Ургамлын тухай, эсвэл ургамлын хатан хааны тухай ярихад розмарин үргэлж жагсаалтын эхэнд байдаг. Розмари гэдэг нэр нь шүүдэр, манан гэсэн утгатай латин 'Рос' гэсэн үг, тэнгис гэсэн утгатай 'Маринус' гэсэн үгнээс гаралтай. Розмари нь дэлхий даяар хүнсний амтлагч гэдгээрээ алдартай боловч бусад ашиг тустай, ялангуяа эрүүл мэндэд тустай. Эртний Грек, Ромчууд энэ нууцыг мэддэг байсан бөгөөд үүнийг хурааж авсан розмарин тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус .
Розмарийг ихэвчлэн байгаагаар нь эсвэл эфирийн тос болгон ашигладаг. Розмари тос , нэрээ үл харгалзан өөх тос агуулаагүй тул жинхэнэ тос биш юм.
Энд зөвхөн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусаас гадна төгс тодорхойлолтыг олж авах зарим DIY-ийн хакеруудын жагсаалтыг энд оруулав розмарин тос ашиглан эрүүл арьс .
нэг. Розмари тосны тэжээлийн үнэ цэнэ
хоёр. Розмари тосны ашиг тус
3. Розмари тос: Арьс арчилгааны нүүрний маск
Дөрөв. Розмари тосыг хэрэглэхийн өмнө анхаарах зүйлс
5. Розмари тос: түгээмэл асуултууд
Розмари тосны тэжээлийн үнэ цэнэ
Розмари навч нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийг дэмжих шинж чанартай зарим фитохимийн нэгдлүүдийг агуулдаг. Розмари эфирийн тос нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, антиоксидант розмариний хүчил, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн бага хэмжээний витамин А, витамин С, витамин В6, фолийн хүчил агуулагддаг бөгөөд розмарин дахь эрдэс бодисуудад кальци, төмөр, магни, манган зэрэг орно.
Розмари тосны ашиг тус
Булчин, үе мөчний өвдөлтийг намдаана
Розмари тос нь агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь үе мөчний өвдөлт, булчингийн өвдөлтийг намдаахад ид шид мэт ажилладаг.Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ: Розмарин тосноос хоёр дусал аваад хэдэн дусал гаа тос, нэг халбага кокосын тостой холино. Өвдөлт намдаахын тулд асуудалтай хэсэгтээ хэдэн минутын турш зөөлөн массаж хий.
Дархлааны системийг нэмэгдүүлнэ
Мөөгөнцөр болон бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй розмарин эфирийн тосны үнэрт эмчилгээ Дархлааг сайжруулж, ханиаднаас зүрхний өвчин хүртэлх архаг өвчинтэй холбоотой өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ: Хэдэн дусал розмарин тосыг кокосын тос гэх мэт зөөвөрлөгч тостой холбоно. Гарнаасаа эхлээд суганы тунгалагийн зангилаа хүртэл иллэг хийнэ. Дараа нь хүзүү, цээж рүүгээ доошоо тайвшир. Нэмэлттэй банн Розмарин тос нь таны дархлааг сайжруулахад тусалдаг стрессийн түвшинг бууруулах замаар.
Амьсгалын замын асуудал
Розмарины тос нь астма, бронхит, синусит, ханиад томууны хамар битүүрэх зэрэг амьсгалын замын олон өвчнийг эмчилдэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Спазмодикийн эсрэг шинж чанарууд Розмарин тос нь бронхит, астма өвчнийг эмчлэхэд тустай . Розмариний тосны хүчтэй антиоксидант үйлдэл нь үрэвслийг багасгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр астма өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ: Та өрөөний сарниулагчдаа хэдэн дусал розмарин тос нэмж болно, эсвэл розмарин тос нэмж уураар ууж болно.
Батгыг багасгаж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэнэ
-ийн өргөдөл нүүрэн дээр розмарин тос Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батганы үрэвслийг намдааж өгдөг. Гэхдээ хүлээгээрэй, илүү их зүйл байна! Энэ нь нүдний доорх хаваныг багасгахад тусалдаг ба цусны эргэлтийг сайжруулж, танд өгдөг эрүүл, гэрэлтсэн арьс . Энэ нь мөн нарны гэмтэл, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг. 
Үсний өсөлт
Розмари тос нь хүмүүст зориулсан бурхны хишиг юм нимгэн үс . Энэ нь үсний уутанцарт тэжээл өгдөг тул үсний ургалтыг нэмэгдүүлж, өтгөрүүлэхэд тусалдаг. Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ: Хэдэн дусал розмарин тос, нэг халбага кастор тос, хоёр хоолны халбага наргил модны тосыг холино. Энэхүү холимог тосыг үсэндээ хэдэн минут зөөлөн иллэг хийснээр гайхалтай үр дүнг хараарай.
Розмари тос: Арьс арчилгааны нүүрний маск
DIY чийгшүүлэгч маск
Энэ хольцыг хуурай, цочромтгой, үрэвссэн арьсыг сэргээхэд хэрэглээрэй. 1 халбага нэмнэ зуун настын гель аяганд. Халбага ашиглан хэдэн дусал дуслаарай розмарин тос . Энэ гелийг цэвэрхэн хуруугаараа нүүрэндээ нимгэн давхаргаар түрхэж зөөлөн түрхээрэй. Энэ хольцыг нүүрэндээ 10-15 минут байлгаад зайлж угаана. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ хольцыг өдөр бүр хэрэглээрэй.
DIY батга эмчилгээ
Энд зарим нь байна батга устгах маск Батганаас болж зовж шаналж буй бид бүгдэд зориулав.
Хоёр халбага ногоон шавар, 1 халбага зуун настын хандыг холино. Хоёр дусал розмарин тос, хоёр дусал нэмнэ цайны модны тос , мөн хоёр дусал нимбэгний эфирийн тос хийж сайтар хутгана. Цэвэр арьсанд түрхээрэй. 5-10 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж, хатаана. Дараа нь чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Та энэ эмчилгээг долоо хоногт нэг удаа хийж болно.
Жижиг аяганд 2 халбага зуун настын гель авна. ¼ нэмэх; нэг халбага турмерик, 2-3 дусал розмарин тосыг аяганд хийж сайтар холино. Түрхээд 30 минут байлгана. Дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар угаана.
Өргөст хэмхийг хальсалж, хүнсний процессороор шингэн тууштай болтол нь нунтаглана. Шингэн рүү нэг халбага розмарин тос нэмнэ. Өндөгний цагааныг хутгаад холимог дээрээ нэмнэ. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Энгийн хүйтэн усаар зайлж угаана.
Нарны толбо арилгах DIY:
Өргөдөл гаргаж байна Розмариний эфирийн тос нь нарны туяанаас амархан ангижрахад тусалдаг . Таны хийх ёстой зүйл бол жижиг аяганд 2 халбага тараг хийхэд хангалттай. ½ нэмэх; нэг халбага турмерик, хэдэн дусал розмарин тосыг аяганд хийнэ. Тэдгээрийг сайтар хольж, нүүрэндээ түрхээрэй. 30 минут байлгаад дараа нь энгийн усаар угаана.
DIY арьс чангалах маск:
Арьсны хөгшрөлтийн улмаас бидний олонхи нь нойргүй хоноход хүргэдэг. Санаа зоволтгүй! Энэхүү арьс чангалах маскыг хэрэглээд санаа зовсон бүх зүйлээ март. Саванд 1 халбага нунтагласан овъёос, 1 халбага грамм гурил авч сайтар холино. Энэ хольцонд зөгийн бал, розмарин тос нэмээд бүгдийг сайтар холино. Үүнийг нүүрэндээ бүхэлд нь түрхээрэй. 20 минутын дараа нүүрээ хүйтэн усаар угаана.
Розмари тосыг хэрэглэхийн өмнө анхаарах зүйлс
Розмари нь санал болгосон тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст харшлын урвал хааяа тохиолддог. Эхлээд бага хэмжээгээр түрхэж гар дээрээ туршиж үзэхийг зөвлөж байна.
- Розмари тос нь дэгдэмхий шинж чанартай тул бөөлжих спазм, кома үүсгэдэг.
- Хөхүүл болон жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ тосыг хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь урагт сөргөөр нөлөөлж, зулбахад хүргэдэг.
- Цусны даралт ихсэх, шархлаа, Кроны өвчин, шархлаат колит өвчтэй хүмүүс розмарин тосыг хэрэглэж болохгүй.
- Розмари тос нь залгисан тохиолдолд хортой байж болох тул амаар авч болохгүй.
Розмари тос: түгээмэл асуултууд
Q. Та розмарин тосыг шингэлэх шаардлагатай юу?
A. Розмари тос нь өндөр концентрацитай, дэгдэмхий бодис юм. Розмари тосыг арьсандаа түрхэхэд таны цусанд амархан шингэдэг. Аюулгүй ашиглахын тулд розмарин тосыг кокосын тос гэх мэт төвийг сахисан тосоор шингэлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь таны арьсыг цочроох, тос нь эрт ууршихаас сэргийлнэ.
Асуулт: Розмариний тос батганд сайн уу?
А. Розмари тос нь тослогийн үйлдвэрлэлийг маш сайн зохицуулдаг тул таны нүх сүв илүү цэвэршиж, арьс тань тослог багатай болно гэсэн үг. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул байнга гарч ирэх улайлтыг эмчилж, цаашлаад цочрол үүсгэхгүйгээр хаванг багасгадаг.
Q. Розмариний тос үс ургуулдаг уу?
A. Розмари тос нь үсний зузаан болон үсний өсөлтийг хоёуланг нь сайжруулдаг; Энэ нь эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг тул маш сайн сонголт юм. Нэгэн судалгаагаар розмарин тос нь үс ургуулдаг энгийн эмчилгээ болох миноксидилтэй адил үр дүнтэй боловч хуйханд загатнах нь бага байдаг.
