Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- BSNL нь урт хугацааны өргөн зурвасын холболтоос суулгалтын төлбөрийг арилгадаг
- Кумбх мела буцаж ирсэн хүмүүс COVID-19 цартахлыг улам даамжруулж болзошгүй: Санжай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com 'Крикет Мачао' шинэ кампанит ажилтай улирлыг угтаж байна
- Шүүхээс гарсан Вира Сататидар Ака Нараян Камбл Ковид-19-ийн улмаас хол өнгөрөв
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Лууван таны нүдний харааг төдийгүй үсний ургалтыг сайжруулдаг. Бид үүнийг хэлдэггүй, шинжээчид хэлдэг. Луувангийн үсний маскаа хийж гал тогоо руу явахаасаа өмнө хэсэг хугацаа өнгөрөөж, эхлээд луувангийн шинж чанар, бидний үсэнд хэрхэн нөлөөлдөгийг олж мэдье.
Лууван нь хүчирхэг цоолтуурын А, К, С аминдэмийг багтаадаг бөгөөд эдгээр нь нийлээд антиоксидант үүсгэдэг бөгөөд гэмтсэн үсний булцууг сэргээж, шинэ үсний фолликулиудын нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг.
Мөн B1, B2, B3, B6 витаминуудаас авахуулаад В аминдэмийн өндөр харьцаатай байдаг. Эдгээр амин дэмүүд нь үсний чийгийг түгжиж, үслэг байдлыг арилгаж, уян хатан байдал, гялалзалтыг таны эрчүүдэд нэмэр болгоно.
Цаашилбал, бета-каротин, С аминдэмээр баялаг тул цусны урсгалыг идэвхжүүлж, үсний үндсийг бэхжүүлж, зүслэгийг битүүмжилж, цаашид хугарахаас сэргийлдэг.
Үүн дээр нэмээд лууван нь Е аминдэм, кали, фосфорын нэгдэл бөгөөд чөлөөт радикалуудыг гэмтээхээс хамгаалагч хаалт үүсгэдэг бөгөөд хүчилтөрөгчийн хангамжийг нэмэгдүүлж улмаар үсний ширхэгүүд тэжээлийг илүү сайн шингээж өгдөг.
Энэ нь эргэлзээгүй уян хатан үггүйгээр нотлогдсон тул лууваныг үс дээр хэрхэн яаж ашиглах талаар судалж үзье.
Энэхүү маш үр дүнтэй DIY луувангийн үсний маскыг алхам алхамаар танилцуулж байна.
1-р алхам:
1 авокадо аваад гөлгөр зуурмаг болгон холино. Авокадо нь үсийг хайрладаг тэжээллэг бодисоор дүүрэн тул таны дэл дээр гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг.
Алхам 2:
1 луувангийн шүүсийг хальсалж, үрж, гаргаж авна. Үсний урт, зузаанаас хамаарч агуулгыг нь өөрчилж өөрт хангалттай.
Алхам 3:
Аяга аваад луувангийн шүүс, авокадоны зуурмаг, 1 хоолны халбага оливийн тос нэмнэ. Ааруулыг ашиглан гөлгөр зуурмаг болгоно. Зуурмаг нь хэтэрхий зузаан эсвэл нимгэн биш байх ёстой бөгөөд үүнийг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд арилгахын тулд дунд зэргийн нягтралтай холино.
Алхам 4:
Нэмэлт тэжээл авахын тулд та луувангийн үсний масканд розмарин тосыг хэдэн дусал нэмж болно. Розмарин тосонд агуулагдах шинж чанарууд нь толгойн эрүүл байдлыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр үсний өсөлтийг бий болгодог.
Алхам 5:
Бүх ороолтыг арилгахын тулд үсээ өргөн шүдтэй самаар самна. Үсээ жижиг хэсгүүдэд хуваагаад дунд зэргийн урт үсээ самнаад гэмтлийг багасгах хэрэгтэй.
Алхам 6:
Сойз ашиглан маскаа толгой ба үсэндээ өргөнөөр түрхэнэ. Үүнийг 10 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хий.
Алхам 7:
Маскийг нэг цаг орчим байлга. Дараа нь зөөлөн угаалгын шампуниар цэвэрлээд, тохирох ангижруулагчаар арчина.
Үсний ургалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд энэхүү DIY луувангийн маскыг туршаад үзээрэй, доорхи тайлбар хэсэгт орцоо бидэнд мэдэгдээрэй.
