Та шорвог хүн ч бай, чихэрлэг ч бай Амазоноос гаргасан эдгээр веган 13 зууш нь ямар ч хүсэл тэмүүллийг хангах болно. (Өө, хэрэв танд Prime байгаа бол тэдгээрийг 48 цагийн дотор таны үүдэнд хүргэх болно.)
ХОЛБООТОЙ : Trader Joe's дахь хамгийн шилдэг 8 веган амттан
АмазонЖастин's Хар шоколадтай самрын тостой аяга
Эдгээр нь Ризийнхээс ч илүү амттай. (Энэ нь яаж боломжтой юм бэ?)
АмазонЭлан самар Гранола хаздаг
Эдгээр өхөөрдөм, дангаар үйлчилдэг гранола боодолтой амттанг идэж эсвэл веган тараг эсвэл сүүн дээр хийнэ.
АмазонSoom Foods Chocolate Sweet Tahini
Эдгээр нэг удаагийн боодол нь нэг аяга овъёосны будаа дээр шахаж идэхэд шинэхэн жимс дээр дуслаар дуслаар хийсэн шиг амттай байдаг.
Soom Foods (12 ширхэгийн багцад 24 доллар)
АмазонBiena давсалсан вандуйн зууш
Эдгээр шаржигнууртай зуушнуудыг шууд багцаас нь идээрэй, эсвэл салат, шөл дээр цацаж, амттай жигнэмэг болоорой.
Биена (10 ширхэг багцад 20 доллар)
ХОЛБООТОЙ : Гэмгүй бэлчээрт зориулсан 12 эрүүл зууш
АмазонАнни'Гэрийн туулайн жимсний зууш
Эдгээр нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд зориулагдсан уу? Тиймээ. Бүрэн насанд хүрсэн бид тэднийг байнга залгидаг уу? Мэдээжийн хэрэг.
Annie's Homegrown (24 уут 14 доллар)
АмазонMamma Chia Blackberry Bliss Vitality Snacks
Эдгээр хэрэглэхэд хялбар (мөн амттай) шахаж боодол нь Омега-3 болон антиоксидантаар дүүрэн байдаг. Хамгийн гол нь тэд ердөө 70 калори илчлэг агуулдаг бөгөөд элсэн чихэр нэмдэггүй.
Мамма Чиа (8 ширхэг багцад 9 доллар)
АмазонНаалттай будааны чипс
Энэ брэндийн кокосын чипс нь маш сайн, гэхдээ шарсан шарсан, нарийн чихэрлэг наалдамхай будааны чипс нь үхэхэд бэлэн байдаг.
АмазонEarth Balance Buttery Popcorn
Хамгийн хэцүү хэсэг нь? Нэг суултаар цүнхийг бүхэлд нь идэхээс өөрийгөө хязгаарлах.
ХОЛБООТОЙ : Жинхэнэ амттай 3 веган бяслаг
АмазонBarnana Chewy Шоколад Гадил хазуулсан
Уламжлалт гадил жимсний чипсээс ялгаатай нь эдгээр нь зажлууртай, шохой шиг биш бөгөөд шоколадаар бүрхэгдсэн байдаг.
АмазонБайгаль's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar
Инжрийн Ньютоныг санаж байна уу? Эдгээр нь яг тэдэнтэй адил боловч илүү тэжээллэг байдаг.
Nature's Bakery (12 ширхэгийн багц нь 6 доллар)
АмазонХальсалсан зууш Зөөлөн хатаасан манго
Жимс идэхийг хүсдэг ч шинэхэн зүйл авах боломжгүй үед хэрэглэхэд тохиромжтой сонголт.
Хальсалсан хөнгөн зууш (10 ширхэг нь 16 доллар)
АмазонGoMacro самрын цөцгийн уурагтай баар
Уургийн баарны хувьд GoMacro бол хамгийн сайн (унших: хамгийн эрүүл) сонголтуудын нэг юм.
АмазонgimMe Шарсан далайн давстай далайн замагтай зууш
Бараг илчлэг багатай боловч (бид бүх багцад 25 калори ярьж байна) далайн замагны эдгээр зууш нь давстай төгс төгөлдөр юм.
ХОЛБООТОЙ : Хэрэв та веган хүн бол танд зайлшгүй хэрэгтэй 9 хоолны ном
