ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД НҮҮРНИЙ АЛТ ХИЙХ ЗӨВЛӨМЖ, ЗӨВЛӨМЖҮҮД - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

7 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
8 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Гоо сайхны зохиолч-Шатавиша Чакраворти Шатавиша чакраворти 2018 оны 9-р сарын 19-ний өдөр

Бидний арьс байнгын анхаарал, халамж шаарддаг. Цэвэрлэгээ, чийгшүүлэх нь таны өдөр тутамдаа хийх ёстой зүйл бол хааяа нэг хийх шаардлагатай бусад гоо сайхны эмчилгээ байдаг. Баяр ёслол, сүй тавих, гэрлэх эсвэл гэр бүлийн бусад зарим ажил гэх мэт онцгой арга хэмжээний үеэр байшингийн эмэгтэйчүүд онцгой сайхан байхыг хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг сайхан харагдахын тулд нэмэлт хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй нь гарцаагүй юм.

Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэтэй гоо сайхны эмчилгээ хийлгэхийн тулд хүн салон эсвэл салонд хэдэн цагийг өнгөрөөх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэрийн тав тухтай байдалд хийж болох алтан нүүрний сонголтыг хийх нь шинэлэг, гэрэлтсэн харагдах нэг арга юм. Алтан нүүрний ашиг тус нь асар их боловч энэ нүүрний хэлбэр нь Энэтхэгийн бүх төрлийн арьсны өнгөнд тохирсон байдаг.

Тиймээс, та хуурай арьстай эсвэл тослогтой эсэхээс үл хамааран нүүрнийхээ нүүр царайг өөртөө шингээж аваарай, үр дүнд нь сэтгэл дундуур үлдэхгүй.

Алтны нүүрний найрлага

• Цэвэрлэгч

• Алтан цэвэрлэгч

• Нүүрний алтан скраб

• Алтан гель эсвэл нүүрний тос

• Нүүрний алтан маск

• Чийгшүүлэгч тос

Gold Facial хийх журам

• Нүүрээ цэвэрлээрэй

Хүйтэн усаар нүүрээ угааж, хатаа. Ердийн цэвэрлэгээний сүүнээсээ зоосны хэмжээтэй аваад нүүрэндээ жигд түрхээрэй. Хуруугаа дугуй хөдөлгөөнөөр хийж, хүзүүний хэсгийг үл тоомсорлож байгаа эсэхийг шалгаарай. 5-8 минутын турш массажаа үргэлжлүүлээрэй. Үүнийг хийсний дараа хөвөнг бүлээн усанд дүрж, нүүрэн дээрх бүх цэвэрлэгч сүүг зайлуулна.

• Уураар арьсаа зөөллөөрэй

Энэ алхам нь таны нүүрэнд хуримтлагдсан бүх шороо болон үхсэн арьсны эсүүдийг арилгах болно. Энэ алхамыг хийхийн тулд том тогоонд буцалсан ус хийж бага зэрэг хөргөнө. Үүнийг хийсний дараа толгойгоо том алчуураар хучиж, уурын ашиг тусыг арьсаараа авах боломжийг олгоно. Ус хөрч, үүнээс уур гарахгүй болсны дараа л алчуураа тайлах хэрэгтэй. Дараа нь өөр шинэ хөвөн даавуу авч, нүүрээ цэвэрлээрэй.

• Алтан цэвэрлэгчийг хэрэглээрэй

Алтан нүүрний иж бүрдлээ нээгээд алт цэвэрлэгчээ нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Алтан цэвэрлэгчээ хөвөнгөөр арчиж дуусгах замаар энэ алхамыг ердийн цэвэрлэгчээрээ хийж байсан шиг давт.

• Үүнийг цэвэрлэнэ

Одоо иж бүрдлээсээ хоёр дахь бүтээгдэхүүнийг гаргаж аваарай (энэ бол таны нүүрний скраб). Үүнийг нүүр, хүзүүндээ хуруугаа дээш чиглүүлэн түрхээд 2-3 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Энэ алхам нь таны нүүрний арьсны нүхийг нээх болно.

• Алтан тосны массаж

Алтны тос нь коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг тул таны арьсанд маш их тустай. Энэ нь нүүрний цусны эргэлтийг сайжруулж улмаар өнгө аясыг нь дээшлүүлж гэрэлтсэн туяа өгдөг. Үр ашгийг нь нэмэгдүүлэхийн тулд цөцгий тосыг нүүрэндээ 15-20 минутын турш байлгаж, хүйтэн усаар зайлна.

• Нүүрний маскаа түрхээрэй

Зоосны хэмжээтэй алтан нүүрний маск шингэнийг аваад нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Нүүрнийхээ гадаргууг бүхэлд нь бүрхсэн эсэхээ шалгаарай. Маск нь агаар мандлын чийгшлээс хамаарч хатаахад 20-30 минут болдог. Дээр дурдсан хугацаанд үүнийг бүү зовоо. Маск хатсан гэдэгт бүрэн итгэсний дараа үргэлжлүүлээд зөөлөн арилгаарай. Маскийг зөв арилгахын тулд хуруугаа усанд дүрээд нүүрэндээ зөөлөн иллэг хийгээрэй. Маскийг зохих ёсоор нь арилгасны дараа арьсаа өнгөлөг болгохын тулд өргөст хэмхний шүүс эсвэл өөрийн сонгосон тоникыг сонгож болно.

• Арьсыг чийгшүүлнэ

Энд та арьсыг зохих тэжээлээр хангах хэрэгтэй. Таны нүүрний алтан багцанд чийгшүүлэгч тос байхгүй эсвэл байхгүй байж болно. Хэрэв таны иж бүрдэлд байхгүй бол ердийн чийгшүүлэгч тос эсвэл ийлдэсээ түрхэхээс бүү эргэлз. Үүнийг хүзүүнийхээ бүх хэсэгт түрхэж байгаарай. Үүнийг хийсний дараа л таны нүүрний алтан нүүрийг бүрэн гүйцэд гэж үзэж, хүссэн үр дүндээ хүрэх болно.

Алтан нүүрний ашиг тус

• Нарнаас хамгаалах

Нүүрний алтан өнгө нь меланин үүсэх, арьсны пигментацийг хянадаг. Үүний үр дүнд нарны гэрлийг хянах, гэмтсэн арьсны эсийг засах шаардлагатай болдог. Арьс өнгийг эргүүлж, арьсны өнгийг нэлээд цайвар болгож байгааг тэмдэглэжээ.

• Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ

Энэ төрлийн нүүрний арьс нь арьсыг залуужуулж, залуу сэтгэл татам болгодог. Энэ нь арьсыг өнгөөр ялгаж, үрчлээс болон үрчлээс хойшлогдож харагддаг.

• Бүх арьсны өнгөнд тохиромжтой

Таны арьсны төрөл хуурай, хэвийн эсвэл тослог эсэхээс үл хамааран та энэ нүүрний арьсыг үргэлжлүүлж болно. Энэ нь жилийн турш хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд агаар мандлын чийгшилээс үл хамааран нүүрний арьс таны арьсанд хэрхэн нөлөөлж байгааг харж болно.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний нүүр хийх зөвлөмжүүд

• Эрүүл ахуйн засвар үйлчилгээ

Нүүрний алтан иж бүрдэлд багтах аливаа бүтээгдэхүүнийг түрхэхээсээ өмнө гараа сайтар угааж цэвэрлээрэй. Боломжтой бол процессыг эхлэхээс өмнө гар ариутгагч бодис хэрэглэнэ.

• Чанартай бүтээгдэхүүнийг ашиглах

Алтны нүүрний хувьд та зах зээл дээр байгаа арьс арчилгааны шилдэг бүтээгдэхүүнийг сонгохыг үргэлж зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүн нь байгалиасаа нэлээд үнэтэй тул аливаа бүтээгдэхүүнийг дэмий зүйлд зарцуулахгүй байхыг хичээгээрэй.

• Давтамж

Хэрэв та гэртээ хийсэн нүүрний алтан нүүрний үр дүнгээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал хэтрүүлэлгүй байхын тулд хамгийн багадаа гурван сарын зайтай давтаж хийх хэрэгтэй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нүүрний алтан нүүрийг жилд нэг удаа хийх хэрэгтэй.