Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Арьс бол биеийн хамгийн чухал, эмзэг хэсэг юм. Нар, хатуу бохирдол, шороо, чийгшилд өртөж болзошгүй тул маш хурдан гэмтэх боломжтой. Энэ бүхэн нь арьсыг бараан, бүдэг болгож чаддаг.
Эдгээр борлосон арьсыг хөнгөвчлөхийн тулд бид ВВ, СС тос болон бусад олон үнэтэй бүтээгдэхүүнийг ашигладаг боловч хэр их тус болдог вэ? Зарим нь, түрхэх хүртэл таны арьс гайхалтай сайхан харагдаж байна, гэхдээ дараа нь эргээд дөрвөлжин болно.
Наранд гарахаасаа 20 минутын өмнө нарнаас хамгаалах тосыг үргэлж түрхэж байгаарай. SPF 40-той нарнаас хамгаалах тос нь Энэтхэгийн цаг агаарт хамгийн тохиромжтой. Гэртээ ирэхдээ арьсаа цэвэр байлгаж, цэвэрлээрэй. Арьсан дээрх шороог удаан байлгах нь арьсанд маш их асуудал үүсгэдэг.
Шингэн зүйл их ууж, биеэ чийгшүүлж байх нь чухал. Ус бол өөрөө байгалийн гаралтай эдгээгч юм. Хэрэв таны систем сайн угааж, цэвэрхэн байвал гадна талдаа бас аяндаа сайхан харагдах болно.
15 хоногийн дараа шударга болохын тулд Энэтхэгийн гэрийн эмчилгээний шилдэг аргуудыг үзээрэй.
Өндөгний багц
Нэг өндөгийг хөөсөртөл нь зөв цохино. Үүнийг нүүрэндээ өгөөмрөөр түрхээд 20-30 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна. Өндөгний үнэрийг даахгүй бол жаахан нимбэг нэмнэ.
Улаан лооль
Улаан лоолийг нимбэгний шүүс, грамм гурилтай (холимог) холино. Дараа нь энэхүү өтгөн зуурмагийг арьсан дээрээ түрхээд 20 минутын дараа зайлна. Улаан лооль нь арьсыг түргэн шуурхай гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй ликопен агуулдаг. Энэ бүхэн нь байгалийн гаралтай бөгөөд гаж нөлөө үзүүлэхгүй.
Лентил
Зөгийн бал, сэвэг зарам, хавчих турмерикыг зуурмаг дээр хутгаад нүүр, хүзүү болон бусад борлосон биеийн хэсгүүдэд түрхэж өгөөрэй. Үүнийг 20 минут байлгаад зайлж угаана уу. Өдөр бүр хэрэглээрэй, ингэснээр та 15 хоногийн дотор гайхалтай үр дүнд хүрэх болно.
Аас
Чана дал ба масур далыг сайтар хольж нунтаглаж, дээр нь чимхлүүр шороо нэмнэ. Дараа нь энэ холимог дээр нэг чимх турмерик ба папаяа целлюлозыг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15-20 минутын дараа энэ маскыг арилгана.
Төмс
Төмсний жүүсээ гаргаж аваад нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Төмс бол байгалийн гаралтай арьс гэрэлтүүлэгч тул энэхүү энгийн төмсний жүүсийг түрхэхэд таны арьс хөнгөн, өөгүй болоход хангалттай.
Cumin Seeds
Цайны халбага зирийн үрийг чанаад өдөр бүр энэхүү хольцоор нүүрээ угааж, 15 хоногийн дараа илүү цайвар арьстай болно.
Лууван ба авакадо
Авакадо, лууван, зөгийн бал, өндөгний цагааны холимгийг холино. Үүнийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд зайлахын өмнө 20 минут байлгаарай. Та бүх өө сэвээ арилгаж, эрүүл, цайвар арьстай болох болно.
