ГЭРИЙН ХАЛДВАРТАЙ ЦООЛОХ ӨВЧНИЙГ ЭМЧЛЭХ 11 ҮР ДҮНТЭЙ АРГА - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

4 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
5 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
7 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
10 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Биеийн арчилгаа Биеийн арчилгаа oi-Monika Khajuria By Моника хажуриа 2020 оны 4-р сарын 4-ний өдөр

Цоолох, ялангуяа чих, хамар цоолох нь харьцангуй түгээмэл практик юм. Гэхдээ шинэ чиг хандлага гарч ирэхэд хүмүүс дээд уруул, хөмсөг, хүйс гэх мэт бусад хэсгүүдийг цоолж эхлэв.

Шинээр хийсэн цоолох нь халдвар авах магадлалтай тул анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хуучин цоолох нь халдвар авах нь бас үнэн юм. Тогтмол татах, цоолохыг ойр ойрхон солих, зохих ёсоор анхаарал тавихгүй байх нь цоолох нь халдвар авсан байж болох цөөн хэдэн шалтгаан байж болох юм.

Хүмүүсийн ихэнх нь эдгэрэх явцад ердийн таагүй байдал, өвдөлтийг мэдэрдэг боловч арай өөр туршлагатай цөөн хүмүүс байдаг. Тэдний хэлснээр та хэт болгоомжтой байж чадахгүй. Цоолсоны дараа тодорхой арчилгаа хийх шаардлагатай байдаг.

Тиймээс шинээр хийлгэсэн цоолох эсвэл халдвар авсан хуучин цоолох эсэхээс үл хамааран халдварыг эмчлэхэд тусалж, өвдөлтийг намдаахад туслах хэдэн аргыг танилцуулж байна.

Халдвартай цоолох өвчнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээ

1. Савантай ус

Өдөр бүр цоолохыг цэвэрлэх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр тухайн хэсгийг ариутгаж, халдвар авах магадлал хамгийн бага байх болно. Гэхдээ чийгшил нь тухайн газарт халдвар авч, идээ бөөгнөрөхөд хүргэдэг тул тухайн газрыг хуурай байлгахаа мартуузай.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Бактерийн эсрэг саван аваад бага зэрэг устай хольж уусмал болгоно.

• Энэ уусмалд хөвөн бөмбөлгийг дэвтээнэ.

• Энэхүү хөвөн бөмбөлөг ашиглан тухайн хэсгийг зөөлөн цэвэрлээрэй.

• Үүнийг ашиглан өдөрт хоёр удаа талбайг цэвэрлэ.

2. Цайны модны тос

Цайны модны тос нь халдвараас урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Цайны модны тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үрэвсэл, цочрол бүхий арьсыг тайвшруулдаг. [1] Хэрэв таны цоолсон хэсэг аль хэдийн халдвар авсан бол тухайн газарт цайны модны тос түрхээрэй. Гэхдээ цайны модны тосыг арьсанд шууд хэрэглэх боломжгүй байдаг. Тиймээс хэрэглэхээсээ өмнө тосыг үргэлж шингэлж байгаарай.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Саванд 1 tbsp нэрмэл ус ууна.

• Саванд 3-5 дусал цайны модны тос нэмж сайтар хутгана.

• Уусмал дотор хөвөн бөмбөлгийг дүрнэ.

• Өвчтэй хэсэгтээ зөөлөн түрхэж өгөөрэй.

• Үүнийг 30 минут байлгана.

• Энэ хэсгийг бүлээн ус ашиглан зайлж угаана.

• Талбайг хуурайгаар нь хатаана.

3. Турмерик

Турмерик нь эрт дээр үеэс эдгээх шинж чанараараа ашиглагдаж ирсэн. Алтан амтлагч turmeric нь куркумин хэмээх бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй нэгдэлтэй тул халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. [хоёр] Турмерийн ариутгалын шинж чанар нь арьсыг эмчилж, цэвэр байлгадаг.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Саванд 1 цайны халбага турмерик нунтаг ав.

• Зуурмаг хийхэд хангалттай хэмжээний ус нэмнэ.

• Энэ зуурмагийг халдвар авсан хэсэгтээ түрхээрэй. Тухайн хэсэгт хүрч байхдаа зөвхөн цэвэр гараа ашиглаарай.

• Хатаах хүртэл нь үлдээгээрэй. Энэ нь жаахан удаж магадгүй юм.

• Усаар зайлж зайлж, талбайг хатаана.

• Энэхүү эмийг өдөрт 2-3 удаа хэрэглэнэ.

4. Зуун настын гель

Алое вера нь эмийн шинж чанараараа алдартай. Энэ нь үрэвсэл, цочромтгой арьсыг тайвшруулдаг. Энэ нь бактерийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд бактерийн үржлийг саатуулж улмаар халдвар авахаас сэргийлдэг. Үүнээс гадна ариутгах, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул нян үржихээс сэргийлж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. [3]

Алое вера бол таны шархыг эмчлэх үр дүнтэй арга юм [4] Энэ нь таны цоолох өвчнийг эдгээхэд тустай. Хамгийн сайн зүйл бол зуун настын эмзэг арьсанд хүртэл ямар ч хор нөлөөгүйгээр хэрэглэж болно.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Хүйтэн устай саванд зуун настын навчийг 15 минут дэвтээнэ.

• 15 минутын дараа навчийг гаргаж аваад гельнээс навчнаас гаргаж авна.

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ гель түрхэнэ. Энэ нь ялангуяа цоолсон чихэнд маш их хэрэгтэй байдаг.

• Үүнийг 30 минут байлгана.

• Бүлээн ус ашиглан зайлж угаана.

• Хуурайшиж алгадахаа бүү мартаарай.

• Та энэ эмийг өдөрт 2-3 удаа хэрэглэж болно.

5. Давслаг ус

Давс нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хортой микробын үржлийг саатуулдаг. [5] Энэ нь зөвхөн халдвараас урьдчилан сэргийлэхээс гадна эдгэрэх явцыг хөнгөвчилдөг.

Үүнээс гадна давс нь үрэвслийн эсрэг болон ариутгах үйлчилгээтэй тул үрэвсэл, цочрол бүхий арьсыг тайвшруулж, орчныг цэвэр байлгана.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Нэг аяга усыг хайруулын тавган дээр авч буцалгана.

• Усан дотор & frac14 tbsp далайн давс нэмээд сайтар хутгана.

• Уусмалыг бага зэрэг хөргөнө, ингэснээр таны арьс түлэгдэхгүй байх болно.

• Уусмал дахь хөвөн бөмбөлгийг дэвтээнэ.

• Энэхүү давсны уусмалаар цоолохдоо зөөлөн арчина.

6. Мөс

Мөсийг ашиглан хүйтэн шахах нь цоолох асуудлыг шийдвэрлэх үр дүнтэй арга юм.

Мөс нь хөргөх нөлөө үзүүлэхээс гадна цоолох өвдөлтийг намдаахад тустай.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Хэдэн мөсөн шоо даавуунд боож боох.

• Үүнийг халдвар авсан хэсэгт хэрэглэнэ.

• Үүнийг хэдэн цагийн тогтмол интервалтайгаар хий.

• Нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй тул мөсийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт шууд тавихгүй байхыг анхаарна уу.

7. Эмугийн тос

Таны цоолохыг эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй сонголт бол эмугийн тос юм. Энэхүү тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвсэлтэй арьсыг тайвшруулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь шархыг эдгээхэд тусалдаг. [6]

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Эмугийн тосыг аяганд ав.

• Тосыг бага зэрэг халаана.

• Хөвөн бөмбөлгийг бүлээн тосонд шингээнэ.

• Өвчтэй хэсэгтээ зөөлөн түрхэж өгөөрэй.

• Та цоорох өвчнийг эмчлэхийн тулд энэ аргыг нэг сар орчим хугацаанд ашиглаж болно.

8. Ав

Бидний ихэнх нь неемийн ургамал ямар ашиг тустай болохыг мэддэг. Халдвартай цоолохдоо та навчны оо эсвэл ноосны саваа ашиглаж болно. Ним нь хортой бактерийг арилгадаг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь халдвар авсан хэсгийг тайвшруулахад тусалдаг. [7] Түүгээр ч үл барам халдвар авсан цоолохоос үүссэн идээ бээрийг гадагшлуулдаг.

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Нэг аяга усанд цөөхөн навч нэмж хийгээд буцалгана.

• Галаа унтраахын өмнө 5 минут орчим байлгана.

• Уусмалыг шүүнэ.

• Нимгэн навчийг ашиглан зуурмаг хийж өгөөрэй.

• Халдвар авсан газарт цэвэр усаар зайлж угаана.

• Одоо өвчтэй хэсэгтээ навчны оо түрхээрэй.

• Үүнийг 30 минут байлгана.

• Бүлээн усаар зайлж угааж хатаана.

• Нэмж хэлэхэд та нимгэн модноос нимгэн саваа гаргаж аваад цоолохдоо хийж болно.

• Энэ савааг эдгэртэл нь цоолохдоо хадгалж байгаад сонгосон үнэт эдлэлээрээ сольж болно.

9. лаврын

Халдвартай цоолох өвчнийг эмчлэхэд лаврын буюу бидний мэддэг түгээмэл тулси бас тус болно. Basil нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул халдвар үүсгэдэг бактерийг арилгадаг. Үүнээс гадна, энэ нь халдвартай арьсыг тайвшруулдаг үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. [8]

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• Цөөхөн хэдэн лаврын навчийг хольж зуурмаг зуурна.

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт зуурмагийг зөөлөн түрхэж өгнө.

• Үүнийг 30 минут байлгана.

• Бүлээн ус ашиглан зайлж угаана.

• Талбайг хуурайгаар нь хатаана.

10. Хумсны эфирийн тос

Хумсны эфирийн тос нь халдвар авсан цоолох эмчилгээний өөр нэг үр дүнтэй арга юм. Хумсны тос нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг саатуулдаг.

Энэхүү эфирийн тосны үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь арьсыг тайвшруулж, үрэвсэлтэй арьсыг тайвшруулдаг. Үүнээс гадна, хумсны тосны ариутгах шинж чанар нь халдвар авсан газрыг эмчилж, эдгээдэг. [9]

Та юу хийх хэрэгтэй вэ?

• 1 tbsp кокосын тос дээр 10 дусал хумсны тос нэмж сайтар хутгана.

• Холимог дотор хөвөн бөмбөлгийг дүрнэ.

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ түрхэх хэрэгтэй.

• Үүнийг 15 минут байлгана.

• Бүлээн усаар зайлж угааж хатаана.

11. Касторын тос

Кастор тос нь цоолох эмчилгээнд ашиглаж болох өөр нэг чухал тос юм. Кастор тос нь бактерийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй тул халдвар үүсгэгч нянг арилгаж, арьсыг эдгээдэг. Кастор тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь арьсыг тайвшруулж, хаван, халдварыг бууруулдаг. [10]