Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Дэлхийн нурууны өдрийг жил бүрийн 10-р сарын 16-ны өдөр тэмдэглэдэг бөгөөд энэ нь нурууны өвчин болон бусад нугасны асуудлын талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэхэд чиглэгддэг. Энэ арга хэмжээнд дэлхийн өнцөг булан бүрт эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, нийгмийн эрүүл мэндийн өмгөөлөгчид, нөхөн сэргээх мэргэжилтнүүд, өвчтөнүүд оролцдог.
Дэлхийн нуруу нугасны өдрийн 2019 оны сэдэв бол 'Нуруугаа идэвхитэй болгох' юм. Энэ нь хөдөлгөөнтэй байж, биеийн галбираа хадгалах замаар нуруугаа арчлахын ач холбогдлыг харуулж байна.
Дэлхий дээр нэг тэрбум хүн нурууны өвчнөөр шаналж байна гэсэн тооцоо байдаг. Нурууны өвдөлт нь бүх насны бүлгүүдэд тохиолддог нугасны хамгийн түгээмэл асуудал юм. Мэдрэлийн эмгэг, харвалт судлалын үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр насанд хүрэгчдийн 80 орчим хувь нь амьдралынхаа туршид нурууны өвдөлттэй байдаг.
Дэлхийн нурууны өдрийн түүх
Дэлхийн нурууны өдрийг анх 2012 онд Дэлхийн Chiropractic Холбоо санаачилж байжээ. Тухайн жилийн сэдэв нь 'Шулуун хөдөлж хөдөл' гэсэн бөгөөд нугасны эрүүл байрлал, хөдөлгөөний ач холбогдол нь хүний бие махбодийн мэдлэгийг дээшлүүлж, хүний нурууны өдөр тутмын элэгдлийг бууруулдаг болохыг онцолжээ.
Дэлхийн нурууны өдрийн зорилго нь:
- Олон нийтийн болон бодлого шийдвэр гаргагчдын дунд салбар дундын эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний нийгэмлэгийн хүрээнд нугасны эрүүл мэнд, нурууны эмгэгийн талаар мэдлэгийг дээшлүүлэх.
- Нуруу нугасны эмгэгийн ачааллыг бууруулах салбар дундын, хамтын ажиллагааны арга барилыг хөгжүүлэх.
- Нуруу нугасны эмгэгийн талаар байнгын хэлэлцүүлэг өрнүүлэх, сурталчлах.
Хүн нас ахих тусам үе үе нуруу, нуруугаар өвдөж эхэлдэг. 60 гаруй үе мөчтэй тул нуруу нугас, мэдрэлийг хамгаалж чадахуйц зөв ажиллах ёстой.
Өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал нь нурууны үе мөчийг өвдөх, өвдөхөөс сэргийлдэг. Дэлхийн нуруу нугасны энэ өдөр та хөдөлгөөнтэй байж, нуруугаа хөдөлгөөнтэй байлгаж, уян хатан байдлаа хадгалж, нурууны өвчнөөс урьдчилан сэргийлээрэй.
