ХҮҮХДИЙН ӨӨРТӨӨ ИТГЭХ ИТГЭЛИЙГ ХЭРХЭН БИЙ БОЛГОХ ВЭ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
7 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
9 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
12 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Жирэмсэн үеийн эцэг эх Хүүхдүүд Хүүхдүүд ой-Неха Гхош Неха Гхош 2020 оны 9-р сарын 1-ний өдөр

Өөртөө итгэх итгэл нь хүүхдийн эрүүл хөгжлийн чухал хэсэг юм. Энэ нь хүүхдүүдийг алдаа оноогоо даван туулахад тусалдаг, анх удаа бүтэлгүйтсэн ч гэсэн дахин оролдож үзээрэй, ингэснээр тэдний өөрсдийн чадвар, давуу талыг таньж, үнэлдэг. Өөртөө итгэх итгэл нь хүүхдүүдэд амьдралд тохиолдож буй бэрхшээл, үе тэнгийнхний дарамт, бусад бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг [1] .

Өөртөө итгэх эрүүл мэдрэмжтэй хүүхдүүд өөрсдийгөө сайн мэдэрч, өөртөө итгэлгүй хүүхдүүд өөрсдөдөө итгэлгүй байдаг. Өөрийгөө үнэлдэггүй хүүхдүүд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд өртөх эрсдэл өндөр байдаг нь судалгаагаар нотлогджээ [хоёр] , [3] .

Хүүхдүүд өөрсдөдөө итгэлтэй байхдаа хийж байгаа зүйлээрээ бахархаж, эерэг сэтгэгдэл төрүүлж, өөртөө итгэдэг. Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг бөгөөд зарим хүүхдүүд өөртөө итгэх итгэлийг амархан өсгөдөг бол зарим нь өөртөө итгэх чадвараа хөгжүүлэхийн тулд эцэг эхээсээ бага зэрэг тусламж шаарддаг.

Эцэг эхчүүд хүүхдэд тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулахын тулд тэдний өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн бий болгох талаар хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Эерэгээр ярилц

Алдаа дутагдал нь сөрөг мэдрэмжийг төрүүлж, улмаар хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид эргэлзэж, тэдний итгэлийг бууруулж болзошгүй юм. Тиймээс, эцэг эхчүүд хүүхдээ хүлээн зөвшөөрөхөд нь зааж сургах, бүтэлгүйтэл нь амьдралын нэг хэсэг бөгөөд энэ туршлагаа ашиглан сурч, өсч, дараагийн удаа илүү сайн хийх боломжтой гэдгийг ойлгуулах нь чухал юм. Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ эерэг сэтгэгдлийг зааж сургах нь тэдний сэтгэлгээг өөрчлөхөд тусалдаг [4] .

2. Нөхцөлгүй хайраа харуул

Өөртөө итгэх итгэл нь хайр, аюулгүй байдлыг мэдрэх явдал юм. Хүүхдэдээ хязгааргүй хайртай байх нь тэдэнд халуун дулаан, аюулгүй байдал, харьяаллын мэдрэмжийг төрүүлж, өөрсдийгөө сайн сайхан байлгах болно. Алдаа, буруу шийдвэр гаргасан ч хүүхдээ хайрлаж, шүүмжлэхээс зайлсхий [5] .

3. Сайн үлгэр дууриалал үзүүл

Хүүхдүүд эцэг эх нь хэрхэн амьдарч байгааг, бүтэлгүйтлийг хэрхэн даван туулж амжилтанд хүрэхийг байнга ажиглаж байдаг. Эцэг эхчүүд даалгавраа өөртөө итгэлтэйгээр хийж, сайн хийсэн ажилдаа бахархах үед хүүхдүүд үүнийг хардаг бөгөөд энэ нь тэдэнд бас адил зүйлийг хийхийг заадаг. [6] .

4. Тэдний хүчин чармайлтыг магтан сайшаа

Зөвхөн сайн үр дүнд нь магтахад анхаарлаа хандуулахаас илүүтэйгээр хүүхдийнхээ хүчин чармайлт, ахиц дэвшил, хандлагыг магт. Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд шинэ хөгжмийн зэмсэг сурч байгаа эсвэл төсөл дээр ажиллаж байгаа бол түүнийг нь үнэлээрэй. Аливаа зүйлд хүчин чармайлт гаргасанд хүүхдүүдээ магтаж байгаарай, ингэснээр тэдэнд урам зориг өгч, өөртөө итгэх итгэлийг нь нэмэгдүүлэх болно [7] .

5. Тэднийг шинэ зүйл сурахад урамшуулан дэмж

Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ бүжгийн ангид элсэх эсвэл сургуулийнхаа хөлбөмбөгийн багт багтсан байхаас үл хамааран шинэ зүйл хийхийг уриалах хэрэгтэй. Тэдэнд шинэ зүйлийг зоригтойгоор туршиж үзээд тэднээс давж гарах чадвартай гэдгээ хэл. Энэ нь таны хүүхдэд шинэ зүйл сурах итгэлийг бий болгоход тусална.

6. Хүүхдүүдээ бусадтай харьцуулж болохгүй

Хүүхдүүдээ үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахаас зайлсхий, ингэснээр тэдний стрессийн түвшин нэмэгдэх болно. Хүүхдүүд эцэг эхдээ үргэлж таалагдахыг хүсдэг бөгөөд үүнийг хийх боломжгүй үед энэ нь таны хүүхдийн итгэлийг бууруулж, бүгд өөрөөсөө илүү гэдэгт итгэж эхэлдэг.

7. Тэдний гүйцэтгэлийг бүү шүүмжил

Хүүхдийнхээ хүчин чармайлтыг шүүмжлэх нь түүнийг дахин оролдох хүсэлгүй болгодог. Дараагийн удаа үүнийг хэрхэн илүү сайн хийж чадах талаар саналаа өгч, урамшуул. Хүүхдүүд алдаанаасаа болж шүүмжлэлд өртөхөд энэ нь тэдний өөртөө итгэх итгэлийг алдагдуулдаг. Таны хүүхэд уурлах вий гэж санаа зовоод бүтэлгүйтэхээс айдаг бол энэ нь түүнийг дахин туршиж үзэхээс сэргийлж чадна. Тиймээс хатуу шүүмжлэлээс зайлсхийж, хүүхэдтэйгээ тааламжтай байдлаар ярилцаарай [8] .

8. Хүүхдэдээ хариуцлага тооц

Хүүхэддээ насанд нь тохирсон зарим үүрэг даалгавар өг, жишээлбэл, гэр орны ажил хийж өг. Хийж байгаа ажлуудад тэдний хүчин чармайлтыг үнэлж, магтаж, өдөр ирэх тусам сайжирна гэж хэлээрэй. Энэ нь өөртөө итгэх чадвар, тэсвэр тэвчээрийг бий болгоход ихээхэн тус болно.

9. Тэдний давуу талыг анхаарч үзээрэй

Хүүхдүүдийнхээ хийх дуртай зүйлд анхаарлаа хандуулж, түүнийг хийж чадах эсэхийг нь шалгаарай. Тэд ямар нэгэн зүйл хийх дуртай үедээ тэдний давуу тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл, ингэснээр тэд өөрсдийгөө сайн мэдэрч, өөртөө болон чадвартаа итгэх итгэлийг олж авах болно.

10. Хүүхдээ бүтэлгүйтэхийг зөвшөөр

Эцэг эхчүүд хүүхдээ бүтэлгүйтлээс хамгаалахыг хүсдэг нь зүй ёсны хэрэг боловч алдаа, бэрхшээлийг даван туулах нь таны хүүхдүүдэд сурч, өсөхөд нь туслах болно. Хэрэв хүүхдүүд ямар нэгэн зүйлд бүтэлгүйтсэн бол дараагийн удаа илүү их хүчин чармайлт гаргахад нь тэднийг урамшуул. Ухралт, дэвшилд хүрэх боломж олгохыг тэдэнд заа.

11. Зорилгоо тодорхойл

Бага ч бай, том ч бай бодитой зорилго тавьж, түүндээ хүрэх нь тэднийг хүчирхэг, чадварлаг мэт мэдрүүлж чаддаг. Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ мөрөөдлөө зорилго болгоход нь туслахыг хүсч, хэрэгжүүлэхийг хүсч буй зүйлээ бичиж, зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай ур чадварыг эзэмшихэд нь туслах ёстой.

Нийтлэг асуултууд

Асуулт: Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах шалтгаан юу вэ?

TO. Эцэг эх эсвэл багш нарын хатуу шүүмжлэлээс болж бага насандаа аз жаргалгүй байдаг, сурлагын амжилт муу, амьдралын стресстэй байдал нь хүүхдүүдийн өөрийгөө үнэлэх чадварыг бууруулахад нөлөөлдөг.

Q. Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх чадвар буурах шинж тэмдэг юу вэ?

TO. Өөрсдийнхөө талаар сөрөг төсөөлөлтэй байх, өөртөө итгэлгүй байдал, ганцаардал, ганцаардлыг мэдрэх, шинэ зүйлийг туршиж үзэхээс зайлсхийх нь өөрийгөө үнэлэх чадварыг бууруулдаг шинж тэмдэг юм.

А: Би хүүхдээ хэрхэн эерэг болгох вэ?

TO. Хүүхдээ зоригжуулж, ололт амжилтыг нь таньж, үлгэр дуурайлал болж, хүүхдүүдээ эерэг хүмүүсээр хүрээлүүлж, тэдэнд ёс суртахуун, үнэт зүйлийг зааж сургаарай.