Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Та зочдод гарааны тоглогчоор амттай, гэрийн хийсэн зүйлээр үйлчлэхийг бодож байна уу?
Амтат, амттай, баялаг, өтгөн улаан лоолийн шөлийг яах вэ? Улаан лоолийн шөл бол жилийн аль ч үед амтархан идэж болох цөөхөн хоолны нэг юм. Өвлийн хүйтэн жавар эсвэл зуны сэрүүн шөнө аль ч тохиолдолд та хүссэн үедээ аяга улаан лоолийн шөлийг ууж болно.
Улаан лоолийн шөл нь хийхэд хялбар жор боловч та зөв хэмжээний найрлагад итгэлтэй байх хэрэгтэй. Улаан лоолийн шөл хийхэд танд туслах үүднээс бид гэртээ заавал туршаад үзээрэй. Дэлгэрэнгүйг уншихын тулд доош гүйлгэнэ үү.
Улаан лоолийн шөлний жор: Гэрийн нөхцөлд хэрхэн бэлтгэх вэ Улаан лоолийн шөлний жор: Гэрийн нөхцөлд хэрхэн бэлтгэх вэ 5 минут Хоол хийх цаг 15М Нийт цаг 20 минЖор бичсэн: Болдский
Жорны төрөл: Шөл
Үйлчилнэ: 4
Найрлага-
Шөлийн хувьд
- 7 дунд хэмжээний улаан лооль
- 3 нилээд жижиглэсэн сармис
- 2 халбага цөцгийн тос
- 2 булан навч
- ½ аяга нилээд жижиглэсэн сонгино
- ¼ халбага шинэхэн буталсан хар чинжүү
- 1 аяга ус
- 1 халбага элсэн чихэр
- шаардлагатай бол давс
Крутоны хувьд
- 1 халбага чидун жимсний тос
- ½ аяга талхны шоо
- Нэг чимх давс
- Хавчих чинжүү нунтаг
-
1. Юуны өмнө цөцгийн тосыг бүрэн хайлтал нь халаана. Дулаан бага, дунд зэргийн байгааг анхаарна уу.
хоёр. Одоо лаврын навч нэмж 3-4 секундын турш шарна.
3. Жижиглэсэн сармис, сонгино нэмнэ. Сонгино зөөлөртөл хутгаж хутгаад чанана. Энэ нь ихэвчлэн 3-4 минут шаардагдана.
Дөрөв. Дараа нь жижиглэсэн улаан лооль, давс нэмнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино.
5. Савыг таглаад бага зэргийн гал дээр 10 минут орчим байлгана. Энэ аргаар улаан лооль зөөлрөх болно.
6. Энд ус нэмэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Улаан лоолийг усыг өөрсдөө суллаарай.
7. Улаан лоолийн ялгаруулсан ус хатаж байгаа тохиолдолд бага зэрэг ус нэмээд улаан лоолийг буцалгана.
8. Улаан лоолийг зөөлрүүлсний дараа дөлийг унтрааж, хольцыг хөргөнө. Үүний зэрэгцээ, та улаан лоолийн булангийн навчийг гаргаж авч болно. Гэхдээ энэ нь заавал биш юм.
9. Улаан лоолийн хольцыг бүрэн хөргөнө.
10. Улаан лоолийн хольцыг гөлгөр тууштай болтол холино.
арван нэгэн. Та нухашыг шүүнэ, эсвэл бөөгнөрөл, улаан лоолийн ширхэг үлдээгүй эсэхийг шалгаарай. Бүрэн холино.
12. Улаан лоолийн нухашаа сайтар хутгаад тавган дээр хийгээд ус нэмнэ.
13. Өөрийн хүссэн тогтвортой байдлын дагуу ус нэмсэн эсэхийг шалгаарай.
14. Хайруулын тавган дээр давс, элсэн чихэр нэмнэ.
арван тав. Шөл буцалж эхлэх хүртэл зөөлөн гал дээр шөлийг буцалгана.
16. Шөл буцалмагц шинэхэн буталсан хар чинжүү нэмээд сайтар хутгана.
17. Хэрэв та өтгөн амттай байхыг хүсч байвал 1-2 хоолны халбагын шинэхэн цөцгий нэмнэ.
18. Бүх зүйлийг сайтар холино.
19. Давс, элсэн чихэр, усыг өөрийн үзэмжээр тохируулна уу.
Талхыг шарахын тулд
1. Улаан лоолийн холимог өөрөө хөрч байх үед та талх croutons бэлтгэж болно.
хоёр. Үүний тулд талхны шоо, чидун жимсний тос, давс, чинжүү нунтагыг жигнэх тавиур дээр холино.
3. Талхны кубыг сайтар өнгөлөхийн тулд сайн шид.
Дөрөв. Талхны шоогаа урьдчилан халаасан зууханд ойролцоогоор 3-5 минутын турш 200 градусын турш жигнэнэ.
5. Та мөн талхны кубыг хайруулын тавган дээр гүн гүнзгий хуурч эсвэл шарж хийж болно.
6. Шөлийн дээр croutons нэмж шөлөөр үйлчил.
7. Хэрэв та хүсвэл, жижиглэсэн кориандра, гаа навчаар шөлөө чимж болно.
- Улаан лоолийн шөл нь хийхэд хялбар жор боловч та зөв хэмжээний найрлагад итгэлтэй байх хэрэгтэй.
- Хүмүүс - 4
- Калори - 259 ккал
- Өөх - 14 гр
- Нүүрс ус - 29г
- Шилэн - 4г
