Хүнсний ногооны чинжүү ба нимбэг: хоолны дэглэмтэй шөл хийх жор

Хүүхдүүдэд Зориулсан Хамгийн Сайн Нэр

Шал:

Төрсөн Өдөр:

Явуулах

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх

Зүгээр л

• 6 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
• 
• 7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
• 9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
• 12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Бүү алдаарай

• Спорт Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
• Мэдээ Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
• Автомашин Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
• Кино Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
• Санхүү Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
• Технологи AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
• Боловсрол CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
• Аялал Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар

Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол хоол хүнснээс хол байх нь үнэхээр хэцүү байгаа бол танд дуулгах сайхан мэдээ байна.! Хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүсийн хувьд тэдний хувьд хамгийн сайн сонголт бол ногооны нимбэг, перецтэй шөлийг балгаж уух явдал юм. Энэхүү шөл нь зөвхөн гайхалтай амттай төдийгүй маш эрүүл шөл юм.

Хүнсний ногооны нимбэгний шөлний хувьд бид халуун ногооны янз бүрийн амтыг эрүүл ногоотой хамт нэмнэ.

Энэ жор нь хүүхдүүдэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Та энэ шөлийг өдрийн асаагуур эсвэл халуун ундаагаар үйлчилж болно.

Тиймээс энэхүү эрүүл ногоотой хүнсний ногооны нимбэг, перецтэй шөлний ундааг хэрхэн яаж бэлтгэх талаар авч үзье.

Үйлчилдэг -4

Хоол хийх хугацаа - 15 минут

Бэлтгэл цаг - 15 минут

Найрлага

Лууван - 1 аяга (жижиглэсэн)

Сонгино -1 аяга (жижиглэсэн)

Capsicum -1 аяга (жижиглэсэн)

Хаврын сонгино - 1 аяга (жижиглэсэн)

Байцаа -1 аяга (жижиглэсэн)

Сармис - 1/4 цайны халбага

Ginger - 1/4 цайны халбага (жижиглэсэн)

Эрдэнэ шишийн гурил - 3 цайны халбага

Pepper - 1/2 цайны халбага

Нимбэгний шүүс- 2 цайны халбага

Хүнсний ногооны иш - 2 аяга

Тос

Давс

Журам

1. Нь хайруулын тавган дээр авч, тос нэмнэ. Дулаан болсны дараа цагаан гаа, сармисаа хийж шарна.
2. Дараа нь сонгино, лууван, capsicum, байцаа, хаврын сонгино нэмнэ.
3. Тэднийг сайн өргө. Одоо ногооны ишийг нэмнэ.
4. Дараа нь чинжүү, давс нэмнэ.
5. Үргэлжлүүлэн хутгана.
6. Одоо эрдэнэ шишийн гурилыг жаахан устай хольж зуурна.
7. Дараа нь энэ зуурмагийг ногооны шөл дээр нэмнэ.
8. Одоо нимбэгний шүүс нэмээд таван минутын турш үргэлжлүүлэн хутгана.
9. Дараа нь таваас арван минут буцалгана.
10. Шөл дээр кориандрын навч цацаж, халуун, эрүүл шөлөөр үйлчил.

Маргааш Таны Зурхай

Мэдэх

Намайг Имэйлээр Явуулаарай Сайт Дээр Үзүүлэх