Уураар хийсэн мөөгний Momos жор

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Хоол хийх Цагаан хоолтон Хурдан сал Ойролцоогоор Break oi-Amrisha By Шарма захиалах | Нийтэлсэн: 2014 оны 3-р сарын 26, Лхагва гараг, 6:03 [IST]

Момос бол хамгийн эрүүл зууш юм. Эдгээр нь Түвд, Балба, Энэтхэгийн зүүн хойд бүс нутагт түгээмэл байдаг. Уураар жигнэсэн, шарсан банштай момосууд хоёулаа хоол хүнсэнд дуртай байдаг.

Хоол хийх хамгийн сайн арга бол уураар жигнэгддэг тул тэд эрүүл байдаг. Момосууд гудамжны лангуу, ресторан, сургууль, коллежийн гуанзанд байдаг. Момосыг ямар ч төрлийн орцоор дүүргэж болно. Момосын чөмөгийг цэцэгт байцаа, тахиа, панир, дүфү, бяслаг, мөөгөөр хийж болно.

Уураар хийсэн бууз нь хоолны дэглэм барьдаг гудамжны хоолонд дурлагсдад амттан болдог. Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол шарсан биш уурын момосыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Уураар жигнэсэн момостой болох бас нэг давуу тал бол тэдгээрийг хурдан чанаж болгох явдал юм. Та амттай уурын момосыг дүүргэж, эрүүл өглөөний хоолондоо идэж болно. Мөөгний чихмэл уурын момосын жорыг үзээрэй.

Уураар жигнэсэн мөөгний жор:

МӨН ҮЗЭЭРЭЙ: БАГА КАЛОРИ МОМО ЖОР

Үйлчилдэг: 3-4

Бэлтгэл цаг: 15 минут

Хоол хийх цаг: 15 минут

Найрлага

1. Бүх зориулалтын гурил- 2 аяга

2. Мөөг - 6 (нилээд жижиглэсэн)

3. Цэцэгт байцаа - 1 аяга (нилээд жижиглэсэн)

4. Лууван- 2 (жижиглэсэн)

5. Сармис - 5-6 сав (буталсан)

6. Ус - 2 аяга

7. Давс - амтаар

Журам

1. Ус ашиглан гурил зуурсан гурил зуурна. Одоо зуурсан зуурсан гурилаа хүнсний даавуугаар хучиж 10-15 минут байлгаарай.

2. Үүний зэрэгцээ, үлдсэн бүх найрлагыг цэцэгт байцаа, мөөг, давс, лууван, сармисыг саванд хийж холино. Чөмөгөө хойш нь тавь.

3. Дахин зуурсан гурил зуураад дараа нь жижиг дугуй хэсгүүдэд хуваана. Хэсэг бүрийг жижиг бөмбөлөг болгон өнхрүүл. Бөөрөнхий бөмбөгний дунд хэсгийг зузаан байлгаж суурь үүсгэж, хугарахаас сэргийлнэ. Бөмбөгний ирмэгийг илүү нимгэн байлга.

4. Бөөрөнхий бөмбөгний дунд чөмөг тавина. Хуруугаа норгоод бөмбөгийг бүрэн хаа.

5. Үлдсэн зуурмаг, чөмөгөөр ижил үйлдлийг давт. Момосыг том уурын саванд хийгээд буцалж буй усан дээр тавь. Хэрэв та хүсвэл банш наалдахаас сэргийлж уурын савыг бага зэрэг тос түрхэж болно.

6. Момосуудыг бага зэрэг зайтай байрлуулж, хоорондоо наалдахгүй байхыг анхаарна уу. Момосыг 8-10 минутын турш удаан дөлөөр ууршуулна.

Уураар жигнэсэн мөөгний момосыг идэхэд бэлэн болжээ. Тэднийг улаан лоолийн кетчуп, шөлөөр халуунаар үйлчил.