Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Ниппатту бол баяр ёслолын үеэр, ялангуяа Дивалид зориулан бэлтгэдэг Өмнөд Энэтхэгийн уламжлалт зууш юм. Тамил Наду хотод үүнийг Тэттай гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэнх баяр ёслол, баяр ёслолын үеэр бэлддэг. Андхра Прадеш мужид ниппаттуг чеккалу гэж нэрлэдэг.
Өмнөд Энэтхэгийн бараг бүх хурим, баяр ёслолын үеэр ниппату бол заавал бэлтгэж, түгээдэг зууш юм. Ниппаттус бол халуун ногоотой, шаржигнасан цагаан будааны жигнэмэг бөгөөд гүн шарж, агаар нэвтрэхгүй саванд хадгалдаг. Энэ зуушийг зохих ёсоор нь хадгалбал сар гаруй хугацаанд хадгалж болно.
Зуурмагийг зохих ёсоор нь авсны дараа ниппаттуг гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Эндээс энэхүү дэлгэрэнгүй видео жор болон дүрсийг ашиглан алхам алхмаар гэрт нь ниппаттуг хийхийг дагаж мөрдөөрэй.
NIPPATTU ВИДЕО ЖОР
Ниппаттугийн жор | ТАТТАЙГ ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ | АГУУЛГА БУДАА ХАВРАГЧДЫН ЖОР | ЧЕККАЛУГИЙН ЖОР Ниппаттугийн жор | Теттайг хэрхэн яаж хийх вэ | Халуун ногоотой будааны жигнэмэгийн жор | Чеккалугийн жор бэлтгэл цаг 5 мин хоол хийх цаг 25м нийт цаг 30 минЖор бичсэн: Kavyashree S
Хоолны төрөл: зууш
Үйлчилнэ: 12-14 ширхэг
Найрлага-
Шарсан грамм (hurigadale) - ½ аяга
Газрын самар - ½ аяга
Цагаан будааны гурил - bowl-р аяга
Sooji (chiroti rava) - 2 tbsp
Майда - 1 tbsp
Улаан чинжүү нунтаг - 1½ tbsp
Давс - tth tbsp
Нугас - tth tbsp
Тос - 2 tbsp + тослох, хайруулын зориулалттай
Ус - 1½ аяга
Хэрхэн бэлтгэх вэ-
1. Холигч саванд хагас аяга хуваасан шарж грамм нэмнэ.
2. Хагас аяга газрын самар хийгээд дээрээс нь томоор нунтаглаад хажуу тийш байлгана.
3. Холигч саванд цагаан будааны гурил нэмнэ.
4. 2 хоолны халбага соожи, нэг халбага майда нэмнэ.
5. Улаан чинжүүний нунтаг ба давс нэмнэ.
6. Дараа нь нугас нэмээд сайтар холино.
7. Нунтаг холимог нэмээд сайтар холино.
8. Халаасан жижиг хайруулын тавган дээр 2 хоолны халбагын тос нэмнэ.
9. Тосоо 2 минут орчим халаана.
10. Үүнийг холимог дээр нэмээд сайтар холино.
11. Усыг бага багаар нэмээд дунд зэргийн зөөлөн зуурмаг болгоно.
12. Хуванцар даавууг аваад тосоор тосол.
13. Зуурсан гурилын жижиг хэсгүүдийг аваад тосон хуванцар хуудсан дээр хавтгай дугуй хэлбэртэй болгоно.
14. Хайруулын тавган дээр тосоо халаана.
15. Даавуугаар хийсэн дугуй хэлбэртэй зуурмагийг болгоомжтой арчиж, ар араас нь тосонд хийнэ.
16. Тэднийг нэг минутын турш хуурч, нөгөө тал дээр нь хоол хийхээр эргүүлээрэй.
17. Тэднийг хүрэн өнгөтэй болтол нь хуурна.
18. Тосноос аваад өрөөний температурт хөргөсний дараа үйлчилнэ.
- 1. Хэрэв та самрын харшилтай бол бүйлс нэмж болно.
- 2. Зуурмагийн нягтрал нь акки ротийнх байх ёстой.
- Үйлчилгээний хэмжээ - 1 ширхэг
- Калори - 70 кал
- Уураг - 2 гр
- Нүүрс ус - 8 гр
- Элсэн чихэр - 3 гр
АЛХАМ АЛХАМ - НИППАТТУГ ХЭРХЭН ХИЙХ ВЭ
1. Холигч саванд хагас аяга хуваасан шарж грамм нэмнэ.
2. Хагас аяга газрын самар хийгээд дээрээс нь томоор нунтаглаад хажуу тийш байлгана.
3. Холигч саванд цагаан будааны гурил нэмнэ.
4. 2 хоолны халбага соожи, нэг халбага майда нэмнэ.
5. Улаан чинжүүний нунтаг ба давс нэмнэ.
6. Дараа нь нугас нэмээд сайтар холино.
7. Нунтаг холимог нэмээд сайтар холино.
8. Халаасан жижиг хайруулын тавган дээр 2 хоолны халбагын тос нэмнэ.
9. Тосоо 2 минут орчим халаана.
10. Үүнийг холимог дээр нэмээд сайтар холино.
11. Усыг бага багаар нэмээд дунд зэргийн зөөлөн зуурмаг болгоно.
12. Хуванцар даавууг аваад тосоор тосол.
13. Зуурсан гурилын жижиг хэсгүүдийг аваад тосон хуванцар хуудсан дээр хавтгай дугуй хэлбэртэй болгоно.
14. Хайруулын тавган дээр тосоо халаана.
15. Даавуугаар хийсэн дугуй хэлбэртэй зуурмагийг болгоомжтой арчиж, ар араас нь тосонд хийнэ.
16. Тэднийг нэг минутын турш хуурч, нөгөө тал дээр нь хоол хийхээр эргүүлээрэй.
17. Тэднийг хүрэн өнгөтэй болтол нь хуурна.
18. Тосноос аваад өрөөний температурт хөргөсний дараа үйлчилнэ.
