MULTANI MITTI-Г ҮСНИЙ ЯНЗ БҮРИЙН АСУУДАЛД АШИГЛАХ 8 АРГА

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Үс арчилгаа Үс арчилгааны oi-Monika Khajuria By Моника хажуриа 2019 оны 2-р сарын 12-ны өдөр

Multani mitti, өөрөөр хэлбэл бүрэн дүүрэн дэлхий гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь нүүрний баглаа боодлын найдвартай орц болсоор удаж байна. Энэ нь арьсанд ашиг тусаа өгдөг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Гэхдээ бидний мэдэхгүй зүйл бол multani mitti нь үсэнд маш их тустай байдаг. Эрүүл, хүчтэй, гөлгөр үстэй болохын төлөөх тэмцэл бол жинхэнэ юм. Multani mitti-г туршиж үзээд үр дүнг нь та өөрөө харах болно.

Multani mitti нь цахиур, хөнгөнцагааны исэл, төмрийн исэл болон бусад эрдэс бодис, тэжээлийг агуулдаг тул үс, арьсанд ашигтай байдаг. Multani mitti-ийн үсэнд үзүүлэх олон янзын ашиг тус, үс арчилгааныхаа хэв маягт хэрхэн оруулах талаар авч үзье.

Multani Mitti-ийн ашиг тус

Зөөлөн цэвэрлэгч тул толгойг гэмтээхгүйгээр цэвэрлэнэ.
Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар үсний өсөлтийг сайжруулдаг.
Энэ нь үсний нөхцлийг бүрдүүлдэг.
Энэ нь үсний булцууг бэхжүүлдэг.
Энэ нь илүүдэл тосыг шингээхэд тусалдаг тул хаг арилгахад тусалдаг.
Энэ нь толгойн хорт бодисыг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр толгойн эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг.
Энэ нь үс унах асуудалд тусалдаг.

Multani Mitti-г үсэнд хэрэглэх арга

1. Нимбэгний шүүс, тараг, содатай Multani mitti

Нимбэг нь нянгийн эсрэг, антиоксидант, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй ^[1] нянг дарахад тусалдаг. Энэ нь нимбэгийн хүчил агуулдаг ^[хоёр] Толгойг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Тараг нь сүүний хүчилтэй бөгөөд энэ нь толгойн арьсыг тэжээж, тэжээн тэтгэдэг. Энэ нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг ^[3] мөн толгойн халдварыг намжаадаг. Хүнсний сода нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй ^[4] , ^[5] бас. Энэхүү үсний маск нь таны толгойн эрүүл мэндийг сайжруулж, хаг арилгахад тусална.

Найрлага

4 tbsp multani mitti
2 tbsp нимбэгний шүүс
1 tbsp тараг
1 tbsp жигд натри

Ашиглах арга

Multani mitti-г аяганд хийгээд дээр нь нимбэгний шүүс нэмнэ. Сайн холино.
Саванд тараг нэмээд сайтар холино.
Одоо жигд натри нэмээд бүх орцуудаа сайтар хольж зуурмаг болгоно.
Үсээ жижиг хэсгүүдэд хувааж эхэл.
Бийр ашиглан үсний зуурмагийг түрхээрэй.
Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар хучна.
Үүнийг 30 минут байлгана.
Үүнийг шампунь, ангижруулагчаар угаана уу.
Үүнийг хүссэн үр дүндээ долоо хоногт хоёр удаа ашиглаарай.

2. Зуун наст, нимбэгний хамт Multani mitti

Алое вера нь толгойн арьсыг тэжээж, үсний ургалтыг хөнгөвчилдөг. ^[6] Энэ нь гэмтсэн үсний нөхцлийг бүрдүүлдэг. Энэ нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэхүү үсний маск нь хуурай, бүдэг үсийг тэжээхэд тусална.

Найрлага

2 tbsp multani mitti
2 tbsp зуун настын гель
1 tbsp нимбэгний шүүс

Ашиглах арга

Бүх найрлагыг аяганд хийж хольж зуурна.
Зуурмагийг үснээс үзүүр хүртэл нь үсэндээ түрхээрэй.
Үндэс, төгсгөлийг сайтар хучихаа мартуузай.
Үүнийг 30 минут байлгана.
Үүнийг зөөлөн шампунь, бүлээн усаар угаана.

3. Multani mitti хар чинжүү, тараг

Хар чинжүү нь антиоксидант ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй ^[7] толгойн арьсыг эрүүл, эрүүл байлгахад тусалдаг. Энэ нь цусны урсгалыг хөнгөвчилж, улмаар үсний ургалтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ үсний маск нь үс уналтын талаар танд туслах болно.

Найрлага

2 tbsp multani mitti
1 tsp хар чинжүү
2 tbsp тараг

Ашиглах арга

Бүх найрлагыг аяганд хольж зуурмаг хийх хэрэгтэй.
Зуурмагийг хуйханд түрхээд үсний уртаар нь үрнэ.
Үндэс, төгсгөлийг сайтар хучихаа мартуузай.
Үүнийг 30 минут байлгана.
Үүнийг зөөлөн шампунь, хүйтэн усаар угаана.

4. Multani mitti цагаан будааны гурил, өндөгний цагаан

Цагаан будааны гурил нь цардуул агуулдаг бөгөөд энэ нь үсний өнгийг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь үсийг гөлгөр болгодог. Уураг, эрдэс, амин дэмээр баяжуулсан, ^[8] өндөг нь толгойн арьсыг тэжээж, үсний өсөлтийг сайжруулдаг. ^[9] Энэхүү үсний маск нь үсийг гөлгөр, шулуун болгоно.

Найрлага

1 аяга multani mitti
5 tbsp цагаан будааны гурил
1 өндөгний цагаан

Ашиглах арга

Бүх найрлагыг аяганд хольж гөлгөр зуурмаг болгоно.
Зуурмагийг үсэндээ түрхээрэй.
Үүнийг 5 минут байлгана.
Өргөн шүдтэй сам ашиглан 5 минутын дараа үсээ самна.
Үүнийг дахиад 10 минут байлгана уу.
Үүнийг бүлээн усаар угаагаарай.

5. Рета нунтаг бүхий Multani mitti

Рийта нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хуйхыг цэвэр, эрүүл байлгахад тусалдаг. Энэ нь үсийг гөлгөр, бат бөх болгож, үс унахаас сэргийлдэг. Энэхүү үсний маск нь толгой дээрх илүүдэл тосыг хянахад тусална.

Найрлага

3 tbsp multani mitti
3 tbsp reetha нунтаг
1 аяга ус

Ашиглах арга

Усан дээр multani mitti нэмнэ.
Үүнийг 3-4 цагийн турш байлгана.
Холимогт дахин нунтаг нэмээд сайтар холино.
Дахиад нэг цаг амраарай.
Холимогийг толгой ба үсэнд түрхэж өгнө.
Үүнийг 20 минут байлгана.
Үүнийг бүлээн усаар угаагаарай.

6. Зөгийн бал, тараг, нимбэгний хамт Multani mitti

Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй ^[10] бактерийг зогсооход тусалдаг. Энэ нь толгойг чийгшүүлж, үсийг гэмтээхээс сэргийлдэг. Энэхүү үсний маск нь хуурайшилтаас салж, толгойн арьсанд тэжээл өгөх болно.

Найрлага

4 tbsp multani mitti
2 tbsp зөгийн бал
& frac12 аяга энгийн тараг
& frac12 нимбэг

Ашиглах арга

Саванд multani mitti, зөгийн бал, тараг ав.
Саванд байгаа нимбэгийг шахаж ав.
Зуурмаг хийхийн тулд бүх найрлагыг сайтар холино.
Зуурмагийг хуйханд түрхээд үсний уртаар нь үрнэ.
Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар хучна.
Үүнийг 20 минут байлгана.
Үүнийг бүлээн эсвэл хүйтэн ус, зөөлөн шампунь, ангижруулагч ашиглан угаана.

7. Fenugreek үр болон нимбэгний хамт Multani mitti

Fenugreek үр нь витамин, кальци, эрдэс бодис, уургаар баялаг. ^{[арван нэгэн]} Энэ нь үсний үндэсийг тэжээж, үсний ургалтыг хөнгөвчилдөг. Энэ нь мөн хаг арилгах үр дүнтэй арга юм. Энэхүү үсний маск нь толгойн арьсанд тэжээл өгч, хаг арилгахад тусална.

Найрлага

6 tbsp fenugreek үр
4 tbsp multani mitti
1 tbsp нимбэгний шүүс

Ашиглах арга

Fenugreek үрийг усанд хийж, нэг шөнийн дотор байлгана.
Үрийг нь өглөө нунтаглаж зуурмаг хийж өгөөрэй.
Зуурмаг дээрээ multani mitti болон нимбэгний шүүс нэмж сайтар хутгана.
Зуурмагийг хуйханд түрхээд үсний уртаар нь үрнэ.
Толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар хучна.
Үүнийг 30 минут байлгана.
Үүнийг бүлээн эсвэл хүйтэн усаар, зөөлөн шампунь, ангижруулагчаар угаана.

8. Чидун жимсний тос, тараг бүхий Multani mitti

Чидун жимсний тос нь А, Е аминдэмээр баялаг тул үсийг арчилдаг. Энэ нь үсний уян хатан чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь үсний ургалтыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. ^[12]

Найрлага

3 tbsp чидуны тос
4 tbsp multani mitti
1 аяга тараг

Ашиглах арга

Чидун жимсний тосыг толгой болон үсэндээ зөөлөн иллэг хийгээрэй.
Шөнийн дотор үлдээгээрэй.
Multani mitti ба тарагыг саванд хийж холино.
Энэ хольцыг өглөө үсэндээ түрхээрэй.
Үүнийг 20 минут байлгана.
Үүнийг бүлээн усаар угаагаарай.
Үсээ шампунаар угаана уу.

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Цитрусын янз бүрийн шүүсний баяжмалын фитохимийн, нянгийн эсрэг ба антиоксидант үйл ажиллагаа. Хоол хүнс, хоол тэжээл, 4 (1), 103-109.
[хоёр]Пеннистон, К.Л., Накада, С.Ю., Холмс, Р.П., Ассимос, Д.Г (2008). Нимбэгний шүүс, шохойн шүүс, худалдаалагдаж буй жимсний жүүсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах нимбэгийн хүчлийн тоон үнэлгээ. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Deeth, H. C., & Tamime, A. Y. (1981). Тараг: тэжээллэг ба эмчилгээний талууд. Food Protection Journal, 44 (1), 78-86.
[4]Дрейк, Д. (1997). Хүнсний сода бактерийн эсрэг үйлчилгээ. Шүдний эмчилгээний тасралтгүй боловсролын эмхэтгэл. (Jamesburg, NJ: 1995). Нэмэлт, 18 (21), S17-21.
[5]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2013). Натрийн бикарбонатын мөөгөнцрийн эсрэг мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ нь өнгөц халдвар үүсгэдэг. Микопатологи, 175 (1-2), 153-158.
[6]Тарамешлоо, М., Норуззиан, М., Зарейн-Долаб, С., Дадпай, М., & Газор, Р. (2012). Вистар харханд арьсны шарханд Алое вера, бамбай булчирхайн даавар, мөнгөний сульфадиазиныг гадны хэрэглээний нөлөөнд харьцуулсан судалгаа, лабораторийн амьтны судалгаа, 28 (1), 17-21.
[7]Butt, M. S., Pasha, I., Sultan, M. T., Randhawa, M. A., Saeed, F., & Ahmed, W. (2013). Хар чинжүү ба эрүүл мэндийн нэхэмжлэл: иж бүрэн тракт. Хүнсний шинжлэх ухаан ба хоол тэжээлийн талаархи шүүмжлэл, 53 (9), 875-886.
[8]Миранда, Ж.М., Антон, X., Редондо-Вальбуена, C., Рока-Сааведра, П., Родригес, Ж.А, Ламас, А., ... & Сепеда, А. (2015). Өндөг ба өндөгнөөс гаралтай хоол хүнс: хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө, үйл ажиллагааны хоол хүнс болгон ашиглах. Шим тэжээл, 7 (1), 706-729.
[9]Накамура, Т., Ямамура, Х., Парк, К., Перейра, C., Учида, Ю., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Байгалийн гаралтай үсний ургалтын пептид: Усанд уусдаг тахианы өндөгний шар шар пептидүүд нь судасны эндотелийн ургалтыг өдөөх замаар үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг. Эмчилгээний сэтгүүл.
[10]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Зөгийн бал: түүний эмийн шинж чанар ба бактерийн эсрэг үйлчилгээ. Ази Номхон далайн орнуудын халуун орны био анагаах ухааны сэтгүүл, 1 (2), 154.
[арван нэгэн]Wani, S. A., & Kumar, P. (2018). Fenugreek: Түүний янз бүрийн хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах тэжээллэг шинж чанар, ашиглалтын талаархи тойм. Саудын Арабын Шинжлэх Ухааны Нийгэмлэгийн сэтгүүл, 17 (2), 97-106.
[12]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Олеуропеины гадны хэрэглээ нь телоген хулганы арьсанд анагений үс ургалтыг өдөөдөг. PloS one, 10 (6), e0129578.