Сул хөдөлгөөнийг эмчлэх 7 гайхалтай гэрийн эмчилгээ

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эвдрэлийг арилгах Эмх замбараагүй байдлыг эмчлэх Ой-Лехака Лехака 2017 оны 3-р сарын 5-ны өдөр

Ойролцоогоор зун болжээ !! Зуны улиралд илүү их тохиолддог эрүүл мэндийн зарим асуудалтай тулгарахад бэлэн байгаарай. Суулгалт эсвэл сул хөдөлгөөн нь тэдний нэг юм. Өвдөлт, ичмээр нөхцөл байдлаас гадна сул хөдөлгөөн нь тийм ч ноцтой биш гэж битгий бодоорой.

Тасралтгүй сул хөдөлгөөн нь шингэн алдалт, түүнтэй холбоотой шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Энэ нь цаг тухайд нь эмчлэгдэхгүй бол амь насанд аюул учруулж болзошгүй, ялангуяа хүүхдүүдэд.

Эм уухаасаа өмнө сул хөдөлгөөнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээний үр дүнтэй аргуудыг туршиж үзээрэй. Сул хөдөлгөөнийг эмчлэх гэрийн эмчилгээний ихэнх аргууд нь зөвхөн гал тогоонд өдөр тутмын хэрэглэдэг нийтлэг зүйлийг шаарддаг. Сул хөдөлгөөний шалтгаанаас хамаарч шинж тэмдгийн хүндийн зэрэг нь харилцан адилгүй байдаг.

Өвдөлт намдаах, дотор муухайрах, бөөлжих, шингэн эсвэл өтгөн ялгадас хэвлий гэдэс дүүрэх, гэдэс гадагшлуулах яаралтай мэдрэмж хамгийн их тохиолддог. Шинж тэмдгийг үр дүнтэй удирдахын тулд сул хөдөлгөөнийг эмчлэх зарим гэрийн эмчилгээний талаар илүү ихийг мэдэх хэрэгтэй.

Lemon Juice or Lemonade:

Энэ бол сул хөдөлгөөнийг эмчлэх хамгийн эртний гэрийн эмчилгээний нэг юм. Энэ бол ходоодоо цэвэрлэхэд нимбэгний үрэвслийн эсрэг шинж чанарыг ашигладаг туршилтаар батлагдсан гэрийн эмчилгээ юм. Давс, элсэн чихэр бүхий нимбэгний шүүс нь шингэн алдалтаас сэргийлнэ.

Анар:

Анар жимсний шүүс эсвэл үр нь өөрөө сул хөдөлгөөнийг удирдахад үр дүнтэй ажилладаг. Энэхүү жимс нь зуны улиралд амархан байдаг тул сул хөдөлгөөнийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх хамгийн сайн арга юм. Өдөрт дор хаяж 3-4 стакан анар жимсний шүүс ууна. Хэрэв та жимс идэж байгаа бол илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд 2 жимс идээрэй.

Зөгийн бал:

Тийм ээ, сул хөдөлгөөнтэй үед зөгийн бал нь эрүүл мэндийн тоник юм. Энэ нь байгалийн гаралтай эм тул хүүхдэд ч аюулгүй байдаг. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд кардамон нунтаг, зөгийн балыг бүлээн усанд нэмнэ. Үүнийг сайтар хольж, өдөрт дор хаяж хоёр удаа хэрэглэнэ.

Цагаан гаа:

Цагаан гаа нь хоол боловсруулах чадваргүй болох сайн эм гэдгээрээ алдартай. Мөөгөнцрийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул цагаан гаа нь сул хөдөлгөөний шалтгаан болж чаддаг. Цөцгийн тос дээр хагас цайны халбага хуурай цагаан гааны нунтаг нэмээд өдөрт 3-4 удаа ууна.

Түүхий Папаяа:

Энэтхэгт зуны улиралд папайяа амархан байдаг. Түүхий папаяаг сул хөдөлгөөнийг гэрийн эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Зүгээр л түүхий папаяа үрээд гурван аяга ус нэмнэ. Үүнийг буцалгана. Усыг шүүж аваад хэсэг хугацааны дараа ууна.

Цөцгийн тос:

Энэтхэгт цөцгийн тосыг эрүүл ундаа гэж үздэг. Энэхүү ундаанд агуулагдах хүчил нь таны хоол боловсруулах системийг зөөлрүүлж өгдөг. Цөцгийн тос дээр давс, jeera, чимх куркума, хар чинжүү нэмбэл илүү үр дүнтэй болно. Үүнийг өдөрт дор хаяж хоёроос гурван удаа хэрэглээрэй.

Fenugreek үр:

Fenugreek үр эсвэл мети нь олон тооны бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн шинж чанартай байдаг. Энэ бол сул хөдөлгөөнийг эмчлэх үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний нэг юм. Fenugreek үрийг 2-3 tsp нунтаг болгон нунтаглана. Үүнийг нэг аяга усанд нэмнэ. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өглөө эрт уух хэрэгтэй.

Лонхны хулуу шүүс:

Лонхны хулуу нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бидний биед ус хадгалах чадвартай байдаг. Эхлээд лонхны хулууны хальсыг хальслаад дараа нь жижиг хэсгүүдэд хуваана. Үүнийг холигчоор хольж, шүүсийг гаргаж авна. Та үүнийг өдөрт нэг удаа авч болно.

Түргэн тусламж авахын тулд сул хөдөлгөөн хийх эдгээр гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй.