Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол -
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Вишну Вишал, Жвала Гутта нар 4-р сарын 22-ны өдөр зангидахаар болжээ: Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өнөөдөр хүмүүс гоо үзэсгэлэн, бие бялдрынхаа талаар илүү их ухамсартай болжээ. Үнэхээр ч ихэнх хүмүүс өдөр тутмын амьдралынхаа илүү сайн хэсгийг эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнгээ сурталчлах, хадгалах үйлсэд зарцуулдаг. Өмнөх зууныг хүртэл энэ нь зөвхөн арьс, гоо үзэсгэлэндээ санаа зовдог эмэгтэйчүүд байсан. Гэхдээ өнөөдөр эрэгтэйчүүд энэ уралдаанд нэгджээ.
Өнөө үед алдартай болсон гоо сайхны эмчилгээний гол арга бол педикюр, маникюр юм. Бидний гар, хөлний гоо үзэсгэлэн, цэвэр байдал нь бидний ерөнхий цэвэр байдал, гоо үзэсгэлэнгийн бэлгэдэл юм. Эмэгтэйчүүд ялангуяа тод, гялалзсан өнгөөр хумсаа цэвэрлэх, өнгөлөх дуртай байдаг.
Уламжлал ёсоор маникюр, педикюр хийхэд хурууны хумсыг зууван, дугуй хэлбэртэй зүсдэг байв. Цаг хугацаа өөрчлөгдөхөд энэ нь дөрвөлжин хэлбэртэй болжээ. Дөрвөлжин хэлбэрийг орчин үеийн, дэгжинд тооцдог бөгөөд хэрэв та франц хумс өмсөхөөр төлөвлөж байгаа бол ялангуяа танд тохирох болно.
ШИЛДЭГ МЕТАЛЛИК ХАЯГНЫ ӨНГИЙГ ҮЗЭЭРЭЙ
Хумсыг дөрвөлжин хэлбэржүүлэх тодорхой арга техник байдаг. Энд бид хумсыг хэлбэржүүлэх зөвлөмжийг алхам алхамаар ярилцах болно.
Тохиромжтой хэрэгслүүд: Хумсыг хэлбэржүүлэх зөвлөмжүүдийн эхнийх нь шаардлагатай бөгөөд зохих тоног төхөөрөмжтэй байх явдал юм. Үүнд хумсны зүсэгч, зохих тэгш бус байдал бүхий хумсны файл, кутикул арилгагч, шаардлагатай бол хумсны будаг орно.
Гараа угаа: Хумсыг хэлбэржүүлэх зөвлөмжийн эхний алхам бол гараа савангаар сайтар угаах явдал юм. Энэ нь таны хадаасны доор байгаа бохирдлыг арилгах болно. Энэ нь хумсаа будаж, хэлбэржүүлэхэд илүү хялбар болно.
Гараа хатаа: Хумсыг хэлбэржүүлэх зөвлөмжүүдэд хумсаа наахаасаа өмнө чийгийг арилгахын тулд гараа сайтар хатаана. Үгүй бол чийг нь маш зөөлөн болох тул хумс хугарах магадлалтай.
Шаардлагатай бол клип: Хэрэв таны хумс хэтэрхий урт байвал хуруунаас арай дээгүүр байхаар хавчаар хийхийг зөвлөж байна. Хумсыг дөрвөлжин хэлбэртэй болгохын тулд хавчаар хийхдээ дээрээс нь тэгшлээд, хажуу талыг нь файлын тал дээр үлдээгээрэй.
Хэрхэн файл бүрдүүлэх вэ: Хумсыг дөрвөлжин хэлбэрээр хэлбэржүүлэхийг хүсвэл эхлээд гуя шиг бат бөх суурин дээр эсвэл аль нь танд илүү тохь тухтай болохыг ширээний орой дээр тавиарай. Эхлээд нэг тал руугаа, дараа нь нөгөө тал руугаа зөөлөн файл хий.
Харсан өргөдөл: Хумсыг дөрвөлжин хэлбэртэй болгохын тулд хумсаа гаргаж байхдаа хөрөөдөж хөрөөдөхөөс зайлсхийхийг санаарай. Энэ нь хадаасыг нөгөө талаас нь хөдөлгөж, байгаагаас нь сулруулж, хугарах эрсдэлтэй болно. Эхлээд нэг тал руу, дараа нь нөгөө тал руу файл.
Энэ нь эргүүлэх хүч юм. Хумсыг дөрвөлжин хэлбэржүүлэхдээ анхаарах хэрэгтэй бас нэг баримт бол хумсыг наахдаа түрхэх хүч буюу хүч юм. Хэт их хүч хэрэглэхийг хэзээ ч бүү хий. Хумсанд зөөлөн хандаж, хавтаснаасаа зуурч ав.
Хэрхэн баталгаажуулах вэ: Хумсыг дөрвөлжин хэлбэртэй болгосны дараа баталгаажуулахын тулд хуруугаа дээш харуулан гараа нуруун дээрээ тавиарай. Таны хурууны дээд шугам ба хадаас хоёр зэрэгцээ байх ёстой. Хурууныхаа дээд хэсэгт төсөөллийн шугам ашигла.
