Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Тийм ээ, гэрлэлт бол таны амьдралд тохиолддог хамгийн сайн зүйл бөгөөд аз жаргалтай гэрлэлт нь таны насыг уртасгаж болохыг судалгаа харуулж байна. Гэхдээ гэрлэсний дараа хүмүүс яагаад жин нэмдэг вэ?
Мөн уншина уу: Гэрлэсний дараа жингээ хасах хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө
Гэрлэсний дараа жин нэмэгдэх нь амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байж болох юм. Шинэ судалгаагаар гэрлэсэн хосууд ганц бие хүнээс илүү их хоол иддэг гэсэн. Нөгөөтэйгүүр, тэд фитнессийн ажилд бага оролцдог.
Энэ судалгааны гол чиглэл нь тухайн хүний БЖИ ба гэр бүлийн байдал хоёрын хоорондох уялдаа холбоог тодорхойлох явдал байв. БЖИ-ийн хэмжээ өндөр байх нь эрүүл мэндэд аюултай тул чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин гэх мэт эрүүл мэндийн нөхцлийг нэмэгдүүлдэг.
10,000 гаруй хосыг судалсны дараа судлаачид гэрлэлт БЖИ-д чухал нөлөө үзүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Түүнчлэн, аз жаргалтай хосууд илүү их дуртай байдаг бөгөөд бухимдсан хосууд сэтгэл хөдлөлийн дагуу хооллох зуршилтай байдаг.
Мөн уншина уу: Яагаад дайчин хоолны дэглэм ажиллаж болох вэ?
Түүнчлэн, эхнэр нь ерөнхийдөө эр нөхрөө баярлуулахыг хүсдэг тул олон хоол хийж идэж болох тул нөхөр нь мэдээж хайраар чанаж болгосон хоолыг идэхийг хүсдэг. Жингийн өөр нэг шалтгаан нь жирэмслэлт байж болно. Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл бол хүн амьдралын ханиа олсны дараа өөртөө итгэлтэй болж, энэ нь тэдний гадаад төрхийг үл тоомсорлож магадгүй юм.
Зөвлөгөө # 1
Судалгааны үр дүнд гэрлэсэн хосуудын 89% нь өдөр бүр гадуур хооллохын оронд ерөнхийдөө гэртээ хоол хийдэг гэжээ. Тиймээс, хэрэв та гэртээ хоол хийж байгаа бол жороо анхааралтай сонгож, бага илчлэг хоолыг сонгоорой.
Зөвлөгөө # 2
Хөргөгчийг зөвхөн жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо хадгалах зориулалтаар ашиглах хэрэгтэй. Чихэр, чихэрлэг ундаа, нарийн боов, хөнгөн зуушаа хөргөгчинд хадгалж эхлэхэд аажим аажмаар зууш хийж хэвших болно.
Зөвлөгөө # 3
Өглөөний зугаалгаар явахдаа бүх хэлэлцүүлгээ төлөвлө. Хосуудын хувьд төсөв, ирээдүйн талаар маш их ярилцах хэрэгтэй. Явган аяллын үеэр эдгээр яриаг төлөвлөх нь гэрлэлтээс гарах нэмэлт илчлэгийг арилгах хамгийн сайн арга байж болох юм.
Зөвлөгөө # 4
Хэрэв та дасгалыг үзэн яддаг бол хамтрагчтайгаа хамт хийж үзээрэй. Хэдийгээр дасгал нь уйтгартай байсан ч хамтрагчтайгаа хийх нь сонирхолтой байж болно.
Зөвлөгөө # 5
Хэрэв танд гэрлэх асуудал тулгарвал сэтгэлийн хөдлөлөөр хооллохоос татгалзаарай. Аливаа зүйлийг тайван хэлэлцүүлгээр ангилах нь яагаад байнга хоол идэж байгаагаа мэдэхгүй хооллохоос илүү эрүүл байдаг.
Зөвлөгөө # 6
Автомашингүй дэлгүүр хэсэх. Дэлгүүрүүд эсвэл худалдааны төвүүд рүү алхаж үзээрэй, ингэснээр таны мөнгө хэмнэгдэх болно, бас дасгалын адил ажиллах болно.
Зөвлөгөө # 7
Романтик амьдралыг хадгал. Унтлагын өрөөний байнгын хөдөлгөөнтэй үед та нэмэлт илчлэгээ үр ашигтай зарцуулж чадна.
