Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Сармис, сонгино нь аяга таваг амттай болгодог хоёр орц юм. Эдгээр найрлагын үнэр нь хоолонд амт нэмж болох боловч хувцас, ам, сав суулга адилхан үнэр нь таныг хөглөдөг! Сонгино, сармисны үнэр маш хүчтэй байдаг. Энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг. Эдгээр найрлагагүйгээр аяга таваг хийхээс зайлсхийх боломжгүй тул сонгино, сармисны үнэрийг арилгах цөөн хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
Сонгино, сармисны үнэрээс салах арга:
Гар
- 2 минутын турш алган дээрээ давсаар үрнэ. Бүлээн усаар угаана. Та бас давс, усны оо хийж болно. Алган дээрээ түрхээд хуурай болго. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Давс нь зөвхөн сонгино, сармисны үнэрээс салахад тустай төдийгүй арьсыг гуужуулдаг.
- Улаан лоолийн жүүсээр гараа дэвтээнэ. Улаан лоолийг нухаад алгаа, ялангуяа хурууныхаа үзүүрийг 4-5 минут дэвтээнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана.
- Нимбэгний шүүс түрхэнэ. Таны гараас сонгино эсвэл сармисны үнэрийг арилгахын тулд зүгээр л нимбэгний зүсэж үрэхэд л хангалттай.
- Гараас сонгино, сармисны үнэрийг арилгах хамгийн хялбар аргуудын нэг бол төмөр эсвэл ган зүйлийг үрэх явдал юм. Зэвэрдэггүй ган халбага хэрэглэж, урсгал усан доогуур нэг минут үрнэ.
Сав суулга
- Багаж хэрэгслээ угаалгын нунтаг савангаар угаагаад дараа нь дээр нь нимбэгний зүсэж түрхэнэ. Мөн та сав суулгаас сонгино, сармисны үнэрийг арилгахын тулд нимбэгний шүүсийг ашиглаж болно.
- Сонгино, сармисны үнэр нь нүдний шилнээс амархан гардаггүй! Та нимбэгний зүсмэл, дараа нь угаалгын нунтаг савангаар угааж эсвэл самрын тос эсвэл сода түрхэж болно.
- Самрын тосыг сав суулган дээр тос түрхээд 10 минут байлгана. Багаж хэрэгслийг шинэхэн үнэртэй болгохын тулд халуун усаар угаана.
Ам
- Сармис, түүхий сонгино гахайны дараа эдгээр найрлагын үнэрийг амнаас гарах нь дамжиггүй. Хоолны дараа амаа шүдний оогаар угаахад л хангалттай.
- Гичийн зуурмагийг халбагаар идээрэй. Та сэндвич хийхийн тулд түрхэхээс гадна амаа сонгино, сармисны үнэрээс ангижруулах үйлчилгээтэй.
- Нимбэг эсвэл жүржийн шүүс, гүзээлзгэнэтэй коктейль эсвэл ногоон цай ууна. Эдгээр ундаа нь таны сэтгэл санааг сэргээж, амнаас гарах үнэрээс сэргийлнэ.
Хувцас
- Сонгино эсвэл сармисны үнэрийг хувцаснаас арилгах хамгийн түгээмэл арга бол нимбэгээр угаах явдал юм. Хувцсыг ус, нимбэгний шүүсний уусмалаар 20-25 минутын турш дэвтээнэ. Нимбэг нь хувцаснаас шинэхэн үнэр гаргаж, даавууны толбыг арилгадаг.
- Хувцсыг содагаар дэвтээнэ. Хагас хувин усанд 2tsp содыг нэмээд дараа нь хувцсаа дэвтээнэ.
Энэ үнэрийг арилгахын тулд та өөр ямар арга хэрэглэдэг вэ?
