Улаан лоолийн нухаш нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг шалтгаанууд

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Тэжээл Oi-Praveen хоол тэжээл Правин Кумар | Шинэчлэгдсэн: 2016 оны 2-р сарын 10-ны Лхагва гараг, 14:10 [IST]

Улаан лооль нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг. Гэхдээ бэлэн улаан лоолийн нухаш хэрэглэх нь таны эрүүл мэндэд ашиггүй юм. Хэрэв та гравиадтай карри дээр дуртай бол гар хийцийн улаан лоолийн нухашыг зах зээлээс худалдаж авахаас илүү эрүүл сонголт байх болно.

Гялалзсан арьс авахын тулд улаан лоолийн нүүрний багц

Мэдээжийн хэрэг бэлэн бэлэн зүйлийг илүүд үзэх болсон гол шалтгаан нь цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа хэмнэсэнтэй холбоотой юм. Гэхдээ бэлэн бүтээгдэхүүн нь хиймэл амт болон бусад найрлагатай тул эрүүл мэндэд хэд хэдэн эрсдэл учруулдаг.

Хэрэв та бэлэн улаан лоолийн нухаш хэрэглэх шаардлагатай байсан ч дунд зэрэг хэрэглэх шаардлагатай тул гал тогооны өрөөндөө ховор хэрэглээрэй. Ийм хоолыг их хэмжээгээр тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэндэд муу зүйл худалдаж авахтай адил юм. Улаан лоолийн бэлэн нухашны хэрэглээг багасгах ёстой хэд хэдэн шалтгаан энд байна.

Улаан лоолийн нухаш нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг шалтгаанууд

Энэ нь шинэ биш юм

Аль нь дээр вэ? Шинэ хоол эсвэл лаазалсан хоол уу? Мэдээжийн хэрэг, шинэ хоолонд илүү дуртай байдаг. Тиймээс гал тогоондоо хэдэн минут байж улаан лоолийн нухаш бэлтгэх нь дээр биш үү? Яагаад бэлэн улаан лоолийн нухаш хэрэглэдэг вэ?

Энэ нь эрүүл бус химийн бодис агуулдаг

Аливаа боловсруулсан хоолонд таны биед огт хэрэггүй нэмэлт бодисууд байдаг. Танд шинэ хоол сонгох сонголт байхад яагаад ийм хоолыг илүүд үздэг вэ? Хэдийгээр хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд өөр дүр зургийг зарж борлуулдаг ч ийм эрүүл бус онолыг хэзээ ч бүү худалдаж аваарай. Нэмсэн бодисууд муу байна. Хугацаа!

Энэ нь натри агуулдаг

Натрийн нитрат нь цусны даралтаас болж зовж буй хүмүүст муу нөлөө үзүүлдэг. Мөн натри нь таны хоол боловсруулах системд нөлөөлдөг. Гэртээ бэлдэх завгүй байхдаа бэлэн улаан лоолийн нухашыг хааяа нэг удаа хэрэглэх нь дээр. Гэхдээ цаг зав гарвал, гэр бүлдээ хайртай бол үүнийг өөрөө бэлдээд үзээрэй.

Энэ нь хадгалах бодис агуулдаг

Хадгалах бодис нь муу боловч зарим хүнсний бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгах зорилгоор нэмж өгдөг. Түүнчлэн, эдгээр хадгалалтын бодисууд нь бактерийн өсөлтийг хянадаг тул зарим хоолыг тэвчихэд тохиромжтой байдаг. Хэрэв та астма өвчтэй бол эдгээр химийн бодис агуулсан хоол хүнс хэрэглэвэл амьсгалахад бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Тиймээс эрүүл бус бэлэн бүтээгдэхүүнээс хол байгаарай.

Энэ нь эрдэнэ шишийн сироп агуулдаг

Өөр нэг буруутан бол эрдэнэ шишийн сироп юм. Энэхүү хиймэл чихэр нь таргалалт үүсгэдэг бөгөөд эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Та эхлээд улаан лоолийн нухаш дахь калорийн талаар мэдэх ёстой. Тиймээс та үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болохгүй. Зарим гаж нөлөө нь дотор муухайрах, цээжээр өвдөх, толгой өвдөх зэрэг орно.

Энэ нь аспартам агуулдаг

Улаан лоолийн нухаш нь аспартам хэмээх орц найрлагын ачаар сайхан амттай байдаг. Түүний гаж нөлөөний зарим нь толгой эргэх, нүдний хараа, толгой өвдөх, хоол боловсруулах чадваргүй болох зэрэг орно. Улаан лоолийн нухаш хэрхэн хийх талаар сурах. Гэртээ бэлдэх нь дээр. Хэрэв та бэлэн улаан лоолийн нухаш хэрэглэхийг хүсч байсан ч жилд нэгээс хоёр удаа хэрэглээрэй.