нэг/ 10
Уургаар баялаг өндөг нь эрүүл мэндэд тустай супер хүнсний нэг юм. Өндөг нь зөвхөн биед тустай төдийгүй арьс, үсийг сайн тунгаар тэжээж, эрүүлжүүлдэг. Лютинээр баялаг өндөг нь арьсыг чийгшүүлж, уян хатан болгодог бол уураг ихтэй нь эд эсийг нөхөн сэргээх, арьсыг чангалахад тусалдаг. Өндөгний уураг нь үсийг зөөлрүүлэхээс гадна хүч чадал, гялалзах үйлчилгээтэй.
Гялалзсан арьс, эрүүл үстэй болгохын тулд өндөг хэрэглэх 10 аргыг энд оруулав.
Үсэнд зориулсан өндөг
Өндөг нь гайхамшгийг бүтээж чаддаг гэмтсэн үс . Үсний 70 хувийг кератины уураг бүрдүүлдэг тул өндөгийг ашиглан гэмтсэн, хуурайшсан үсийг сэргээж, толигор, чийглэг болгодог. Энэ нь бүх төрлийн үсэнд тохиромжтой гэж таамаглаж байна. Өндөгийг нь хутгана үсний маск Хүсэл мөрөөдлийнхөө бат бөх, зөөлөн, торгомсог үсийг авах.
Өндөг, оливын тосны маск
1. 2 өндөг хагалж, 1-2 хоолны халбага нэмэлт онгон нэмнэ оливын тос .
2. Сайн хутгаад үсэндээ түрхээрэй.
3. 30-45 минут байлгаад угаана.
Таны үс, хуйх хоёулаа хуурайшихаа болино.
Өндөг, сүү, зөгийн балтай маск
Сүү, зөгийн бал нь хэт чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Өндөг нь үсэнд хэрэгтэй уураг, тэжээлийг өгнө.
1. 2 өндөг, 1 tbsp зөгийн бал, 2 tbsp сүү авна. Сайн холино.
2. Сүүгээ нэмэх, багасгах замаар өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн тууштай байдлыг нь тохируулж болно. Хуурай үсэндээ их хэмжээний TLC өгөхийн тулд энэхүү маскыг хэрэглээрэй.
3. 30 минут байлгаад шампуниар угаана.
Өндөг, тарагтай үсний ангижруулагч
Өндөг, тараг хоёрыг хольсноор үсний ангижруулагч маш сайн болно.
1. 2 өндөг аваад 2 халбага амтгүй нэмнэ. шинэ тараг .
2. Үсний маск болгон хэрэглэж, дор хаяж 30 минут байлгана. Та маскыг угаасны дараа шууд үр дүнг нь харах болно, таны үс маш сайн гялалзсан болно.
Өндөг, майонезаас маск нь буржгар үстэй
Энэ бол таны бүх зүйлийг даруй засах нэг хослол юм буржгар үс асуудлууд. Энэхүү маскыг хэрэглэсний дараа таны үс маш их чийглэг болно гэдгийг бид баталж байна.
1. Хоёр хагарсан өндөгөнд 1 халбага амтгүй майонез нэмээд сайтар хутгана.
2. Энэ хольцыг үндэснээс үзүүр хүртэл түрхэнэ.
3. Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар боож, 20 минут байлгана.
4. Маскийг бүрэн арилгахын тулд шампунийг сайтар угаана. Таны үс унжаагүй, аз жаргалтай байх болно.
Өндөгний цагаан маск тослог үстэй
Өндөгний цагаан нь таны үсний илүүдэл тослогийг арилгахын зэрэгцээ үсийг зөв арчлахад тусална.
1. Хоёр өндөгийг хугалж, шарыг цагаанаас нь сайтар салга.
2. Өндөгний цагаан дээр 1 халбага нимбэгний шүүс нэмээд хөнгөн гараар холино.
3. Холимогийг хуйхаас зайлсхийж үснийхээ бүх хэсэгт түрхээрэй.
4. Гоёмсог үсийг харуулахын тулд угаана.
Өндөгний цагаан маск тослог үстэй
Өндөгний цагаан нь таны үсний илүүдэл тослогийг арилгахын зэрэгцээ үсийг зөв арчлахад тусална. Хоёр өндөгийг хугалж, шарыг цагаанаас нь сайтар салга.
1. 1 халбага нэмнэ нимбэгний шүүс өндөгний цагаан руу хийгээд хөнгөн гараар холино.
2. Холимогийг хуйхаас зайлсхийж үснийхээ бүх хэсэгт түрхээрэй.
3. Гоёмсог үсийг ил гаргахын тулд угаана.
Арьсанд зориулсан өндөг
Өндөгийг хуурай эсвэл тослог арьсны бүтцийг сайжруулахад ашиглаж болно. Өндөгний шар нь арьсыг чийгшүүлэх өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд өндөгний цагаан нь нүх сүвийг чангалж, илүүдэл тосыг арилгахад тусалдаг энгийн уураг болох альбумин агуулдаг.
Нүх сүвийг хаах зориулалттай өндөг, нимбэгний шүүстэй маск
1. Хоёр ялгаж, зодуулсан өндөгний цагаан дээр 1 цайны халбага шинэхэн нимбэгний шүүс хийнэ.
2. Сайн хольж, нүүрэндээ түрхэх, ялангуяа нүх сүвтэй хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүл.
3. Хатаагаад бүлээн усаар зайлна.
Өндөг, тарагтай нүүрний маск
1. 2 өндөг аваад 1 цайны халбага шинэхэн, амтгүй тараг хийнэ.
2. Сайн хутгаад нүүрэндээ түрхээрэй.
3. Хуурай болтол нь (ойролцоогоор 20-25 минут) хүлээгээд нүүрээ угаана.
Өндөг, зөгийн балтай нүүрний маск
Хэрэв та тэмцэж байгаа бол энэ нүүрний маск маш их ашиг тустай байх болно Хуурай арьс , ялангуяа өвлийн улиралд.
1. Нэг өндөг хагалж, ½ халбага зөгийн бал нэмнэ.
2. Холих ба нүүр хүзүүндээ түрхэж чийгшүүлж агшин зуурт өгнө.
3. Хуурай болтол нь байлгаад бүлээн усаар угаана.
Өндөгний цагаан нь нүдний доорх уут, хаван эмчлэхэд зориулагдсан
Өндөгний цагаан нь арьсыг чангалж, өргөхөд тусалдаг тул нүдний доорх арьсыг тэнийлгэж, хаван арилгахад сайнаар нөлөөлдөг.
1. Нүдний доор бага зэрэг ташуурдсан өндөгний цагаан нимгэн түрхээд 10 минут байлгана.
2. Усаар угаана.
Та мөн цааш нь уншиж болно Өндөгний үс арчилгааны гоо сайхны 6 ашиг тус .
