Энэ нь цаг тутамд тохиолддог: Бид нэг бүрийг идэх санаатай ногоон банана худалдаж аваад, дараа нь хоёр удаа нүдээ анив, тэд бүгд хар өнгөтэй болно. Бид гадил жимсний талханд дуртай хэрнээ (үнэхээр тэгдэг) бид уйдахгүйн тулд урын сандаа хэд хэдэн жор нэмэх хэрэгтэй болно. Аз болоход, тэдгээр нь бидний хадгалсан жимс шиг элбэг байдаг. Боловсорч гүйцсэн бананатай юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Харагтун, таны амтыг мэдрэх 30 жор.
ХОЛБООТОЙ: Гадил жимсийг хэрхэн удаан хугацаанд шинэхэн байлгах вэ
Зураг: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell
1. Шоколадтай гадил жимсний талх Бабка
Хамгийн сайн талх нарийн боовны бабка хүртэл бага зэрэг хуурай байж болно. Гадил жимсний ачаар энэ нь чийглэг, амттай байдаг.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл
2. Урвуутай гадилтай-карамель талх
Гадил талх, гэхдээ үүнийг гоёмсог болго. Хамгийн сайн тал нь та карамель соус хийх шаардлагагүй юм.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл3. Самрын тос, гадил жимсний хамт шөнийн овъёос
PB болон J-д битгий хэлээрэй, гэхдээ бид PB болон B-д илүү дуртай байж магадгүй. Энэ нь таныг орноосоо өнхрөхөөс өмнө бэлэн байна.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell4. Бяцхан Баноффи гуталчин
Британийн уламжлалт амттан болох Banoffee pie нь бидний дуртай бүх зүйлийг хослуулсан: зөөлөн карамель, зөөлөн банана, агаартай цөцгий, яруу грахам жигнэмэг. Своон.
Жорыг нь аваарай
Ломелиногийн бялуу: Бялуу, галет, тортуудын амтат баяр
5. Банана Тарте Татин
Таны найдвартай хайруулын тавган дээр жигнэж, шаржигнуурт боовны царцдас нь цөцгийн тос, наалдамхай банана. Үүнд юу муу байж болох вэ?
Жорыг нь аваарай
Бүрэн тусламж6. Цөцгийтэй Cashew Frosting бүхий хуучны веган гадил жимсний бялуу
Энэ өндөггүй веган бялууг хооронд нь холбоход гадил жимс нь онцгой ач холбогдолтой юм. Өдөржингөө зууш идэхийн тулд лангуун дээр үлдээгээрэй.
Жорыг нь аваарай
Ломелиногийн бялуу: Бялуу, галет, тортуудын амтат баяр7. Зөгийн сархинагтай баноффи бялуу
DIY зөгийн сархинагаас дусаах нь шаржигнуур, чихэрлэг, карамель шиг амттай боловч хийхэд илүү хялбар байдаг.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл
8. Давсалсан самрын цөцгийн аягатай Smoothie
Энэхүү жорыг өглөөний цайнд, дасгалын дараах хөнгөн зууш, тэр ч байтугай амттан болгон идээрэй. (Зөвлөгөө: Хэт боловсорсон гадилаа хөлдөөгчид хадгалаарай, ингэснээр та смүүти хийх цаг үргэлж бэлэн болно.)
Жорыг нь аваарай
Карен Уайз/Тики нь мушгирсан9. Lono Tiki коктейль
Үүний тулд танд бүрэн нөөцтэй баар хэрэгтэй болно (энэ нь нэг төрлийн пина колада шиг юм), гэхдээ хүүд үнэ цэнэтэй юм.
Жорыг нь аваарай
Зураг: Лиз Эндрю/Загвар: Эрин МакДауэлл10. Paleo Almond Butter Blender Maffins
Яг л жимсний смүүти шиг та бүх орцуудаа хутгагч руу шидээд нухаш болгоно. Гэхдээ ердийн маффины жороос ялгаатай нь гурил эсвэл хутгах шаардлагагүй - вахуу!
Жорыг нь аваарай
Эрин МакДауэлл11. Авокадо, алимтай ногоон смүүти
Алим, авокадо, бууцай, гадил жимсний хослол (нэмэх нь кокосын ус, бага зэрэг зөгийн бал) өглөөний цай эсвэл хөнгөн зуушанд тохиромжтой, чихэрлэг биш ундаа болдог.
Жорыг нь аваарай
Чимх Юм12. Уурагтай бин
Цэвэршүүлсэн үр тариагүй, цэвэршүүлсэн элсэн чихэргүй, бүгдийг нь холигчоор цуглуулдаг юу вэ? Энэ залуу.
Халбага сэрээтэй гахайн мах13. Шарсан хүүхдийн гадил жимсний хуваалт
Psst: Амттай зулзага хийхийн тулд хэт боловсорсон гадилыг хүлээх шаардлагагүй. Шарах нь бага зэрэг ногоон өнгөтэй байсан ч байгалийн элсэн чихэрийг гаргаж авдаг.
Жорыг нь аваарай
Зуух өгөөч14. Газрын самрын тостой гадил жимсний жигнэмэг
Хэрэв гадил жимсний талх, самрын тостой жигнэмэг маш амттай хүүхэдтэй байсан бол энэ нь тийм байх болно. Дээрээс нь тэдгээрийг хийхэд ердөө 20 минут л хангалттай.
Саллигийн жигнэмэгийн донтолт15. Maple glaze бүхий гадил жимсний царцдас
Хэрэв та бүх жигнэмэгийг хуурай, чулуу шиг хатуу гэдэгт итгэлтэй байгаа бол эдгээрийг туршиж үзээд дахин бодож үзээрэй. Тэд зөөлөн, чийглэг бөгөөд биднийг тэр паалантай болгоход хүргэдэггүй.
Габи хоол хийх гэж юу вэ16. Гадил жимсний идээтэй бялуу
Таныг шууд шумбахыг хүсч байгааг бид мэдэж байгаа ч хөргөгчинд хэдэн цаг амрах нь үнэ цэнэтэй гэдгийг бид амлаж байна. (Тэр үед ид шид тохиолддог.)
Тодорхойлогдсон хоол17. Палео уураг шоколад-чип гадил жимсний талх гурилан бүтээгдэхүүн
Кокосын гурилын ачаар эдгээр нялх хүүхдүүд палео хоолны дэглэмд ээлтэй, тэр байтугай амттай байдаг. Бид хэдэн арван хоёрыг тоохгүй.
Хагас шатаасан ургац хураах18. Шоколадны царцдастай кокосын хамгийн хялбар гадил жимсний бялуу
Нэг давхаргатай бялуу нь олон давхаргат бялуу шиг нарийн боовны эрч хүчгүй байж болох ч ийм амттай байх нь хамаагүй.
Минималист Бейкер19. Шарсан Nutella гадил жимсний сэндвич
Энэхүү жорыг арын халаасандаа хийснээр гэрийн үдийн хоол ид шидтэй байна.
Чимх Юм20. Газрын самрын тос гадил жимсний зайрмаг
Хэрэв бид танд энэ нь ердөө хоёрхон орц найрлагатай, гайхалтай эрүүл гэж хэлвэл та итгэх үү?
Саллигийн жигнэмэгийн донтолт21. Гурван найрлагатай гүзээлзгэнэтэй гадил жимсний попсикл
Бидний 8 настай зүрх сэтгэлтэй мөрийцье. Бид зөвхөн тохиолдлоор попсикл худалдаж авч байна.
Амбицтай гал тогоо22. Веган гадил жимсний талх шанцайтай ороомог
Таны орон нутгийн нарийн боовны цэсэнд эдгээр зүйл байхгүй гэж бид мөрийцье. Гадил жимс нь зөвхөн амтанд зориулагдаагүй: энэ нь мөн ороомгийг бидний дуртай байдлаар зөөлөн, сэвсгэр болгодог.
Foodie Crush23. Банана, шоколадны чиптэй франц шарсан талх
Тиймээс та гадил жимсний талх хийсэн бөгөөд одоо танд үүнийг хийх ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй байна. Цааш хайх хэрэггүй.
Хоёр вандуй ба тэдгээрийн хонхорхой24. Цавуулаггүй веган шоколадтай гадил жимсний талх
Цавуулаг, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөггүй гэдгийг хэн ч мэдэхгүй. The жинхэнэ Асуулт бол өглөөний цай уу, амттан уу эсвэл хоёулаа уу?
Цөцгийн тосоор сайн тоглодог25. Шоколадны чип гадил жимсний талхны аз жаргалын бөмбөг
Шөнийн 15:00 цаг болоход бэлэн болохын тулд эдгээр түүхий энергийн хэсгийг хөргөгчинд хадгалаарай. уналт зайлшгүй тохиолдох болно.
Халбага сэрээтэй гахайн мах26. Кокосын гадил жимсний бин
Эдгээр нь халуун орны амралт шиг амттай бөгөөд бид үүнд огт уурладаггүй. Үнэндээ бид хайрцагласан холимог руу хэзээ ч буцаж очихгүй байж магадгүй юм.
Foodie Crush27. Германы шоколадтай гадил жимсний талх
Гадилтай талхны тухай сайн мэдээ байна уу? Үүн дээр riff хийх тэрбум орчим арга бий. Энэхүү уналттай хувилбар нь бидний жагсаалтын дараагийнх юм.
Амбицтай гал тогоо28. Эрүүл зөөлөн гадил жимсний талх жигнэмэг
Хүлээлт: Та биднийг цөцгийтэй бяслагтай царцдастай хоол идэж байсан ч цавуулаггүй хүчин зүйл нь тийм ч муу биш юм.
Cupcake төсөл29. Гадил жимсний аяга бялуу
Энэ дүрмийг цээжлээрэй: Банана хэдий чинээ боловсорч гүйцсэн бол аяга бялуу төдий чинээ сайн болно. Жор нь хэд хэдэн халуун ногоотой байх ёстой, гэхдээ та ванилийн хандыг хэрэглэж болно, тэд зүгээр л илүү сайн болно.
Эрин сайн бүрсэн30. Гадил жимсний баар
Тэд өглөөний цай, хөнгөн зууш, амттан, хоёр дахь зууш зэрэгт тохиромжтой.
ХОЛБООТОЙ: Ирээдүйн амттай болохын тулд гадил жимсийг хэрхэн хөлдөөх вэ