НИЙТИЙН БҮС, ӨГЗӨГ, ДОТОР ГУЯНЫ АРЬСЫГ ГЭРЭЛТҮҮЛЭХ 7 ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ!

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Гоо сайхан Арьс арчилгаа Арьс арчилгаа oi-Amruta Agnihotri By Амрута Агнихотри | Шинэчлэгдсэн: 2018 оны 12-р сарын 6-ны Пүрэв гараг, 15:08 [IST]

Хүн бүр өөгүй арьсыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч бохирдол, шороо, тоос шороо, удамшил, дааврын өөрчлөлт, хөгшрөлт зэрэг хүчин зүйлүүд нь арьсны харанхуй болоход хүргэдэг. Энэ төрлийн арьс харанхуйлах нь үргэлж байдаггүй ч гуяны дотоод хэсэг, өгзөг, тэр байтугай нийтийн хэсэгт ажиглагддаг. Үүнийг бүхэлд нь эсвэл нөхөөс хэлбэрээр харж болно. Ийм тохиолдолд зарим эмэгтэйчүүд гоо сайхны эмчилгээ хийлгэхээр очдог бөгөөд тэд үнэхээр үнэтэй байдаг.

Арьсыг харанхуйлах эсвэл гиперпигментацийн хувьд гэрийн эмчилгээ нь хэрэглэхэд бүрэн аюулгүй бөгөөд зардал багатай тул үүнийг шийдвэрлэх төгс шийдэл юм. Хэдийгээр тэдгээр нь шууд үр дүн гаргадаггүй боловч удаан хугацаагаар, тогтмол ашигласнаар эерэг үр дүн гаргана гэж амлаж байна. Ходоодны хэсэг, өгзөг, гуяны дотор талын арьсыг гэрэлтүүлэх гэрийн эмчилгээний зарим аргыг энд оруулав.

1. Нимбэг, сарнайн ус ба глицерин

Нимбэгний хүчил ба Витамин С-ийн сайн чанараар дүүргэсэн нимбэг нь байгалийн цайруулагч бодис юм. Эдгээр нь гуяны дотоод хэсэг, өгзөг, нийтийн хэсэг болон биеийн бусад хэсгүүдэд арьсаа гэрэлтүүлж, гиперпигментациас салахад тусалдаг. Нэмж дурдахад нимбэгийг сарнай ус, глицеринтэй хослуулан хэрэглэвэл арьсыг зөөлөн болгоно. ^[1]

Найрлага

& frac12 нимбэг
1 tbsp сарнай ус
1 tbsp глицерин

Хэрхэн хийх талаар

Саванд сарнай ус ба глицериныг өгөгдсөн хэмжээгээр холино.
Дараа нь хагас нимбэгний шүүсийг шахаад аяганд нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино.
Одоо хөвөн даавууг аваад холимогоор дүрээд өвчтэй хэсэгтээ түрхээрэй.
Үүнийг хэдэн минутын турш үлдээгээрэй - 15-20 минут болж өгвөл хүйтэн усаар зайлж эсвэл нойтон алчуураар арчина.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйлдлийг өдөрт хоёр удаа давт.

2. Жүржийн жүүс, сүү, зөгийн бал

Жүрж нь С витаминаар баялаг тул гиперпигментацийг гаднаас нь ашиглаж болно. Та жүржийг гуяны дотоод хэсэг эсвэл биеийн бусад хэсгүүдэд арьс, сүү, зөгийн балтай хольж гэрэлтүүлэхэд ашиглаж болно. ^[6]

Сүү нь сүүн хүчлийн хүчилтэй тул арьсны өнгийг хөнгөвчилдөг. Энэ нь таны арьсыг зөөлөн, уян хатан байлгаж, чийгшүүлнэ. Үүнээс гадна, сүү нь арьсны үхсэн эд эсийг арилгах хандлагатай бөгөөд зөөлөн, толигор арьсыг үлдээдэг.

Найрлага

2 tbsp жүржийн шүүс
1 tbsp сүү
1 tbsp зөгийн бал

Хэрхэн хийх талаар

Нэг аяганд жүржийн жүүс нэмээд сүүтэй холино. Тогтвортой хольц авах хүртэл хоёр найрлагыг сайтар холино.
Эцэст нь дээр нь зөгийн бал нэмээд бүх орцыг хумсны хамт өтгөн зуурмаг хийж өгөөрэй.
Зуурмагийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ түрхээд 5-10 минут орчим иллэг хийгээрэй.
Үүнийг дахиад 10 минут байлгана уу.
Үүнийг хүйтэн усаар зайлж эсвэл нойтон даавуугаар арчина.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг өдөрт нэг удаа давтана.

3. Bearberry ханд ба наранцэцгийн тос

Bearberry-ийн хандыг наранцэцгийн тос, лаванда цэцгийн тостой хослуулан арьсанд хэрэглэхэд арьсны өнгийг гэрэлтүүлж, пигментаци, хар толбоноос ангижрахад тусалдаг. ^[хоёр]

Найрлага

1 tbsp баавгайны ханд
1 tbsp наранцэцгийн тос
1 tbsp лаванда цэцгийн эфирийн тос

Хэрхэн хийх талаар

Жижиг саванд баавгайны ханд нэмж, наранцэцгийн тосоор холино.
Одоо дээр нь лаванда цэцгийн эфирийн тос нэмж, бүх найрлагыг нь зуурч зуурмаг болтол нь хөөсрүүлээрэй.
Холимогийг өгөөмөр хэмжээгээр авч, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Угаахаасаа өмнө 10-15 минут байлгана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйлдлийг өдөрт хоёр удаа давт.

4. Чиа үр

Чиа үрийг хүний арьсны меланиний агууламжийг дарангуйлах чадвартай нэгдлүүдээр дүүргэсэн бөгөөд арьсны өнгийг гэрэлтүүлж гиперпигментацийг эмчлэх нь батлагдсан. ^[3]

Найрлага

1 tsp chia үр
1 tbsp ус

Хэрхэн хийх талаар

Чиа үрийг нунтаг болгон хувиргаж нунтаглана.
Үүн дээр жаахан ус нэмээд гөлгөр зуурмагаар холино.
Чиа үрийн зуурмагийг өгөөмрөөр авч, хурууныхаа үзүүрээр 10-15 минутын турш өвчтэй хэсэгтээ иллэг хийгээрэй
Үүнийг дахиад 10 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаагаарай.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйлдлийг өдөрт нэг удаа давтана.

5. Ногоон цай

Эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн давуу талыг санал болгосноос гадна ногоон цай нь арьс арчилгааны хувьд олон зүйлийг санал болгодог. Меланиний хэт их нийлэгжилтийг хянах тирозиназа хэмээх ферментийг агуулдаг бөгөөд ингэснээр гиперпигментацийг хянах чадвартай байдаг. ^[4]

Та ногоон цайгаа гадил жимсний эсвэл кивитай хольж хэрэглэж болно.

Найрлага

2 tbsp ногоон цай
1 tbsp киви шүүс
2 tbsp нухсан гадил жимсний целлюлоз

Хэрхэн хийх талаар

Нэг аяга саванд хоёр халбага ногоон цай хийгээд, кивийн шүүстэй холино.
Дээр нь нухсан гадил жимсний нэмж хийгээд бүх орцоо цөцгийтэй зуурмаг болтол хөөсрүүлээрэй.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгтээ оо түрхээд 20 минут орчим байлгана.
Хүйтэн усаар зайлж, өдөрт хоёр удаа давтаж хүссэн үр дүнд хүрнэ.

6. Улаан лооль

Улаан лооль нь хүчиллэг жүүс агуулдаг бөгөөд арьсны үхсэн эд эсээс салахад тусалдаг. Эдгээр нь таны арьсны рН-ийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд арьсны өнгөний тэгш бус байдлын нэг шалтгаан болох батга, батга зэрэг арьсны эмгэгийг тогтоон барихад тусалдаг. Энэ бол гуяны дотор талын харанхуй арьсыг арилгах хамгийн тохиромжтой гэрийн эмчилгээний арга юм. ^[5]

Найрлага

2 tbsp улаан лоолийн целлюлоз
1 tbsp чидуны тос

Хэрхэн хийх талаар

Улаан лоолийн целлюлозыг оливийн тостой хольж, найрлагыг нь жигд жигд болтол нь холино.
Энэ зуурмагийг сонгосон хэсэгтээ түрхээд 10-15 минут байлгана.
Өгөгдсөн хугацааны дараа үүнийг хүйтэн усаар угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйлдлийг өдөрт хоёр удаа давтана.

7. Грам гурил, тараг, алим

Грамм гурилыг олон тооны гоо сайхны эмчилгээнд ихэвчлэн арьс гэрэлтүүлэгч байдлаар ашигладаг болохыг та аль хэдийн мэдэж байсан байх. Энэ нь арьсны харанхуй өнгийг тодруулж, шинэ, чийгшүүлсэн харагдуулах чадвартай. Түүгээр ч зогсохгүй сүүний хүчил агуулсан тарагтай хольсон нь гуяны дотоод хэсэг, өгзөг эсвэл нийтийн хэсгийн үхсэн эд эсийг арилгахад тусалдаг тул харанхуй, өтгөн арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг.

Найрлага

2 tbsp грамм гурил (besan)
1 tbsp тараг
2 tbsp нухсан алим (алимны целлюлоз)

Хэрхэн хийх талаар

Бесан, таргийг өгөгдсөн хэмжээгээр хольж, найрлагыг нь хоёуланг нь холино.
Одоо дээр нь алимны целлюлоз нэмээд тууштай зуурмаг болтол бүх найрлагыг нь сайтар холино.
Сонгосон хэсэгт оо түрхээд 20-25 минут байлгаад хүйтэн усаар угаана.
Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйлдлийг өдөрт хоёр удаа давтана.

Тэмдэглэл : Мэдрэмтгий арьстай хүмүүс эдгээр эмийг гарынхаа шуунд түрхэж үзээд ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэх эсэхийг 24 цаг орчим хүлээгээд дараа нь өвчтэй хэсэгтээ хэрэглэж болно. Үүнээс гадна, хэрэв та ямар нэгэн арьсны цочрол, тууралт эсвэл бусад таагүй мэдрэмжтэй тулгарвал эмчид хандах хэрэгтэй.

Нийтлэлийн лавлагаа үзэх

[1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Байгалийн арьс цайруулах бодисыг агнах. Олон улсын молекулын шинжлэх ухааны сэтгүүл, 10 (12), 5326–5349.
[хоёр]Leverett, J., Dornoff, J. (1999). АНУ-ын патентын дугаар US5980904A
[3]Рана, Ж., Дивакар, Г., Шолтен, Ж. (2014). АНУ-ын Патент дугаар US8685472B2
[4]Үгүй, J. K., Soung, D. Y., Kim, Y. J., Shim, K. H., Jun, Y. S., Rhee, S. H.,… Chung, H. Y. (1999). Ногоон цайны бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр тирозиназыг дарангуйлдаг. Амьдралын шинжлэх ухаан, 65 (21), PL241-PL246.
[5]Табассум, Н., & Хамдани, М. (2014). Арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг ургамал. Фармакогнозийн тойм, 8 (15), 52.
[6]Telang, P. (2013). Арьс өнгөний эмгэг дэх витамин С. Энэтхэгийн дерматологийн онлайн сэтгүүл, 4 (2), 143.