

Орц

1 tbsp сүүний тос

Ашиглах арга

Хөвөн бөмбөлгийг сүүний цөцгийд дүрнэ.
Энэхүү хөвөн бөмбөлгийг ашиглан сүүний тосыг дээд уруулынхаа бүх хэсэгт түрхээрэй.
Үүнийг 25-30 минутын турш байлгана.
Цэвэр угаах даавуу ашиглан арчиж, арьсаа сайтар зайлж угаана уу.

12. Цагаан будааны гурил ба тараг

Цагаан будааны гурил нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг өнгөлөг болгож, толигор, бат бөх болгоно. Тараганд байдаг сүүний хүчил нь арьсыг гуужуулж, залуужуулж гэрэлтсэн арьстай болгоно.

Найрлага

1 tbsp цагаан будааны гурил
1 tsp тараг

Ашиглах арга

Хоёр найрлагыг хоёуланг нь саванд хийж холино.
Үр хольцыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
Үүнийг 15 минут байлгана.
Дараа нь зайлж угаана уу.

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Ogbechie-Godec, O. A., & Elbuluk, N. (). Меласма: Орчин үеийн иж бүрэн тойм. Арьс судлал ба эмчилгээ, 7 (3), 305-318. doi: 10.1007 / s13555-017-0194-1
[хоёр]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Орон нутгийн витамин С ба арьс: Үйлдлийн механизм ба клиник хэрэглээ. Клиник ба гоо зүйн дерматологийн сэтгүүл, 10 (7), 14-17.
[3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Арьс судлал ба арьс арчилгааны зөгийн бал: тойм. Гоо сайхны дерматологийн сэтгүүл, 12 (4), 306-313.
[4]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Роза дамаскенагийн фармакологийн нөлөө.Ариан улсын анагаах ухааны шинжлэх ухааны сэтгүүл, 14 (4), 295–307.
[5]Ахтар, Н., Мехмуд, А., Хан, Б.А, Махмуд, Т., Мухаммед, Х., Хан, С., & Саид, Т. (2011). Арьсыг залуужуулах зорилгоор өргөст хэмхний хандыг судлах. Африкийн биотехнологийн сэтгүүл, 10 (7), 1206-1216.
[6]Эванс, Ж.А, & Жонсон, Э.Ж (). Арьсны эрүүл мэндэд фитонутриентуудын гүйцэтгэх үүрэг.Шим тэжээл, 2 (8), 903-928. doi: 10.3390 / nu2080903
[7]Клиффорд, Т., Хаутсон, Г., Уэст, Д.Ж., & Стивенсон, Э.Ж (2015). Улаан манжингийн нэмэлт нь эрүүл мэнд, өвчинд үзүүлэх үр ашиг. Шим тэжээл, 7 (4), 2801-2822. doi: 10.3390 / nu7042801
[8]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). Куркумин нь хүний меланоцитын меланогенезийг дарангуйлдаг. Фитотерапийн судалгаа, 26 (2), 174-179.
[9]Хоу, М., Хүн, М., Хүн, В., Жу, В., Хюпе, М., Парк, К., ... Хүн, М. Q. (2012). Орон нутгийн гесперидин нь ердийн муурны арьсны эпидермисийн нэвчилтийн саад тотгор болон эпидермисийн ялгаврыг сайжруулдаг. Туршилтын дерматологи, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[10]Чуларожанамонтри, Л., Тучинда, П., Култанан, К., & Понгпарит, К. (2014). Батганы чийгшүүлэгч бодис: Тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь юу вэ?. Клиник ба гоо зүйн дерматологийн сэтгүүл, 7 (5), 36–44.
[арван нэгэн]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Гидроксидын хүчлүүдийн хэрэглээ: ангилал, механизм, фото идэвхжил. Клиник, гоо сайхны болон судалгааны дерматологи, 3, 135–142. doi: 10.2147 / CCID.S9042