Та сүйт бүсгүйн өмд, үнэт эдлэлээ бэлэн болгосны дараа нарийн ширийн зүйл рүү орох цаг боллоо - таны титэм титэм! Хэрэв та хурим болохоос өмнөх саруудад үсээ арчлах эсэхээ эргэлзэж, баруун талд нь тэглэж чадахгүй байгаа бол Энэтхэгийн хуримын үс засалт Таны чухал өдөрт зориулж энэ нийтлэлийг танд зориулав. Уншиж, бэлтгэлээ эхлүүлээрэй.
нэг. Хуримын өмнөх үс арчилгааны зөвлөгөө юу вэ?
хоёр. Хуримын үс засалтаа хэрхэн зөв сонгох вэ?
3. Энэтхэгийн хуримын үсний засалтуудыг туршиж үзэх нь юу вэ?
Дөрөв. Нүүрний янз бүрийн хэлбэрт тохирсон шилдэг үсний засалтуудыг энд оруулав.
5. Хуримын өмнө ямар үсний засалт болон анхаарах ёсгүй зүйл байдаг вэ?
6. Түгээмэл асуултууд: Энэтхэгийн хуримын үс засалт
Хуримын өмнөх үс арчилгааны зөвлөгөө юу вэ?
Хэрэв танд зургаан сар орчмын хугацаа байгаа бол таны түгжээнд таны чухал өдөр таны титэм байх ёстой TLC-ээ өгөх хангалттай хугацаа байна. Таны хийх ёстой зүйл энд байна.- Үс, хуйхын асуудлыг шийднэ
Байгаа ч бай хаг, хэт их үс унах, эсвэл хуурай хуйх , Тохирох эмчилгээний сонголтыг нэн даруй эхлүүлж, үүнийг тогтмол хийх хэрэгтэй. Үс болон хуйхандаа үүссэн асуудлын үндсэн шалтгааныг арилгахаа бүү мартаарай - жишээлбэл, үс унах хагны үр дагавар эсвэл байж болно стресс.- Химийн бодисыг ердийнхөөсөө хас
Ихэнх шампунь нь найрлагандаа сульфат, давс агуулдаг бөгөөд энэ нь таны үсэнд маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Сульфатгүй, давс агуулаагүй шампунийг сонгоорой, үс, хуйхыг байгалийн гаралтай тосоор цэвэрлэж, зүслэгийг бүдгэрүүлэхгүй. . Таны үс, хуйхны төрөл, тодорхой асуудалд тохирсон шампунийг сонгоорой. Хэрэв чи үсээ буд , тусгайлан боловсруулсан зөөлөн шампунийг хэрэглээрэй.Боломжтой бол байгалийн жамаар яв. Шикакай, рита, амла, неем нунтаг гэх мэт орцуудыг ашиглан шампунийг өөрөө хий. Мөн хуйхаа цэвэрлэж, үнэрийг арилгахын тулд хүнсний сода хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч хүнсний сода хатаж байгааг санаарай, тиймээс үүнийг зөвхөн химийн бодисыг арилгахын тулд цэвэршүүлэгч зайлж угаана. Цаашилбал, химийн бодисуудын оронд саарал өнгийг будахын тулд henna сонгох талаар бодож үзээрэй.
Энэтхэгийн хуримын үс засалт - Энэхүү гар хийцийн шампунийн жорыг туршиж үзээрэй.
- Нөхцөл байдал, тэжээл өгнө
Сард нэг удаа үсээ арчилна гүн цэвэрлэх эмчилгээ Үсний үндэс, үзүүрийг тэжээж, үсийг тань толигор торгомсог бүтэцтэй болгоно. Уургийн эмчилгээ эсвэл гүн чийгшүүлэх эмчилгээ хийлгээрэй үсний маск . Нэмж дурдахад 7 хоногт нэг удаа цайруулах, үлдэгдэл арилгах шампунийг хэрэглээрэй. халуун тос боловсруулах.- Гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх
Гадаа гарах бүрдээ үсээ боож, нар, салхи, бороо, бохирдлоос хамгаалаарай. Үсийг байгалийн тосноос нь салгаж чаддаг тул үсээ халаахаас зайлсхий. Хэрэв та дулаанаар сарлагийн саваг хэрэглэх шаардлагатай бол эхлээд үсэндээ дулааны хамгаалалтын бодис хэрэглээрэй. Нэг брэнд, ижил төрлийн шампунь, ангижруулагч хэрэглэх; Үндэсний ойролцоо ангижруулагч хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь таны хуйханд тослог болдог. Үсээ нойтон үед нь самнах, самнахаас зайлсхийж, үсээ хэт чанга боож болохгүй, учир нь үсээ хугарах нь бий. .Зөвлөгөө: Үсэндээ үндсэн TLC өг, тэгвэл та ялгааг харах болно!
Хуримын үс засалтаа хэрхэн зөв сонгох вэ?
Таны хуримын үс засалт таны сүйт бүсгүйн дүр төрхийн гол хэсэг байх болно. Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан сонголтоо зөв хийсэн эсэхээ шалгаарай.
- Хувцаслалтаа бодоорой – Таны үсний засалт сүйт бүсгүйн өмдтэй таарч тохирох ёстой, түүнтэй өрсөлдөх биш. Хуримын зохион байгуулах газрын албан ёсны байдал, хуримын ерөнхий хэв маяг, сэдвийг бодоорой; Хэрэв та тайван хурим хийх гэж байгаа бол сул, байгалийн долгион эсвэл буржгар үсийг сонгоорой, хэрэв та романтик эсвэл үлгэрийн хурим хийж байгаа бол Францын гоёмсог тохой эсвэл chignon-ийг сонгоорой.
- Тайвшруулахыг зорь - чи хүсч байна үс засалт сонгох Энэ нь таны толгойг хүндрүүлэхгүйгээр 6-8 цагийн турш тухтай суух болно. Хэрэв та толгой дээрээ дупата нөмрөхөөр төлөвлөж байгаа бол ямар ч засвар хийх шаардлагагүй, эсвэл даавуунд баригдах хэт олон зүү, гоёл чимэглэлтэй үс засалт сонгохоо бүү мартаарай. Та аль болох богино хугацаанд хийх боломжтой үс засалт сонгохыг хүсч магадгүй юм.
- Өөрийн бий болгохыг хүсч буй хэв маяг эсвэл уур амьсгалыг тэглээрэй – Pinterest эсвэл бусад сайт, сэтгүүл рүү хандаж хуримын үсний засалт хийх санаагаа аваарай . Хүссэн зураг эсвэл үзэг дээр дарж, загвар бүрийн давуу болон сул талуудаас хамааран сонголтуудыг хас. Найзууд эсвэл үсчинтэйгээ ярилцаж, санаа, шийдлийг олж аваарай.
- Өөрийн нүүрэнд тохирсон үс засалт сонгох; цэцэг, мата-патти болон бусад гоёл чимэглэлийн зүйлсийн талаар бодоорой. Тодорхой нэг алдартанд үсний засалт маш сайхан харагддаг учраас энэ нь танд ч бас тохирно гэсэн үг биш гэдгийг анхаарна уу.
Зөвлөгөө: Хуримын өдөр үс засалтаа дуусгахаасаа өмнө янз бүрийн хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй.
Энэтхэгийн хуримын үсний засалтуудыг туршиж үзэх нь юу вэ?
Хуримын өдрөө үснийхээ уртаас үл хамааран ямар ч төрлийн үсний засалт хийж болно. Таны том өдөрт зориулсан зарим санаанууд энд байна.- Гялалзсан боов
- Гоёл чимэглэлтэй эмх замбараагүй боов
- Загасны сүүл сүлжих
- Хажуу тийшээ арчсан буржгар эсвэл долгион
Нүүрний янз бүрийн хэлбэрт тохирсон шилдэг үсний засалтуудыг энд оруулав.
- Ан зууван нүүрний хэлбэр тэнцвэртэй, жигд пропорциональ учраас олон талын үсний засалт хийхэд тохиромжтой. Хэрэв та зууван нүүртэй бол үслэг, гөлгөр үс засалт, дунд хэсэг эсвэл давхаргатай үсний засалтуудыг туршиж үзээрэй. - Хэрэв танд байгаа бол зүрх хэлбэртэй царай , үсийг боож эсвэл дээд зангилаа болгон эргүүлж, нарийссан хэлбэрийг онцол. Хажуугийн гүн хэсэг нь гайхалтай харагдах боловч дунд хэсгээс зайлсхийдэг. Богино үс, богино үсийг ч бас зайлсхий. Мөрний урттай үсний онцлогийг тэнцвэржүүлж, нүүрний доод хэсэгт эзлэхүүн нэмэх боломжтой.
- Өөрийгөө сайжруул дөрвөлжин хэлбэртэй нүүр мохоо үслэгтэй, эсвэл сэвсгэр үстэй үсийг зөөлрүүлнэ . Үсээ шулуун, урт давхарлаж өмсөж нүүрэндээ урт нэмээрэй.
- Хэрэв танд байгаа бол дугуй царай , гүн хажуугийн хэсэг эсвэл нүүрний хүрээтэй bangs бүхий уртасгана .
- Хэрэв танд байгаа бол тэгш өнцөгт нүүр , аль хэдийн урт нүүрээ өргөн болгохыг зорь. Өргөтгөх нөлөө үзүүлэхийн тулд үлээлгэх эсвэл том буржгар үсийг сонгоорой.
Зөвлөгөө: Таны нүүрний хэлбэрт тохирсон, сүйт бүсгүйн өмд, гоёл чимэглэлд тохирсон үсний засалтыг сонгоорой.
Хуримын өмнө ямар үсний засалт болон анхаарах ёсгүй зүйл байдаг вэ?
Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан гамшгаас зайлсхий!
- Хэт олон санал бүү асуу, учир нь энэ нь таныг эргэлзэхэд хүргэх болно. Өөрийн дуртай, хүсч буй зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаад, хуримын өдөр тань юу хамгийн сайн болохыг олж мэдэхийн тулд итгэлтэй найз, хамаатан садан, үсчинтэйгээ хамтран ажиллана. Бусад хүмүүс юу гэж бодож, таныг хэрхэн харагдахыг хүсэж байгаа талаар бүү санаа зов. - Сүүлийн мөчид үсээ будах ажил, үсний засалт хийхгүй гэж хэлээрэй. Үсээ тайрахад хангалттай цаг гаргахын тулд чухал өдрөөс дор хаяж сарын өмнө үсээ засаарай. Хэрэв та шинэ үс засалт туршиж үзэхээр төлөвлөж байгаа бол бүр эрт цавчих хэрэгтэй . Баяр эхлэхээс долоо хоногийн өмнө үсээ будуул. Дүрмээр бол хуримын өмнөхөн шинэ зүйлийг туршиж үзэхээс татгалз.
- Таны хамгийн сайн найзын хуримын өдөр хийсэн ажил нь танд таалагдсан учраас үсчинг бүү хөлсөл. Сонголтуудыг судлах хангалттай цаг гаргаж, хүссэн зүйлийнхээ талаар үс засалтчидтай ярилц. Стилист бүрээс авах сонголт, саналаа дэнсэлж, таны санааг ойлгож, ухаалаг ярьж байгаа нэгнийг анхаарч үзээрэй.
- Хуримынхаа өмнө туршилтын гүйлт хийх нь үргэлж сайн санаа юм. Цаг товлохдоо үсчин таны хуриманд яг ямар харагдахыг мэдэхийн тулд хуваарьт өдөртөө үс засалт хийж чадах эсэхийг шалгаарай.
- Хуримын өдрөө сүйт бүсгүйн мөчүүдийг бүү олго - өөртөө болон үсчиндээ үсний засалтаа эмх цэгцтэй болгоход хангалттай хугацаа өг, мөн гарч болзошгүй аливаа алдаа, золгүй явдлыг цаг тухайд нь тооцоорой. Үсчиндээ яарах нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна.
- Нөөц төлөвлөгөөтэй байгаарай - хуримын өдрөө ямар ч шалтгаанаар гацахыг хүсэхгүй байна. Мөн ойр дотны найз эсвэл хамаатан садандаа үсний лак, сойз, сам зэргийг багтаасан уут авч яваарай.
Энэтхэгийн хуримын үс засалт - Өөрийнхөө гараар хийх хялбар үсний засалтуудыг энэ видеоноос үзээрэй.
Зөвлөгөө: Хийх болон болохгүй зүйлсийн тусламжтайгаар D өдрийн стрессээс хол байлга.
Түгээмэл асуултууд: Энэтхэгийн хуримын үс засалт
Асуулт: Би үсийг эрүүл байлгахын тулд ямар хоол идэж болох вэ?
TO. Хоолны дэглэм нь таны үсний эрүүл мэнд, өсөлтөд ихээхэн нөлөөлдөг тул уураг, нарийн төвөгтэй нүүрс ус агуулсан тэнцвэртэй хоол идээрэй. витаминууд , ашигт малтмал . Үүнээс гадна ус нь үсний өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг шим тэжээлийг дэмждэг тул өдрийн турш чийгтэй байгаарай.Эрүүл үсэнд хэрэгтэй зарим хоолыг энд оруулав.
- Хар навчит ногоонууд төмрөөр дүүрэн байдаг , үсний эсэд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис. Төмрийн дутагдал нь хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг үсний үндэс, уутанцарт хүргэхээс сэргийлдэг. , дарангуйлах үсний өсөлт мөн утаснуудыг сул болгодог. Ногоон хүнсний ногоо нь А аминдэм, витамин С, бета каротин, фолийн хүчил зэрэг бусад гайхалтай тэжээллэг бодисуудыг агуулдаг бөгөөд эдгээр нь хуйхны эрүүл, бат бөх үсийг дэмжихэд тусалдаг.
- Цитрус жимс нь биед төмрийг шингээхэд шаардлагатай С витаминаар дүүрэн байдаг. Витамин C Мөн үсний голтой холбогддог хялгасан судсыг бий болгох коллаген үйлдвэрлэхэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд үсийг хурдан, эрүүл ургуулах шим тэжээлийг тогтмол хангах боломжийг олгодог.
- Бүйлс шиг самар, үр , хушга, маалингын үр , хулд загас шиг тарган загас , Сардин, форел, авокадо зэрэг жимс нь омега-3 тосны хүчлүүдийн баялаг эх үүсвэр юм. Эдгээр чухал өөх тосыг бие махбодид гаргаж авдаггүй тул хоол хүнсээр дамжуулан авах ёстой. Омега-3 тосны хүчлүүд нь хуйхыг бүрхсэн эсүүдэд агуулагддаг бөгөөд хуйх, үсийг тэжээж, чийгшүүлэх байгалийн гаралтай тосоор хангах үүрэгтэй.
- Бүхэл үр тариа, өндөгний шар , мөөгөнцөр, шар буурцгийн гурил нь биотиноор баялаг , Усанд уусдаг В витамин нь эсийн өсөлтөд шаардлагатай бөгөөд үс ургахад тусалдаг амин хүчлийг үйлдвэрлэхэд чухал үүрэгтэй. Биотины дутагдал нь үсний ширхэгийг хэврэг болгож, үс унахад хүргэдэг.
- Үсний судал нь уургийн эслэгээс бүрддэг тул ургаж, эрүүл байхын тулд хангалттай хэмжээний уураг шаардлагатай байдаг. Бие махбод хангалттай уураг авахгүй бол үсний уутанцарт уургийн нийлүүлэлтийг зогсоож, байгаа хэмжээгээ тохируулдаг. , хуурай, хэврэг үсийг бий болгож улмаар үс унах. Овъёос, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг зэрэг нь үсний ургалтыг нэмэгдүүлэх уургаар баялаг хоол хүнс юм.
А. Хурим хийх өдрөө үсээ угаах ёстой юу?
TO. Хэрэв та үсээ байгаагаар нь харуулахгүй бол хуримын өдөр үсээ угаахыг зөвлөдөггүй. Учир нь хэт цэвэрхэн үсийг засахад хэцүү бөгөөд нэг хоёр хоногийн өмнө шампунь угаасан үс шиг амархан тогтож чаддаггүй. Байгалийн тос нь таны үсэнд бүтэц нэмж, сүлжих, дээд зангилаа, эмх замбараагүй үсний засалт хийхэд хялбар болгодог. Хамгийн сайн хийх зүйл бол том өдрийн өмнөх орой үсээ шампунаар угаах боловч үсчинтэйгээ урьдчилан сайтар шалгаж үзээрэй.
Q. Стресс үс унахад хүргэдэг үү?
TO. Тиймээ, үс унах нь стресстэй холбоотой байж болно. Гэсэн хэдий ч таны биед стрессийн шинж тэмдэг нь эхлээд хэврэг, нимгэн хумс, псориаз, дерматит гэх мэт арьсны өвчин хэлбэрээр илэрдэг тул хэрэв та хангалттай болгоомжтой байвал таны толгойд стресс орохоос сэргийлж чадна! Үсний ширхэгүүд нь ургах, дараа нь амрах үе шатнаас уналтын үе рүү шилждэг. Стресстэй үед энэ мөчлөг хурдасч, үс хурдан уналтад хүргэдэг. Стрессээс үүдэлтэй үс уналт нь ихэвчлэн хоолны дэглэмийн эрс өөрчлөлт, эрүүл мэндийн асуудал эсвэл амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй хариу үйлдэл юм. Гэмт этгээдэд хандаж, түүний эсрэг тодорхой арга хэмжээ авмагц таны үс хэвийн хурдаараа ургаж, унжиж эхэлнэ.
Q. Эрүүл үсийг гэрийн аргаар эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
TO. Үсний асуудалд дараах аргуудыг хэрэглээрэй.- Чидун эсвэл кокосын тосонд хэд хэдэн биотин шахмалыг буталж, хуйханд массаж хийнэ. Шөнийн турш түрхээд өглөө нь ердийнхөөрөө шампуниар угаах эсвэл зайлж угаана. Эрүүл үстэй болохын тулд үүнийг долоо хоногт хоёр удаа хий.
- Кокос, чидун эсвэл бүйлсний тосыг халааж, хуйх, үсэнд массаж хийнэ. Шөнийн турш түрхээд өглөө нь ердийнхөөрөө шампуниар угаана. Цусны эргэлт, үсний өсөлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хий.
- Гурван өндөгний шарыг нэг халбага оливын тос, хэдэн дусал Е витаминтай хольж хутгаад хуйхан болон үсэндээ массаж хийж 15 минутын дараа шампунаар угаана.
- Алимны цуу болон усыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, хуйхан цэвэрлэж, гялалзсан үсэнд эцсийн зайлж угаана.
- Хаг, үс уналтыг эмчлэхийн тулд гацуур үрийг хонуулж, нунтаглаж, хуйханд түрхэнэ. 30 минутын дараа зайлж угаана.
