Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Шарад Павар 2 хоногийн дараа эмнэлгээс гарах болно
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Гүргэмийг олон домогт гоо сайхны эртний нууц гэж иш татсан байдаг. Энэтхэгийн өндөрлөг газарт гүргэм нь нэлээд өргөн тархсан амтлагч юм. Гүргэм эсвэл кесар бол үнэндээ худалдаж авахад хамгийн үнэтэй халуун ногооны нэг юм. Жижиг хайрцаг гүргэм ч гэсэн маш их үнэ цэнэтэй юм. Гүргэм нь арьсны өнгийг цайвар болгодог нь бидний сайн мэдэх баримт юм. Перс, Кашмирчууд энэ баримтын амьд жишээ юм.
Тиймээс хэрэв та хурдан шударга болохыг хүсч байвал гүргэмийг арьсны өнгийг тодруулж болно. Гэхдээ арьсны өнгийг гэрэлтүүлэхийн тулд гүргэмийг зөв аргаар ашиглах нь чухал юм. Халуун ногоотой гүргэм нь судалтай хэлбэртэй байдаг. Эдгээр утаснууд нь амт, ид шидийн чанараа гаргаж, арьсны өнгийг гэрэлтүүлэхийн тулд чийг хэрэгтэй. Тиймээс та гүргэмийн судсыг хэрэглэхээсээ өмнө заавал ус эсвэл сүүнд дэвтээж байх ёстой.
Гүргэмийн нүүрний багцыг хурдан найруулахын тулд зөв найрлагаар хийх хэрэгтэй. Сүү, турмерик, сарнайн ус зэрэг зарим найрлага нь гүргэмтэй нийцдэг. Арьсны өнгийг тодруулахын тулд эдгээр гоо сайхны орцуудыг гүргэмийн хамт хэрэглэж болно. Гэхдээ гүргэмийн нүүрний багцаас гадна энэ амтлагчийг ашиглах өөр аргууд байдаг. Цайвар өнгө авахын тулд та гүргэмийг аяга сүүтэй хамт ууж болно.
Арьсны өнгийг тодруулахын тулд гүргэмийг ашиглах эдгээр аргууд.
Саалийн гүргэм
Гүргэмийн судруудыг сүүтэй хольж, залуу бүсгүйчүүдэд өгдөг байсан тул өнгө нь шударга, эмзэг байдаг. Өнөөдөр ч гэсэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гүргэмийг сүүгээр өгдөг бөгөөд ингэснээр хүүхэд шударга төрөх болно.
Гүргэмийн нүүрний тос
Гүргэмийн хамгийн сайн дагалдан яваа зүйл бол шинэхэн цөцгий юм. Гүргэмээр шинэхэн цөцгий нунтаглаж, нүүрний энэ багцыг 10 минутын турш түрхэнэ. Энэ нь танд шударга, зөөлөн арьсыг өгөх болно.
Гүргэмийн турмерик зуурмаг
Турмерик бол арьсанд маш сайн нөлөөтэй бас нэгэн амтлагч юм. Турмерик нь таныг шударга байлгахаас гадна таны арьсыг ариутгах үйлчилгээтэй. Гүргэмийн ширхэгээр турмерикийг нунтаглан нүүрэндээ түрхэж өгөөрэй. 10 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Та батгагүй цэвэр арьс авах болно.
Хүнсний гүргэм
Мөн гүргэмийг хоолонд амт нэмэх зорилгоор ашиглаж болно. Ялангуяа будаа нь гүргэмийн амтыг гайхамшигтай болгодог. Тиймээс аль болох гүргэмийг хүнсэндээ хэрэглэхийг хичээ.
Усанд орохдоо гүргэм
Гүргэмийн амтыг гаргахын тулд чийг хэрэгтэй. Та ванны бүлээн усанд гүргэмийн ширхэгийг цацаж болно. Дараа нь ваннанд дор хаяж 20 минутын турш нэвт норгоод биеийн бүх хэсгийн арьсыг гэрэлтүүлнэ.
Гүргэмийн скраб
Гүргэмийг элсэн чихэр, кокосын тосоор холино. Одоо энэ байгалийн скрабаар арьсаа үрж цэвэрлээрэй. Скрабанд агуулагдах мөхлөгт элсэн чихэр нь арьсны үхэжсэн эсээс зөөлөн ангижрах бөгөөд гүргэм нь арьсны өнгийг нэн даруй гэрэлтүүлнэ.
Гүргэмийн сарнайн ус
Персүүд энэхүү амтлагчийг хамгийн сайн ашиглахын тулд гүргэмийн судсыг сарнайн усанд дэвтээсэн байдаг. Та ч бас гүргэмийг сарнайн усанд дэвтээж, дараа нь гуужуулсны дараа арьсаа өнгөөр будаж болно.
Гүргэм n зандан модны зуурмаг
Гүргэм нь хүний дулааныг ихэсгэж, улмаар батга, батга үүсгэдэг халуун ногоо юм. Гүргэмийг зандан модны зуурмагаар холих нь таны арьсыг дааруулж өгдөг. Энэхүү тайвшруулах нүүрний багц нь таныг шударга болгож, өөгүй арьсыг өгдөг.
Гүргэм, сүү n зөгийн балны нүүрний багц
Гүргэмийг 2 хоолны халбагын бүлээн сүүтэй хольж 20 минут байлгана. Дараа нь зуурмагийг өтгөрүүлэхийн тулд зөгийн бал нэмээд нүүрэндээ түрхэнэ. Энэхүү нүүрний багц нь танд зөөлөн, уян хатан, цайвар арьсыг өгөх болно.
Гүргэмийн нимбэгний маск
Чи их тослог царайтай юу? Дараа нь гүргэмийг нимбэгний шүүстэй хольж нүүрэндээ түрхэнэ. Энэхүү нүүрний багц нь илүүдэл тосыг шингээж, цэвэрхэн цайвар өнгийг танд өгөх болно.
