Цаг агаар сэрүүсч, амралтын өдрүүд ойртож байгаа нь зөвхөн нэг л зүйлийг хэлж чадна: энэ бол тав тухтай хооллох цаг юм.
The Know's AmiLin McClure энэхүү богино долгионы аягатай хулуутай бялууны жороор улирлын чанартай жигнэх ажлыг илүү хялбар болгосон. Хэдхэн энгийн алхмаар, энэ ялзарсан, өтгөн амттан нь ердөө 5 минутын дотор бэлэн болно.
АмиЛин энэхүү Instagram-ын амттанг авахын тулд юу хийснийг эндээс үзнэ үү.
Орц:
- 2 халбага давсгүй цөцгийн тос
- 4 жижиг цагаан гаатай жигнэмэг, буталсан
- 2/3 аяга хулуу нухаш
- 2 өндөг
- 2 халбага сүү
- 2 халбага бор элсэн чихэр
- 2 халбага хулууны бялуу амтлагч
- Цөцгийтэй цөцгий
Эхлээд царцдасыг хий. Цөцгийн тосыг богино долгионы зууханд 10 секунд орчим хайлуулна. Цөцгийн тосыг аяганд хийж, дараа нь буталсан цагаан гаатай жигнэмэг хийж хутгана.
Дараа нь тусдаа саванд үлдсэн бүх найрлагыг нь холино. Холимогийг царцдасын дээд талд аяганд хийнэ. Үүнийг бүү холь.
Аягыг богино долгионы зууханд 5 минутын турш хийнэ. Дунд хэсэгт нь хутга хийж бялууг түр зогсоож, шалгана уу. Хэрэв хутга нь холимогт норсон бол энэ нь хараахан бэлэн болоогүй байна. Хэрэв хутга цэвэр бол та явахад тохиромжтой!
Ердийн бялуу шиг дээд хэсэг нь бага зэрэг чийглэг харагдаж болох ч хөргөхөд тогтох болно гэж Амилин тэмдэглэв.
Улирлын чанартай амттанг нэмэхийн тулд цөцгий болон шанцай нэмнэ. Эцэст нь таашаал аваарай!
Илүү олон хулууны жор хайж байна уу? Оролдоод үзээрэй Энэхүү гар хийцийн хулууны маск нь таны арьсыг шүүдэрлэж, сэргээж өгнө.
