Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өөгүй арьстай болохыг хэн хүсэхгүй байна вэ? Таны арьс хичнээн гялалзсан, гэрэлтсэн харагдаж байгаа нь шууд бусаар таны дотроос хичнээн тайван амгалан байгааг харуулах толь юм. Өдөр тутмын амьдралын стресс, дарамтаас үл хамааран та өөгүй арьстай болох баяр баясгаланг мэдрүүлж чадах цөөн тооны гэрийн эмчилгээг хэрэгжүүлж болно.
Угаасаа өөгүй арьстай байх нь бидний цөөхөн хэдэн хүнд л байдаг аз жаргал юм. Салон, рашаан сувилал нь арьс арчилгааны аргыг санал болгодог бөгөөд өөгүй, өөгүй арьсыг баталгаатай болгодог боловч ард нь их мөнгө зарцуулж амжаагүй байхад болно.
Гэсэн хэдий ч таны гарт очиж, их хэмжээний мөнгө зарцуулахгүйгээр хамгийн их хүссэн гэрэлтсэн арьсыг өгч чадах гэрийн эмчилгээний аргууд байдаг. Толбо, толбыг зөөлрүүлж, үрчлээгүй, гэгээлэг, өөгүй өнгөнд хүрэхэд туслах хэдэн зөвлөмжийг үргэлжлүүлэн уншина уу.
Өө сэвгүй арьсыг даруй авах зөвлөмжүүд
• Алимны цууны цуу хэрэглэх
Нэг халбага орчим алимны цуу, хоёр цайны халбага сарнайн усыг хольж, нүүрнийхээ толбон дээр түрхээрэй. Та үүнийг хөвөн бөмбөлөг ашиглан нүүрний сорви, нөсөө толбо дээр түрхэж болно. Үүнийг 10 минут орчим хатаана. Үүнийг ус ашиглан зайлж угаана. Үүнийг өдөр бүр нэг удаа хий.
Алимны цууны цуу нь арьсны бүдэг ба пигментжсэн эсийг гуужуулах чадвартай хүчил агуулдаг. Одоогийн хүчил нь сорви, толбыг хөнгөвчилдөг. Антиоксидант байгаа нь чөлөөт радикал гэмтлийг буцаана. Арьсыг бэхжүүлдэг тул арьсны өнгийг сайжруулдаг.
• Aloe Vera ашиглах
Зуун настын навчийг ургамлаас нь хайчилж ав. Үүнийг хажуу тийш нь хэрчинэ. Гельг дотроос нь олж, агаар нэвтрэхгүй саванд хийнэ. Энэхүү гелийг нүүрэндээ түрхээд массаж хийлгээрэй. Үүнийг нэг цаг орчим байлгаад бүлээн усаар угаагаарай. Үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
Алое вера нь сорви, хар толбыг гэрэлтүүлэх чадвартай гэдгээрээ алдартай. Энэ нь арьсны хангалттай тэжээлийг өгч, гэмтсэн арьсыг эдгээдэг. Энэ нь үрчлээсийг багасгадаг.
• Кокосын тос хэрэглэх
Эхлээд нүүрээ сайн цэвэрлээрэй. Дараа нь кокосын тосоор иллэг хийж нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Үүнийг өдөр бүр унтахаасаа өмнө хий.
Кокосын тос нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь мөн чийгшүүлэгч шинж чанараараа алдартай.
• Бүйлсний тос хэрэглэх
Хурууныхаа завсраар 2-3 дусал бүйлсний тос аваад нүүрнийхээ арьсанд иллэг хий. Үүнийг нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Өдөр бүр унтахынхаа өмнө үүнийг хий.
Бүйлсний тос нь зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тул арьсыг сайн чийгшүүлдэг. Энэ нь сорви, толбоны ул мөрийг багасгадаг.
• Ногоон цайны мөсөн шоо ашиглах
Шинэхэн ногоон цайг исгэж (цайны уутаа халуун усанд хоёр секундын турш дэвтээнэ). Цайг хөргөнө. Үүнийг мөсөн тавиур дээр хийнэ, хөлдөөх хэрэгтэй. Ногоон цайны мөсөн дөрвөлжингөө аваад нүүрэндээ зөөлөн эргүүлээрэй. Байгалийн аргаар хатаагаад дараа нь бүлээн усаар нүүрээ зайлж угаана. Үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
Ногоон цай нь арьсны эсийг нөхөх хүчтэй. Ногоон цай нь антиоксидант агуулсан тул бүх сорви, ул мөрийг эдгээх чадвартай.
• Сармис хэрэглэх
Нэг сармис хумсыг бутлаад нүүрнийхээ сорвины дээр түрхэнэ. Таван минутын турш байлгаад дараа нь усаар зайлж угаана. Хатаагаад дараа нь чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
Сармисыг эрт дээр үеэс сорви, батганы ул мөр, толбо арилгах цэгэн эмчилгээ болгон ашиглаж ирсэн. Энэ нь таны нүүрэнд байгаа бүх бактерийг устгадаг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис юм. Энэ нь таны нүүрэн дээрх сорви, ул мөрийг арилгахад маш сайн гуужуулагч хүчил агуулдаг.
• Зөгийн бал хэрэглэх
Нэг эсвэл хоёр цайны халбага зөгийн бал, нэг халбага шанцайны нунтаг ашиглан өтгөн оо хий. Үүнийг нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут байлгана. Нүүрээ цэвэр усаар угаана уу. Үүнийг долоо хоногт дор хаяж нэг юмуу хоёр удаа давт. Зөгийн бал нь таны нүүрийг гэрэлтүүлэх чадвартай бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд нүүрэндээ ул мөр, сорвийг багасгадаг. Антиоксидант, эрүүл өөх тос, тэжээллэг бодисоор баялаг тул арьсыг уян хатан, зөөлөн байлгадаг.
• Нимбэгний шүүс хэрэглэх
Хагас нимбэг хэрэглээрэй. Нимбэгийг нүүрэндээ үрэхэд бага зэрэг даралт хийж нүүрэндээ түрхэнэ. Нимбэгний шүүсээ нүүрэндээ 5 минут орчим байлгаарай. Үүнийг бүлээн ус ашиглан угаана уу. Эхэндээ та үүнийг өдөр бүр хийж болно. Үр дүнг харж эхэлмэгц долоо хоногт хоёр удаа бууруулж болно.
Нимбэгний шүүсний хүчиллэг шинж чанар нь таны арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь таны арьсыг гэрэлтүүлж өөгүй болгодог. Энэ нь таны арьсыг гэрэлтүүлж, рН-ийн түвшинг тэнцвэржүүлдэг.
• Хүнсний ногооны жүүс хэрэглэх
4 орчим лууваныг хальсалж хэрчинэ. Хагас инчийн урт цагаан гаа жижиг хэсгүүдэд хувааж ав. Энэ хоёрыг бага зэрэг устай хольж өтгөн жүүс үүсгэнэ. Энэ жүүсийг уугаарай. Энэ жүүсээс өдөр бүр нэг аяга ууж байгаарай. Эдгээр хоёр ногооны антиоксидант, үрэвслийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны эрүүл мэндийг оновчтой болгодог. Цагаан гаа, луувангийн шим тэжээл нь таны арьсыг дотроос нь залуужуулдаг.
