ШАР ӨВЧНИЙГ ЭМЧЛЭХ БАЙГАЛИЙН ГАРАЛТАЙ 10 АРГА

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эвдрэлийг арилгах Өвчин эмгэгийг эмчлэх ой-Неха Гхош Неха Гхош 2019 оны 6-р сарын 24-ний өдөр

Таны элэг бол биеийн чухал эрхтэн юм. Энэ нь хорт бодис, гэмтсэн цусны эсийг биеэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй бөгөөд хоол тэжээлээс тэжээлийг боловсруулж, энерги болгон хувиргахад бие махбодид тусалдаг.

Элэг нь цусан дахь үлдэгдэл билирубин хэмээх улбар шар шар өнгийн пигмент ялгаруулдаг. Элэг үрэвсэхэд элэг нь билирубиний нийлэгжилтийг удирдахад хэцүү болж улмаар түүний илүүдэл нь шарлалт үүсгэдэг хүрээлэн буй орчны эдэд нэвчиж болно.

Шар өвчний шинж тэмдэг нь хар шээс, шар өнгийн арьс, нүд, цус алдах, халуурах, дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах, хавдах, турах, халуурах гэх мэт шинж тэмдгүүд юм.

Шар өвчнийг эмчлэх байгалийн эмчилгээ

1. Элсэн чихрийн шүүс

Элсэн чихрийн шүүс нь зайлшгүй шаардлагатай антиоксидант, шар тэжээлийг эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой шим тэжээл агуулдаг ^[1] . Элсэн чихрийн нишингэ шүүс уух нь элэгний үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалж, билирубины түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгаж чадна.

Өдөр бүр 1-2 аяга чихрийн нишингийн шүүс ууна.

2. Сармис

Сармисын найрлага дахь антиоксидант өндөр агууламж нь элэгний хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй тул шар өвчнөөс ангижрах явцыг хурдасгахад тусалдаг. ^[хоёр] .

Өдөр тутмын хоолондоо 3-4 хумс татсан сармис нэмнэ.

3. Цитрус жимсний жүүс

Цитрусын жимсний шүүс нь бэрсүүт жүржийн шүүс, жүржийн жүүс зэрэг нь элэгний хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, билирубины түвшинг бууруулдаг ^[3] .

Өдөр бүр нэг бэрсүүт жүржийн жүүс эсвэл жүржийн жүүсээс нэг шил ууна.

4. Розмариний эфирийн тос

Розмариний эфирийн тос нь антиоксидант шинж чанартай бөгөөд элэг дээр элэг хамгаалах үйлчилгээтэй ^[4] .

12 дусал розмарин эфирийн тосыг 30 мл кокосын тостой хольж, элэгний талбайн ойролцоо хэвлийдээ энэ хольцыг түрхэнэ.

Үүнийг зөөлөн массажлаад үлдээгээрэй.

5. Нарны гэрэл

Судалгааны үр дүнгээс харахад нярайн шар өвчнийг эмчлэхэд нарны гэрэл нь билирубин молекулын изомеризацид тусалдаг тул бараг 6.5 дахин илүү үр дүнтэй байдаг. ^[5] .

6. Д аминдэм.

Хятадын анагаах ухааны нийгэмлэгийн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар шарлалттай нярайд Д аминдэмийн хэмжээ бага байдаг тул шарлалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд Д аминдэмээр баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай байна. ^[6] . Д аминдэмээр баялаг хоол хүнс нь өндөг, загас, бяслаг, сүү, мөөг гэх мэт.

7. Арвайн ус

Арвай нь шар өвчнийг эмчлэхэд маш их үр дүнтэй байдаг эмийн шинж чанартай гэж Journal of Clinical and Diagnostic Research сэтгүүлд нийтлэв. ^[7] .

Нэг аяга усанд шарж арвайн үрийн нунтаг 1 цайны халбага нэмнэ.
Энэ хольцыг өдөр бүр ууж байгаарай.

8. Ариун лаврын

Ариун лаврын үрэвслийн эсрэг ба элэг хамгаалах үйлчилгээ нь шар өвчнийг эмчлэхэд тустай ^[8] .

Өдөр бүр ариун лаврын навч зажил эсвэл ариун лаврын цай уу.

9. Энэтхэгийн үхрийн нүд (Амла)

Амла ургамлын янз бүрийн хэсгүүдийг эмчилгээний зорилгоор ашигладаг. Амла жимсийг Аюурведад шарлалт, суулгалт, үрэвслийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн ^[9] .

Усан саванд 2 -3 амласыг буцалгана.
Амла целлюлозыг устай хамт холино.
Хөргөсний дараа хэдэн дусал зөгийн бал нэмж хийгээд уугаарай.

10. Улаан лооль

Улаан лоолийг антиоксидант ба антигенотоксик нөлөө бүхий нэгдэл болох ликопенээр дүүргэдэг. Судалгааны үр дүнд улаан лоолийг шар өвчнийг эмчлэхэд тусалж болох юм ^[10] .

Усан саванд 2-3 улаан лоолийг буцалгана.
Холимогийг шүүж, улаан лоолийн хальсыг арилгана.
Чанасан улаан лоолийг устай холино.
Энэхүү жүүсийг өдөр бүр уугаарай.

Шар өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд

Архи уухаа боль
Жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах
Эрүүл ахуйгаа сайтар сахих
Шинэ жимс, хүнсний ногоо идээрэй
Их хэмжээний ус уух хэрэгтэй

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Сингх, А., Лал, У.Р, Мухтар, Х.М, Сингх, П.С, Шах, Г., & Дхаван, Р.К (2015). Чихрийн нишиний фитохимийн танилцуулга ба түүний эрүүл мэндийн боломжит байдал. Фармакогнозийн тойм, 9 (17), 45.
[хоёр]Chung, L. Y. (2006). Сармисын нэгдлүүдийн антиоксидант шинж чанарууд: аллил цистеин, аллиин, аллицин, аллил дисульфид. Эмийн хоолны сэтгүүл, 9 (2), 205-213.
[3]Рашкович, А., Миланович, И., Павлович, Н., Чебович, Т., Вукмирович, С., & Миков, М. (2014). Розмарин (Rosmarinus officinalis L.) эфирийн тосны антиоксидант үйлчилгээ ба түүний элэг хамгаалах үйлчилгээ.БМК-ийн нэмэлт ба орлуулах анагаах ухаан, 14 (1), 225.
[4]Рашкович, А., Миланович, И., Павлович, Н., Чебович, Т., Вукмирович, С., & Миков, М. (2014). Розмарин (Rosmarinus officinalis L.) эфирийн тосны антиоксидант үйлчилгээ ба түүний элэг хамгаалах үйлчилгээ.БМК-ийн нэмэлт ба орлуулах анагаах ухаан, 14 (1), 225.
[5]Салих, Ф.М (2001). Нярайн шарлалтыг эмчлэхэд нарны гэрэл гэрэл эмчилгээний нэгжийг орлож чадах уу? In vitro судалгаа. Фотодерматологи, фото иммунологи ба фотомедицин, 17 (6), 272-277.
[6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Шар, шарлалтгүй тохиолдлын үед эх, нярайн ийлдэс дэх Д аминдэмийн түвшинг харьцуулах. Хятадын анагаах ухааны нийгэмлэгийн сэтгүүл, 79 (11), 614-617.
[7]Панаханде, Г., Хошдэл, А., Седехи, М., & Алиакбари, А. (2017). Hordeum Vulgare бүхий фитотерапийн эмчилгээ: Шар өвчтэй нярай хүүхдэд санамсаргүй хяналттай туршилт. Эмнэлзүйн болон оношлогооны судалгааны сэтгүүл: JCDR, 11 (3), SC16-SC19.
[8]Лахон, К., & Дас, С. (2011). Альбино харханд элэгний парацетамолоос үүдэлтэй гэмтлийн эсрэг Ocimum sanctum согтууруулах ундааны навчны хандны элэг хамгаалах үйлчилгээ. Фармакогнозийн судалгаа, 3 (1), 13.
[9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Phyllanthus emblica (amla) -ийн эмчилгээний чадамж: Аюрведийн гайхамшиг. Суурь ба клиник физиологи, фармакологийн сэтгүүл, 21 (1), 93-105.
[10]Айдын, С., Токач, М., Танер, Г., Арыкөк, А. Т., Дундар, Х.З., Озкардеш, А.Б., ... & Башаран, Н. (2013). Бөглөрсөн шарлалт дахь ликопены антиоксидант ба антигенотоксик нөлөө. Мэс заслын судалгааны сэтгүүл, 182 (2), 285-295.