Оффисын 5 минутын будалт: Өдөр бүр хамгийн сайхан харагдах болно!

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

7 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
8 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
10 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
13 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Зөвлөмж гаргах Oi-Staff-аас бүрдүүлэх зөвлөмжүүд Анви Мехта | Нийтэлсэн: 2014 оны 1-р сарын 3-ны Баасан гараг, 23:01 [IST]

Орчин үеийн эмэгтэйчүүдэд гэртээ болон ажил дээрээ олон тооны хариу арга хэмжээ авах чадвартай байдаг ч тэдний олонх нь өдөржингөө төгс дүр төрхтэй болж чаддаг.

Албан тушаалын стресс ихтэй үүрэг даалгаврыг тань сайжруулж өгөхгүйгээр хамгийн сайн сайхан харагдах нь чухал гэдгийг эдгээр эмэгтэйчүүд ойлгодог. Энгийн үгээр хэлбэл танд хамгийн сайн найз болох нүүрний будалт хэрэгтэй бөгөөд өдрийн ажлын хамгийн сүүлийн цаг хүртэл хамгийн сайхан харагдахад тань туслах болно. Оффис руугаа явахаасаа өмнө дагаж мөрдөх хэд хэдэн хурдан бөгөөд хялбар зөвлөмжүүд л танд хэрэгтэй байна.

Хэрэв та зөв дагалдах хэрэгслийг сонговол будалт гайхамшгийг бий болгож чадна. Нүүр будалт нь таны гоо сайхныг тодотгож чаддаг ч энэ нь таны байгалийн гоо үзэсгэлэнг хэзээ ч хянах ёсгүй.

Та хувцаслалт, нүүр будалт зэргээрээ сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байгаа ч энэ нь хэзээ ч сүүдэрлэж болохгүй. Өдөр бүр ажил дээрээ хамгийн сайхан харагдахад туслах нүүр будалтын 5 минутын хэдэн зөвлөгөөг энд оруулав.

Таны тусламжийн 5 минутын нүүр будалтын зөвлөмж

Сан сонгох: Шүүдэр нь нэлээд сонирхол татахуйц сонголт боловч та царцсан өнгөлгөөний суурьтай хамт өдөржингөө шинэлэг, шинэлэг харагдах ёстой. Хэрэв та хар батга харагдахгүй батгагүй арьстай бол арьсны өнгөнд тохирсон суурийг сонгож илт шинэлэг харагдуулна. Нүүрээ угаасны дараа тэжээлийн чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй.

Рози хацрыг хүсч байна уу?

Та долоо хоногийн таван өдөр ажилладаг бөгөөд хацар нь байгалийн улайлтыг харуулахыг хүсч байна уу? Боломжгүй! Доод талд нь гялалзсан байгалийн ягаан өнгөөр ичихийг хичээ. Энэ нь унтрах боломжтой тул өнгөөрөө бүү хэтрүүл. Ажил ихтэй завгүй хүн хүртэл дагаж мөрдөх хялбар будалтын зөвлөмж!

Уруулаа илбээрэй

Таныг ажил дээрээ ухаалаг харагдуулах бас нэг хурдан будалтын зөвлөгөө бол уруулын будаг юм. Оффисын ёс зүй нь хамгийн бага будалт хийхийг танд хэлдэг бол уруулын будаг нь ажил дээрээ шаардлагатай эрх чөлөөг санал болгодог. Та нүцгэн уруулын будаг сонгож эсвэл царцсан эффекттэй хүмүүст зориулж гоёмсог, үзэсгэлэнтэй харагдуулж болно. Өдөржингөө үргэлжлэх чийгшүүлэгч уруулын будаг худалдаж аваарай. Байгалийн уруулыг авахын тулд та сарнай, ягаан гэх мэт аялгууг туршиж үзээрэй. Түүнчлэн, та гялалзаж болно. Улаан, шороон, шаргал, taupe зэрэг бараан аялгууг ашиглахаас зайлсхий. Энгийн зөвлөгөө бол таны ичгүүрт тохирсон уруулын будаг хэрэглэх явдал юм.

Таны нүд ярь

Нүд нь ажил дээрээ ярихад хамгийн тохиромжтой цэг юм. Тиймээс тэдгээрийг өдрийн турш сайн праймер, суурь, өө дарагч хослолоор амьд байлгаж байгаарай. Хэрэв та цэвэр тунгалаг арьстай бол өө дарагчаар юу ч нуух шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч хар хүрээтэй хүмүүст зориулагдсан будгийн талаар хурдан бөгөөд хялбар зөвлөмжийг өгөх нь зүйтэй.

Нүдний тенийн өнгө

Таны нүдийг амьдаар нь авчрах сүүдэрийг сонгоорой. Саарал, taupe, хүрэл, хүрэн гэх мэт өнгө сонгох. Гялтгар зүйлээс хол байхыг хичээ.

Нүдний будалт ба сормуусны будаг

Оффисын нүүр будалтын өөр нэг хялбар зөвлөгөө бол шингэн нүдний будгаар нүдийг тодруулж өгдөг. Зарим дур булаам сонголтууд нь саарал, хүрэн өнгөтэй байдаг. Ядарсан үедээ нөсөө толбо багатай, нүдээ үрэх магадлалтай сормуусны будаг хэрэглээрэй. Smokey eyes орж байна.

Илүү их хэрэгтэй байна уу?

Нүүр будалт нь таныг үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй харагдуулах ёстой. Ажил дээрээ байхдаа хүнд будалт унтардаг тул та тэр хүн байхыг хүсэхгүй нь лавтай. Нүүр будалтын техникээ төгс төгөлдөр болгож, чанга өнгийг туршиж үзэхээ мартуузай.