АМТТАЙ ТӨМСИЙН ХАЛВА ЖОР | ХЭРХЭН АМТТАЙ ТӨМС ХАЛВА ХИЙХ ВЭ | ШАКАРКАНДИ ХАЛВА ЖОР

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
8 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жор Oi-Arpita-ийн жор Бичсэн: Арпита| 2018 оны 3-р сарын 15-ны өдөр

Амтат төмсний халвагийн жор | Shakarkandi Halwa | Фестивалийн чихэрлэг жор | Болдский

Бидэнтэй адил хооллодог хүмүүсийн хувьд баярын улирал гэдэг нь амаар дүүрэн аяга тавгаар өөрсдийгөө эрхлүүлэх, ойр дотны хүмүүстэйгээ баярын жинхэнэ уур амьсгалыг эрхэмлэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч бид янз бүрийн шүдний амттай хоолонд дуртай байхдаа хоолны дэглэмээ дагаж мөрдөөгүйгээс болж ихэнхдээ буруутдаг. Амт ба эрүүл мэндийн хоорондох энэхүү тулааныг шийдэхийн тулд эрүүл мэнд, амтны төгс сүлд гэгддэг амтат Шакарханди Халва хэмээх дуртай амтат төмсний халвагийн жороо хуваалцаж байна.

Амаа усалдаг энэ идээг илчлэг багатай амттан засах гэж нэрлэж болох бөгөөд шар тос, сүүтэй жигд хольж, анхилуун кардамон, цайруулсан бүйлсээр холбосон амттай, өтгөн төмс бидэнд хангалттай байдаггүй. Энэхүү амттангийн бүтэц нь маш том нэмсэн зүйл юм.

Энэхүү хялбар амттангийн засварыг үзэхийн тулд видеог дарж эсвэл доор хуваалцсан алхам алхмаар процедурыг үзээд энэ баярын үеэр дуртай амттангаа бидэнтэй хуваалцаарай.

Жор бичсэн: Meena Bhandari

Жорны төрөл: амттан

Үйлчилнэ: 2

Найрлага

1. Амтат төмс - 1

2. Бүйлс (бүдүүн цайруулсан) - 1 tbsp

3. Кардамон нунтаг - 1 tbsp

4. Сүү - 1/4 аяга

5. Шар тос - 2 tbsp

6. Элсэн чихэр - 2 tbsp

Хэрхэн бэлтгэх вэ

1. Агшаагч авч, дээр нь ус нэмнэ.

2. Амтат төмсийг 2-3 хэсэг хэрчиж агшаагчинд нэмнэ.

3. Даршилж амтат төмсийг 3-4 шүгэлд чанана.

4. Төгссөний дараа төмсийг хальслаад жигд жигнэнэ.

5. Савыг аваад дээр нь шар тос нэмнэ.

6. Шар тос хайлмагц нухсан төмс нэмээд 4-5 минут хутгана.

7. Байнга хутгахдаа сүүгээ нэмээд 4-5 минут байлгана.

8. Сүү ууршсаны дараа элсэн чихэр нэмээд сайтар хутгана.

9. Бүйлс, кардамон нунтаг нэмээд сайтар хутгана, ингэснээр бүх зүйл жигд холилдоно.

10. Үйлчлэх аяга руу шилжүүлээрэй.

Зааварчилгаа

1. Аливаа бөөгнөрөл гарахаас зайлсхийхийн тулд нухсан төмсөө үргэлжлүүлэн хутгаж байгаарай. 2. Бүтэц нь өтгөн, өтгөн байхыг хүсдэг тул илүү их сүү нэмж болохгүй.

Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл