Бодит яриа: COVID-19 бидний амьдралыг өөрчлөхөөс өмнө хүүхдүүд маань зуны ихэнх цагийг хөл нүцгэн гүйж өнгөрөөдөг байв. Гэхдээ одоо бид тоглоомын талбай, хүнсний дэлгүүр, усан сан руу хийх аялалаа хязгаарлаж байгаа тул тэдний гутал хаана байгааг ч мэдэхгүй байна. (Магадгүй подвалд уу? эсвэл орны доор уу?)
Бид саяхан олж мэдсэн Хатуу гадаргуу дээр удаан хугацаагаар хөл нүцгэн алхах нь бидний хувьд муу, учир нь энэ нь хөл унах боломжийг олгодог (энэ нь нугас, алх гэх мэт асуудалд хүргэдэг). Гэхдээ бяцхан хүмүүст ижил дүрэм үйлчилдэг үү? Бид доктор Мигель Кунхагаас товшсон Gotham хөл арчилгаа түүний шинжээчийн хувьд.
Хүүхдүүд маань өдөржин хөл нүцгэн гүйж байвал зүгээр үү?
Аз болоход тийм ээ. Хүүхдийг гэртээ хөл нүцгэн алхахыг зөвлөж байна, ялангуяа хивсэн гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхах нь хүүхдийн хөлний эрүүл булчин, ясны эргэлт, хөгжилд тустай гэж доктор Кунха хэлэв. Хөл нүцгэн алхах нь мэдрэмж, тэнцвэр, хүч чадал, зохицуулалтыг сайжруулахад тусалдаг.
Авчихсан. Тэгээд хүүхдүүдээ гадаа хөл нүцгэн явуулбал яасан юм бэ?
Дахин хэлэхэд, энд байгаа мэдээ сайн байна (хэд хэдэн удирдамжтай). Хүүхдүүд болгоомжтой гадаа хөл нүцгэн алхаж болно гэж доктор Кунха хэлэв. Асфальт, элс нь хөлийг түлэгдэх аюултай халуун, нартай өдрүүдэд эсвэл шил хагарсан аюултай орчинд гутал өмсөхийг зөвлөж байна. Хэрвээ та хүүхдүүдээ хөл нүцгэн гүйлгэхийг зөвшөөрвөл нарны тос түрхэхээ мартуузай хүүхдийнхээ хөлд нарнаас хамгаалах тос түрхэж болохгүй. (Psst: Хүүхдэд зориулсан долоон гайхалтай нарнаас хамгаалах тосыг энд оруулав ). Хэрэв та усан сан гэх мэт олон нийтийн газар очвол хүүхэд, насанд хүрэгчид хоёулаа мөөгөнцөр, нян, вирусын халдвараас зайлсхийхийн тулд хөл нүцгэн явахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Сонирхолтой нь, нойтон өвсний хувьд ч мөн адил зөвлөгөө хамаатай тул арын хашаанд ус цацахаасаа өмнө хүүхдэдээ гутал өмсөж байгаарай, за юу?
ХОЛБООТОЙ: Хүүхдийн эмчийн хэлснээр та гэртээ гутал өмсөхгүй бол юу болох талаар эндээс харж болно
