ГЭРТЭЭ УРГУУЛАХ ШИЛДЭГ ЭМИЙН УРГАМАЛ

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Нүүр цэцэрлэг Цэцэрлэгжүүлэлт Oi-Staff-ийн цэцэрлэгжүүлэлт Арчана Мукержи 2017 оны 6-р сарын 13-ны өдөр

Миний бичихийг хүсч буй хамгийн сонирхолтой сэдвүүдийн нэг бол гэртээ тарьж болох хамгийн сайн эмийн ургамал юм. Гэртээ өөрийн туршлагаараа гэртээ амархан ургуулдаг цөөн тооны эмийн ургамлын ач тусын талаар хуваалцмаар байна.

Өнөө үед эдгээр эмийн ургамлуудыг аюрведийн болон сидда эмэнд маш их ашигладаг. Эдгээр нь хор хөнөөлгүй бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Тэдгээрийг хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд гэртээ ургуулахад хямд байдаг.

Эдгээр ургамлыг манай эмээ энгийн өвчин эмгэгийг эмчлэхэд өргөн ашигладаг байсан. Хэдийгээр та эдгээр ургамлыг гэрийн энгийн эмчилгээнд ашиглаж болох боловч өвчин нь удаан үргэлжилж эсвэл хүндэрвэл эмч, эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь чухал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Мөн уншина уу: Өсөн нэмэгдэж буй шилдэг муссон ургамал

Одоо гэртээ тарихыг хүсч болох хэдэн эмийн ургамлын талаар авч үзье. Гайхамшигтай шинж чанаруудаас нь хүртэхийн тулд эдгээр эмийн ургамлыг гэртээ ургуулаарай!

Тулси:

Тулсийг Хинду шашинтнууд ариун ургамал гэж үздэг. Тиймээс үүнийг Ариун Базилик гэж нэрлэдэг. Энэ нь эдгээх шинж чанараараа өвсний хатан хаан хэмээн үнэлэгддэг. Тулсийг түүхий хэлбэрээр нь эсвэл ургамлын гаралтай цай хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Тулсигийн Рама Тулси, Вана Тулси, Кришна Тулси, Карпоор Тулси гэсэн дөрвөн төрөл байдаг. Karpoor Tulsi нь ихэвчлэн гадны зорилгоор ашиглагддаг. Karpoor tulsi-ийн тосыг чихний үрэвсэлд чихний дусал хэлбэрээр ашигладаг. Энэ тосыг ургамлын гаралтай ариун цэврийн хэрэгсэлд бас ашигладаг. Тулси нь маш хүчтэй гермицид, фунгицид, бактерийн эсрэг ба антибиотик шинж чанартай тул халууралт, ханиад, амьсгалын замын өвчнийг анагаахад тустай.

Рама Тулси навч нь амьсгалын замын цочмог хам шинжийн үр дүнтэй эм болдог. Навчны шүүс нь ханиад, халууралт, бронхит, ханиалгыг арилгах үйлчилгээтэй. Тулси нь хумхаа өвчнийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь ходоодны хямрал, толгой өвдөх, истериа, нойргүйдэл, холер өвчний эсрэг маш үр дүнтэй байдаг. Tulsi-ийн шинэ навчийг өдөр бүр сая сая хүмүүс хэрэглэдэг.

Саравч:

Fenugreek-ийг Энэтхэгт ихэвчлэн Мети гэдэг. Fenugreek-ийн үр, навч хоёулаа өндөр тэжээллэг, эрүүл байдаг. Энэ нь агуу их биеийн хөргөгч гэж тооцогддог. Эдгээр нь хүрээлэн буй орчны ямар ч нөхцөлд саванд амархан ургадаг. Олон хүмүүс үүнийг бие бялдар хөгжүүлэх, жин нэмэх зорилгоор хэрэглэдэг.

Fenugreek нь элэгний хорт хавдрыг даван туулах чадвартай. Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг. Саалийн хэмжээг сайжруулахын тулд шинэ эхчүүд үүнийг хэрэглэж болно. Энэ нь сарын тэмдэг болон төрөх үед өвдөхөд маш их тустай байдаг. Fenugreek нь ходоод, гэдэсний шарх, шархыг эмчилж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж чаддаг. Энэ нь амнаас эвгүй үнэр үнэртүүлэх сайхан арга юм. Энэ бол гэртээ тариалахад зайлшгүй шаардлагатай эмийн ургамал юм.

Нимбэгний өвс:

Гэрийн нөхцөлд амархан ургуулах боломжтой бас нэг эмийн ургамал бол нимбэгний өвс юм. Та үүнийг бас жижиг тогоонд ургуулж болно. Нимбэгний өвс нь эмчилгээний болон бусад эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай болохыг тайлан нотолжээ. Энэ нь цай, салат, шөл, нимбэгний гайхалтай амттай бараг бүх хоолонд маш сайн нийцдэг.

Нимбэгний өвс нь мэдрэлийн болон стресстэй холбоотой нөхцөлд маш их тустай. Пиретийн эсрэг үйлчилгээ нь өндөр халууралтыг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь амьсгалын замын зарим өвчин, хоолой өвдөхөд тустай. Энэ нь хэвлийгээр өвдөх, толгой өвдөх, үе мөч өвдөх, булчин өвдөх, хоол боловсруулах эрхтний цочрол, булчин шөрмөс татах, гэдэс өвдөх зэрэг бүх төрлийн өвчинд хэрэглэгддэг.

Лаврын:

Basil бол гэртээ амархан саванд ургадаг гайхалтай эмийн ургамал юм. Үүнийг олон хүмүүс хоол хийхдээ, ялангуяа Тайландын хоол хийхэд өргөн ашигладаг. Basil бол салад, шөл болон бусад жор хийхэд маш сайн найрлагатай. Энэ нь Tulsi-ээс ялгаатай бөгөөд үүнийг Sweet Basil гэж нэрлэдэг. Энэ нь маш сайн амт бөгөөд ходоодны хий, хий ялгаруулах хүчтэй. Хэрэв та хоолны дуршилгүй болж зовж шаналж байгаа бол Базил чамайг аврах болно. Basil нь тайралтыг эдгээж чаддаг.

Зуун наст:

Алое вера бол гайхамшигт ургамал юм. Энэ нь хаана ч хамаагүй амархан ургадаг. Энэ нь ургахын тулд нарны сайн гэрэл хэрэгтэй. Энэ ургамлыг гэртээ ургуулах нь зайлшгүй шаардлагатай. Энэ ургамлыг гэртээ байлгах нь шумуулаас салахад тусална. Зуун настын бэлдмэлийг гадны хэрэглээнд ашиглаж болохоос гадна дотооддоо ч хэрэглэж болно. Энэ бол маш сайн чийгшүүлэгч бодис юм.

Алое вера нь антиоксидант бодисоор баялаг бөгөөд энэ нь байгалийн дархлааг сайжруулж, бие махбод дахь чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг. Хэрэв та дархлаа султай бол өдөр бүр зуун настын шүүс ууж болох тул дархлаа амархан өсөх болно. Энэ нь эдгэрч, тайралт, шарх, түлэгдэлтийн улмаас халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг. Энэ нь үрэвслийг амархан бууруулдаг. Энэ нь таны арьс, үсэнд тохиромжтой. Зуун настын шүүс ууснаар та хоол боловсруулах эрхтний асуудал, хоолны дуршил буурах, архаг өтгөн хатах, шархлаат колит өвчнөөс ангижрах боломжтой.

Гаа:

Peppermint нь дэлхийн хамгийн эртний эмийн нэг гэж тооцогддог бөгөөд хүрээлэн буй орчны бүх нөхцөлд жижиг саванд ч амархан ургадаг. Peppermint нь байгалиасаа манган, А аминдэм, С аминдэм ихээр агуулдаг бөгөөд гаа буталсан навчийг гаднаас нь булчингаа тайвшруулж, тайвшруулж болно. Энэ бол гайхалтай амны цэвэрлэгч юм. Энэ нь гэдэс дүүрэх, гэдэс өвдөх, халуурах, бүдүүн гэдэс, цочромтгой гэдэсний хам шинжийг эмчлэх чадвартай. Энэ нь бактерийн үржлийг дарангуйлдаг.

Готу Кола эсвэл Брамхи:

Гэртээ амархан ургадаг өөр нэг ургамал бол Готу Кола эсвэл Брамхи юм. Энэ бол тархины хөгжил, ой тогтоолтын гайхалтай ургамал юм. Энэхүү жижиг эмийн ургамал нь шархлаа, арьсны гэмтэл, хялгасан судасны эмзэг байдлыг багасгах замаар гайхамшигийг бий болгодог. Хэрэв та залуу насаа хадгалахыг хүсвэл энэ бол таны ургуулж, тогтмол хэрэглэж байх ёстой ургамал юм! Эдгээр навчийг мөн буталж, нээлттэй шархыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Брамхи нь тархи, мэдрэлийн системийг сэргээж, анхаарал, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.

Ашваганда:

Ашваганда бол эртний анагаах ухаан бөгөөд Аюурведад өргөн хэрэглэгддэг тул гэртээ ч тарьж ургуулах боломжтой. Энэ нь стрессийг бууруулах, мэдрэлийн хамгаалалтаас хамгийн сайн мэддэг. Энэхүү эртний өвс нь үржил шимийг дээшлүүлж, шарх арчилгаанд тусалдаг ба дархлааг сайжруулдаг. Энэ бол маш сайн зүрхний тоник юм. Энэ нь нүдний эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. Энэ нь стресстэй тэмцэж, улмаар сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Энэ бол холестеролыг амархан бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах чадвартай маш сайн өвс юм.

Авах:

Неем бол эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн маш эртний эмийн ургамал юм. Энэ нь үнэндээ мод хэлбэрээр ургадаг боловч гэртээ хадгалахад нэн шаардлагатай ургамал юм. Хэрэв та модны мод ургуулах орон зайгүй бол түүнийгээ саванд хийгээд жижиг байлгаж болно. Neem нь ариутгах үйлчилгээ сайтай тул гадны хэрэглээ болон дотоод хэрэгцээнд ашиглаж болно. Неемийн буталсан навчийг дотооддоо хэрэглэхэд ариутгах үйлчилгээтэй гайхалтай үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд энэ хэрэгсэл нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд маш аюулгүй байдаг.

Нимбэгний гавар:

Гэртээ ургуулах боломжтой өөр нэг сонирхолтой, хэрэгцээтэй эмийн ургамал бол нимбэгний бальзам юм. Энэ ургамлын навчнууд нь нимбэгний гаатай үнэртэй тул үүнийг нэрлэжээ. Энэ ургамлын буталсан навчийг арьсанд түрхэхэд шавьж хазуулсан, шарх, герпес, ханиад, халуурах, толгой өвдөх, сэтгэл гутрал, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг эмчлэх байгалийн шумуулаас хамгаалах үйлчилгээтэй.