Манай хамт олон бидний дуртай бүтээгдэхүүн, хямдралын талаар илүү ихийг олж, танд хэлэхийг зорьдог. Хэрэв та ч бас тэдэнд хайртай бөгөөд доорх линкээр дамжуулан худалдан авахаар шийдсэн бол бид комисс хүлээн авах боломжтой. Үнэ болон олдоц нь өөрчлөгдөж болно.
Өөрийгөө тусгаарлах цагийг өнгөрөөх нь оюун санааны хувьд бэрхшээлтэй байдаг нь нууц биш юм. Гэсэн хэдий ч зөвхөн энэ цагийг өөртөө үнэхээр анхаарал тавихад ашиглаж болно: Та фитнессээр хичээллэж, арьс арчилгаагаа сайжруулж, гэр орноо цэгцэлж эсвэл зүгээр л амарч, өөртөө таалагдсан бүх зүйлээ эмчлэхэд цаг гаргаж болно.
Хэрвээ та хорио цээрийн дэглэмтэй тэмцэж байгаа хэн нэгнийг таньдаг бол өөртөө анхаарал халамж тавих эдгээр бэлгүүдээс нэгийг нь (эсвэл хэд хэдэн!)-ээр нь сэтгэл санааг нь өргөөд туслаарай. Бяцхан бэлэг нь танд хэр их анхаарал хандуулж байгаагаа харуулахаас гадна анхаарал сарниулах сайхан зүйл болно.
Өөрийгөө халамжлах нь оюун санааны болон бие махбодийн аль нь ч бай таны хүссэн бүх зүйл байж болох бөгөөд эдгээр зүйл нь аль алиныг нь хамардаг. Нойрыг дэмжих бүтээгдэхүүнээс эхлээд уйтгартай байдлыг арилгах үйл ажиллагаа , бидний дуртай өөрийгөө арчлах бэлгүүдийг доороос худалдаж аваарай.
Дэлгүүр: OUAI хөргөх эм , 30 доллар
Зээл: Sephora
Эдгээр ванны бөмбөгийг жожоба үрийн тос, гүргэмийн үрийн тос, мэлрэг цэцэг, сарнайн анхилуун үнэртэй Маалинган үрийн тосоор хийсэн бөгөөд чийгшүүлж тайвшруулах банн.
Дэлгүүр: Kennebunk Bliss Plush Throw , 39.50 доллар
Зээл: Нордстром
Энэхүү зөөлөн бөгөөд тансаг шидэлт нь ном унших, нүүрний маск тавих, тоглоом тоглох, зурагт үзэх зэрэгт маш тохиромжтой. Nordstrom-ийн 1300 гаруй тоймчид 5-аас 5-ыг өгдөг.
Дэлгүүр: Зохиолын үс арчилгаа , +
Зээл: Зохиол
Prose нь шампунь, ангижруулагч, маск, тос, ангижруулагч, хуурай шампунь гэх мэт хүний хэрэгцээнд тулгуурлан, үсний засалт хийдэг. Төгс үсийг бэлэглээрэй!
Дэлгүүр: DIY Ravioli багц , 39.95 доллар
Зээл: Уильямс Сонома
Хоол хийх нь хөгжилтэй бөгөөд стрессийг тайлах бөгөөд хоол хийж дууссаны дараа энэ нь амжилтанд хүрэх мэдрэмжийг өгдөг. Энэхүү иж бүрдэл нь мөөг, бяслаг, трюфель тосоор дүүргэсэн гоймонгийн 35 халаасыг хийдэг.
Дэлгүүр: Зүгээр л Vera Vera Wang Supima Cotton 600 Thread Count Sheet Set , .99 – .99 (Эх. 9.99 – 9.99)
Зээл: Kohl's
Гайхалтай хос даавуу бол сайхан унтахын түлхүүр юм. Kohl's-ийн энэхүү иж бүрдэл нь маш тансаг мэт санагдах бөгөөд та төлбөр тооцоо хийхдээ TAKE20 кодыг ашиглавал бараг 50 хувийн хямдралтай худалдаалагдаж байна.
Дэлгүүр: Olive & June The Studio Box , 50 доллар
Зээл: Олив ба зургадугаар сар
Энэ бол гэрийн маникюр хийх хамгийн шилдэг хэрэгсэл юм! Энэ нь хумсны будаг арилгагч сав, цэвэрлэгч сойз, хавтгай ирмэгтэй хумсны хайч, хумсны файл, буфер шоо, дээд давхарга, таны сонгосон өнгөт хумсны өнгө, чийгшүүлэгч зүслэгийн серум болон бүх нийтийн хэмжээтэй ирдэг. будахад хялбар болгохын тулд шилний бариулыг өнгөлнө.
Дэлгүүр: Peach & Lilly Glass Skin Discovery Kit , 39 доллар
Зээл: Улта
Шилэн арьс нь толигор, нүх сүвгүй, шил шиг гэрэлтсэн арьсыг хэлдэг нь Солонгосын гоо сайхны чиг хандлага юм. Энэхүү иж бүрдэл нь арьсыг цэвэрлэж, чийгшүүлж, харагдах байдлыг бий болгоно.
Дэлгүүр: DIY Monogram үнэт эдлэлийн иж бүрдэл , 30 доллар
Зээл: Urban Outfitters
Уйтгараас ангижруулах жижиг урлаг, гар урлалын төсөл шиг юу ч байхгүй. Энэхүү DIY үнэт эдлэлийн хэрэгсэлд металл гинж, уян утас, цөөн хэдэн үнэт эдлэл хийхэд шаардлагатай бүх бөмбөлгүүдийг багтсан болно.
Дэлгүүр: Китч ирвэс бичил фибр алчуур скрунчи , 14 доллар
Зээл: Улта
Эдгээр гуужуулагч нь мини алчууртай адил бөгөөд үсийг тэг дулаанаар хатаах үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Тэдгээрийг шүршүүрт орсны дараа эсвэл усанд орсны дараа, эсвэл үсний масктай байшинг тойрон алхаж байхдаа ч хэрэглэж болно.
Дэлгүүр: Slip Sleep Mist , 32 доллар
Зээл: Нордстром
Энэхүү мананцар нь chamomile болон лаванда цэцгийн хамт хийгдсэн бөгөөд тайвшруулах үнэрийг өгч, хүнийг тайвшруулж, илүү хурдан унтахад тусална. Хэрэглэхийн тулд ор, дэр эсвэл өрөөний аль ч газар агаарт цацаж, дараа нь гүнзгий амьсгаа аваад амрах хэрэгтэй.
Дэлгүүр: Skyn Iceland Hydro Cool Нүдний чангаруулах гель , 32 доллар
Зээл: Улта
Ядаргаа, стресс нь харанхуй, хавдсан нүдийг үүсгэдэг. Эдгээр наалтууд нь цусны урсгалыг сайжруулж, хаван арилгахын тулд пептид болон ургамлын гаралтай бодисоор хийгдсэн байдаг бол дэвшилтэт антиоксидантууд нь ирээдүйд гэмтэл учруулахаас сэргийлдэг. бүтээгдэхүүний тодорхойлолт . Дээрээс нь тэд илүү тайвшрахын тулд сэрүүн байдаг.
Дэлгүүр: Эргэдэг ванны тавиур , 50 доллар
Зээл: Түгээмэл бус бараа
Энэхүү ванны тавиур нь ванны хажуу талд нэмэлт хүчтэй сорогчтой, нугалж бэхлэгддэг. Усанд орохдоо номоо хуурай байлгах, хундага дарс барих гэх мэт зүйлсийг ашиглана.
Дэлгүүр: Kin Euphorics Dream Light , 39 доллар
Зээл: Kin Euphorics
Kin нь согтууруулах ундаагүй холимог ундаа (эсвэл эйфорик) үүсгэдэг брэндийн вэбсайт , эргэн тойрныхоо тэнцвэрийг сэргээж, таашаал авахын тулд юу хэрэгтэй байгаагаас шалтгаалж биднийг тайвшруулж эсвэл тайвшруулж чадна. Dream Light ундаа нь стресстэй тэмцэх, гүн нойрыг дэмжих зорилгоор шөнийн цагаар хийдэг зан үйл юм.
Хэрэв танд энэ нийтлэл таалагдсан бол Нордстромын борлуулалтын хэсгээс өөрийгөө халамжлах есөн зүйлийн талаар уншина уу.
