Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Химийн бодисоор өөрийгөө ачихыг хүсэхгүй байвал нүүр будалтгүйгээр гоёмсог харагдах нь хамгийн сайн арга юм. Гоёмсог харагдахын тулд будалт үргэлж шаардагддаггүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр хүрээлэгдсэн толины өмнө зогсож байхдаа нүүр будалтаас зайлсхийж, байгалиас заяасан сайхан харагдахад хэцүү байдаг. Дараа нь, будалтгүйгээр хэрхэн гоёмсог харагдах вэ? Болдский танд хариу өгөх болно.
Та ч гэсэн будалтгүйгээр гоёмсог харагдаж болно. Та эдгээр нарийн багс, нунтагаар өөрийгөө ачдаг. Та хумсны паалан эсвэл уруулын гялбаанд харшилтай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та олон тооны будалт хийснийхээ дараа ч гэсэн гадаад төрхдөө сэтгэл дундуур байдаг.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр үзэсгэлэнтэй, гайхалтай харагдах боломжтой. Сайхан харагдахын тулд заавал нүдний шил, тодруулагчтай хамт амьдрах шаардлагагүй.
Өнөөдөр Болдский нүүр будалгүйгээр хэрхэн гоёмсог харагдах талаар зарим зөвлөмжийг хуваалцах болно.
Эрүүл ахуй
Нүүр будалтгүйгээр хэрхэн гоёмсог харагдах вэ? Олон тооны нунтаг, тос хэрэглэхийн оронд шүршүүрт ороорой (өдөрт хоёр удаа илүү тохиромжтой). Цэвэр, цэмцгэр байх нь таны гадаад байдлыг сайжруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлдэг.
Өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаана уу
Өглөө хамгийн түрүүнд нүүрэндээ хүйтэн ус цацаж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Сайхан санагдаж байна. Одоо орой ажлаа тараад, унтахаасаа өмнө үүнийг хий. Таны нүүрийг угаах нь бохирдлыг арилгаж, арьсыг эрүүл болгоно. Энэ нь таны арьсыг хоргүйжүүлж, нүх сүвийг бөглөж өгдөг. Хэт их угаах нь таны нүүрийг эдгээр эфирийн тосноос салгаж магадгүй юм.
Өөрийн нүүр болон биеийг чийгшүүлж чийгшүүлнэ
Нүүр будалтгүйгээр хэрхэн гоёмсог харагдах вэ? Арьсаа чийгшүүлэх нь байгалийн туяаг хадгалж, гоёмсог харагдуулдаг. Үүнд их хэмжээний ус уух нь танд туслах болно. Та мөн зөгийн бал зэрэг байгалийн чийгшүүлэгч тос ашиглаж болно. Та мөн арилжааны зориулалттай чийгшүүлэгч тос хэрэглэж болох боловч арьсны онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглээрэй.
Үнэртэй ус байхгүй
Та будалтгүйгээр гоёмсог харагдаж болно. Энэ бол энгийн бөгөөд тохиромжтой. Үнэртэй ус, үнэр дарагч нь арьсыг гэмтээдэг химийн бодис авч явдаг гэдгээрээ алдартай. Эдгээрийн оронд сайхан үнэртэй тос хэрэглээрэй.
Өөртөө тохирсон сайхан үс засалт аваарай
Бүх үс засалт нь бүх нүүр царайнд тохирохгүй. Та нэг хэв маягаар эрс аймшигтай, нөгөө хэв маягаар үнэхээр гайхалтай харагдаж магадгүй. Магадгүй тэр долгионт үс таны дүр төрхийг л будилуулж байгаа байх. Магадгүй урт сүлжсэн үс засалт эсвэл буржгар үс нь таныг илүү дур булаам харагдуулж магадгүй юм. Таны үс таны нүүр царай, гадаад төрх байдалд асар их өөрчлөлт авчирдаг гэдгийг санаарай.
Загварын мэдрэмж сайтай байх
Таны өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх байдал нь таны өмссөн хувцаснаас хамаарна. Өөрийгөө харах дургүй байсан ч үрчлээтсэн, бүдгэрсэн футболкоор гадагш гарч үзээрэй.
Түүнчлэн улирал, улирлын дагуу хувцаслаарай. Найзынхаа төрсөн өдрийн үдэшлэг дээр албан ёсны цамц, зангиа зүүгээд явж болохгүй. Эсвэл цамц, цамц өмссөн ярилцлагад бүү ор.
Өнгө нь чухал юм
Хэрэв та найз чинь хар өнгөөр гайхалтай харагдаж байвал та ч бас адилхан хувцаслаж болно гэж үргэлж боддог. Хар өнгө танд тохирохгүй тул та алиалагч шиг харагдаж магадгүй.
Та өөр хэн нэгнийг дууриах шаардлагагүй. Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн хэв маягтай байдаг. Таалагдсан загвар, өнгөөр хувцасла.
Ain’t a Curse-ийг даруулаарай!
Хаалт зүүсэн эмэгтэй үзэсгэлэнтэй харагддаггүй гэж хэлсэн хүн гоо сайхан гэж юу болохыг мэддэггүй. Хаалтыг ичгүүртэй гэж үзэхийн оронд загварлаг нэмэлт гэж үзээрэй. Энгийн цайвар өнгө нь хаалтанд үнэхээр хөөрхөн харагдаж байна. Гэхдээ эцэст нь таныг аз жаргалтай, тохь тухтай байлгах нэгийг нь сонгоорой.
Гутал нь чухал юм
Гоёмсог харагдмаар байна уу? Зөв төрлийн гутлыг сонгоорой. Гутал нь таны зан чанарыг нөхөж, эсвэл улам бүр дордуулдаг. Бүх тохиолдлуудад хос гуталтай байгаарай. Энэ нь таныг бусдад тааламжтай харагдуулаад зогсохгүй өөрийнхөө тухай сайн сайхан мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Хэрэв стилетто таныг эвгүй байдалд оруулдаг бол хүрээлэн буй ертөнц ийм зүйл хийж байгаа учраас л өмсөж болохгүй. Хэрэв та балетын гутал эсвэл шаахай дээр аз жаргалтай байж болох юм бол заавал өмсөөрэй.
Инээмсэглэ
Энэ бол гоёмсог харагдах хамгийн сайн арга юм. Инээмсэглэх нь гоо үзэсгэлэнгээ олон дахин сайжруулах хамгийн сайн бөгөөд хямд арга юм.
