Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Хэрэв та тослог арьстай бол түүнийг удирдахад хичнээн хэцүү болохыг мэдэх болно. Тосны булчирхайгаас илүүдэл өөх тос ялгаруулах үед арьс маш их тослог болдог. Өөх тос нь нүх сүвэнд хуримтлагдан батга, тууралт үүсгэдэг. Тиймээс арьсны асуудлаас зайлсхийхийн тулд арьсаа зөв цагт нь арчлах нь чухал юм.
Энэ нийтлэлд бид заримыг нь авч үзэх болно гоо сайхны зөвлөмжүүд Шахназ Хуссейн арьсны илүүдэл өөхний нийлэгжилтийг хянах. Тосгүй арьс авахын тулд та үүнийг гэртээ туршиж үзээрэй.
Нүүрээ байнга угааж болохгүй
Тослог арьстай хүмүүс нүүрээ байнга угаах, үрэх шинжтэй байдаг. Тиймээс долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр удаа скраб хийхээ хязгаарлахаа бүү мартаарай. Мөн нүүрээ ойр ойрхон угаахаас зайлсхий. Өдөрт хоёр удаа угаавал зүгээр байх.
Байгалийн нүүр цэвэрлэгч
Хатуу цэвэрлэгч хэрэглэх нь арьсны чийгшлийг арилгаж арьсыг гэмтээх болно. Энэ нь үйлдвэрлэсэн sebum-ийн хэмжээг улам нэмэгдүүлэх болно. Тиймээс нүүрэндээ байгалийн гаралтай, гэрийн найрлагатай орц найрлагыг хэрэглэх нь үргэлж дээр байдаг.
Ийм эмчилгээний нэг арга бол 1 tbsp multani mitti, грамм гурилын нунтаг, турмерикийг холих явдал юм. Хэдэн дусал ус нэмж зуурмаг хийх хэрэгтэй. Үүнийг нүүрэндээ түрхээд 20 минут орчим байлгана. 20 минутын дараа та үүнийг ердийн усаар угааж болно.
Нунтаг дээр суурилсан будалтыг үргэлж ашиглаарай
Хэрэв та тослог арьстай бол хүнд будалт хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та нүүр будалт хийж байгаа бол шингэн эсвэл цөцгий дээр суурилсан будаг биш харин нунтаг суурьтай будалтыг заавал хийгээрэй. Нунтаг дээр суурилсан будалтыг ашиглах нь илүүдэл тосыг нэвт норгоход тусална, ингэснээр арьсыг тослог багатай харагдуулна.
Тослоггүй чийгшүүлэгч тос хэрэглэнэ
Эцэст нь батга, хугарал, хар толбо үүсгэдэг нүх сүвийг гадагшлуулах аливаа төрлийн тос, тос зэргээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Хэрэв таны арьс илүү тослог болж хувирахгүй байхын тулд тослог арьстай бол тосонд суурилсан чийгшүүлэгч хэрэглэхээс татгалзаарай.
