Таны аав хордлоготой байгаагийн 9 шинж тэмдэг
1. Тэр чамайг ах дүү нартай чинь харьцуулдаг
Та эгч та хоёр шал өөр хүмүүс. Гэхдээ тэр гурван хүүхэдтэй эмч, та ганц бие багш учраас аав чинь та хоёрыг бие биетэйгээ сөргөлдөхийг оролдох дуртай. Эгч чинь өндөр замыг туулдаг ч аавын чинь байнга шоолдог нь таныг өөртөө итгэлгүй, дайралтанд өртдөг хэвээр байна.
2. Тэр хил хязгаарыг үл хүндэтгэдэг
Та аавдаа хайртай, гэвч тэр өөрийнхөө байр суурийг мэдэхэд үргэлж хэцүү байсан. Тэр оройн хоолондоо үлдэх боломжтой гэж бодож, мэдэгдэлгүйгээр танай гэрт ирдэг зуршилтай болсон. Чи түүнд хайртай болохоороо бууж өгдөг ч залгахгүйгээр орж ирэхээ боль гэж гуйсан ч тэр үүнийг хийсээр л байдаг.
3. Тэр зөв байхыг шаарддаг
Аав чинь чиний үерхэж байсан хүн бүрийг үзэн яддаг байсан бөгөөд хэн ч хангалттай сайн хүн болохгүй юм шиг санагдаж эхэлсэн. Тэр таны карьерын зорилго, найз нөхөд болон бусад бараг бүх зүйлийн талаар ижил төстэй бодолтой байдаг. Хэрэв та амьдралдаа болон түүний дотор байгаа хүмүүст сэтгэл хангалуун байгаа ч тэр таны бизнесээс холдохгүй гэж хэлсэн бол аавтайгаа харилцах харилцаа чинь (хэрэв болоогүй бол) хор хөнөөлтэй болж магадгүй юм.
4. Түүнтэй цагийг өнгөрөөж эсвэл ярилцсаны дараа та ядарч туйлдсан мэт санагддаг
Аавтайгаа харьцах бүртээ бүх зүйлд зарцуулагдсан мэт санагддаг уу? Бид таныг хэсэг хугацаанд ганцаараа байх хэрэгтэй юм шиг санагдах тухай яриагүй бөгөөд энэ нь бидний эргэн тойронд байх дуртай хүмүүст ч тохиолдож болох зүйл юм. Хортой хүнтэй харьцах нь таныг ялагдал хүлээхэд хүргэдэг, учир нь тэдний гайхалтай, хэрэгцээтэй, асар их анхаарал халамж тавих хандлага нь таны энергийг шууд сорж чаддаг.
5. Тэр хохирогчийн дүрд байнга тоглодог
Заримдаа эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ буруутгахаас өөр аргагүй болдог. (Талархлын өдрөөр гэртээ ирэхгүй гэж юу гэсэн үг вэ?) Гэхдээ сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх, бусдыг сэтгэл санааных нь төлөө буруутгах замаар хортой орчин бүрдүүлэх хоёрын хооронд ялгаа бий. Хэрэв та дараагийн Талархлын баярыг найзуудтайгаа өнгөрүүлэхээр шийдсэн тул аав тань тантай долоо хоног ярихаас татгалзвал та хортой газар байж магадгүй юм.
6. Тэр чамтай өрсөлдөхийг хичээдэг
Аав руугаа утасдаж ажил дээрээ ахих юм уу, хүүхэдтэйгээ шавжны сургуулилт хийж байгаа талаар ярих болгонд аав нь гарцаагүй энэ сэдвээр яриа өрнүүлдэг. түүний нэр хүндтэй карьер эсвэл түүний чамайг өсгөх аргууд. Аливаа эрүүл харилцаа хоёр талын гудамж байх ёстой бөгөөд хэрэв аав чинь том ч бай, жижиг ч бай таны ялалтыг тэмдэглэх чадваргүй бол энэ нь асуудал байгаагийн шинж юм.
7. Бүх зүйл түүний тухай байдаг
Та аавтайгаа 45 минут үргэлжилсэн утсаар яриагаа тасалсны дараа тэр чамаас таны амьдрал, яаж байгаа талаар ганц ч асуулт асуугаагүйг ойлгосон. Хэрэв тэр чухал асуудалтай тулгарсан эсвэл сэтгэл хөдөлгөм мэдээтэй байсан бол энэ нь нэг зүйл юм. Гэхдээ энэ нь таныг ярих болгонд бараг тохиолддог бол энэ харилцаа хортой байж магадгүй юм.
8. Үргэлж утаснууд залгагдсан байдаг
Аав нь ач зээ нараа сургуулиас нь авах нь гарцаагүй, гэхдээ та түүний тусламжийг авсандаа ямар их азтай байсныг та хэзээ ч сонсохгүй ... дараа нь түүний хонгилыг дахин зохион байгуулах хүсэлт гаргасны дараа. Бид эцэг эхээ бидний төлөө өчүүхэн зүйл хийх ёстой гэж зөвлөдөггүй, гэхдээ та түүнийг толгойноос чинь барьж авалгүйгээр сайн сайхныг хүсэх эсвэл хариуд нь ямар ч үндэслэлгүй зүйл хүсэх боломжтой байх ёстой.
9. Түүнд таалагдах боломжгүй
Та аавыгаа оруулаад амьдралынхаа бүх хүмүүст таалагдахын тулд байнга хойш тонгойдог. Ихэнх хүмүүс таны уян хатан байдал, тусламжид талархаж байгаа ч аав чинь үргэлж илүү ихийг хүсдэг бололтой. Хэрэв та түүний нүдэн дээр байнга л дутуу харагдаж байгаа юм шиг санагдаж байвал энэ нь таны хийж буй зүйл биш, харин түүнд хамаатай.
Аавтайгаа харилцах харилцаагаа сайжруулах 4 арга
1. Бодит хүлээлт бий болгох
Төгс ертөнцөд бид бүгд амьдралынхаа бүх хүмүүстэй, тэр дундаа эцэг эхтэйгээ хүчтэй харилцаатай байх болно. Гэхдээ гол зүйл бол дэлхий төгс биш юм. Зарим эцэг эх хүүхдийн хосууд хамгийн сайн найзууд байх бол зарим нь зүгээр л бие биенээ тэвчих болно. Хэрэв та харилцаагаа сайжруулахыг хүсч байгаа бол энэ талаар бодитой хандаарай. Магадгүй та хамгийн сайн найзууд байх ёсгүй - энэ бол зүгээр. Хэзээ ч болохгүй зүйлд итгэл найдвар төрүүлж, бүтэхгүй бол урам хугарах нь гунигтай зүйл байж болох юм.
2. Тулаануудаа сонго
Заримдаа санал нийлэхгүй байхыг зөвшөөрөх нь зүйтэй. Аав, охид (мөн хөвгүүд) олон талаараа ижил төстэй боловч өөр өөр эрин үед өсч торниж, өөр өөр туршлагыг туулсан гэдгээ санах хэрэгтэй. Та болон таны аав ажил мэргэжил, харилцаа, эцэг эхийн талаар огт өөр санаатай байж магадгүй, энэ нь зүгээр юм. Та нарын хэн нь ч бодлоо өөрчлөхгүй байж, бусдын санаа бодлыг шүүмжлэх, дайсагналгүйгээр хүндэтгэхийг зөвшөөрөхгүй байх талбаруудыг тодорхойлох нь чухал юм.
3. Уучилж сур
Гомдолтой байх нь таны хувьд муу юм - шууд утгаараа. Судалгаанаас үзэхэд өшөө хорслыг хадгалдаг цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг , зүрхний цохилт, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа. Эсвэл уучлалыг хүлээн авах нь стрессийн түвшинг бууруулах замаар ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулж чадна. Бие махбодийн эрүүл мэндээс гадна орхих нь хүний сэтгэцийн эрүүл мэнд, харилцаа холбоо, ажил мэргэжлийн чиг хандлагыг сайжруулж чадна. Эрүүл мэндийн шугам тайлан гаргадаг хуримтлагдсан уур нэг тал руу чиглэсэн нь бусад харилцаанд цус урсаж болно. Аавдаа дургүйцэх эсвэл аавтайгаа харилцах харилцаагаа дүгнэх нь хүүхдүүд рүүгээ хашгирах үед илэрч болно. Өөрийн үзэл бодлыг өөрчлөхөөс эхлээд бясалгалын апп татаж авах хүртэл энд нь найман өвөрмөц дасгал юм дургүйцлээ арилгахад тань туслах.
4. Та хоёрын харилцаа засрахын аргагүй болсныг хүлээн зөвшөөр
Эцэг эх, хүүхдүүдийн аль аль нь хааяа маргалддаг. Гэхдээ хэрэв та гэртээ буцаж ирэхдээ өөрийгөө хамгийн муу хүн болж байгаа юм шиг санагдаж байсан бол танай гэр бүлийнхэн таныг гишгэж магадгүй юм. хортой нутаг дэвсгэр. Хортой хүмүүс шавхагдаж байна; Уулзалтууд таныг сэтгэл санааны хувьд арчигдуулдаг' гэж доктор Абигаил Бреннер хэлэв . 'Тэдэнтэй хамт байх цаг бол тэдний бизнест анхаарал тавих явдал бөгөөд энэ нь таныг уурлахгүй юм аа гэхэд урам хугарах, бүтэлгүйтэх болно. Өгөх, өгөх, хариуд нь юу ч авахгүйн улмаас өөрийгөө ядрахыг бүү зөвшөөр.' Танил сонсогдож байна уу? Хортой эцэг эхийг амьдралаас нь хасах нь үнэхээр хэцүү байж болох ч үүнийг хийх нь ичмээр зүйл биш юм, ялангуяа та бүх зүйлийг туршиж үзсэн мэт санагдаж байвал.
ХОЛБООТОЙ : Хортой хайр: Таны эрүүл бус харилцаатай байгаагийн 7 шинж тэмдэг
