Эдгээр гэрийн эмчилгээний аргууд нь шөнийн гэгээнээс ангижрахад тусалдаг

Түргэн сэрэмжлүүлэг авахын тулд одоо бүртгүүлнэ үү

Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулав

Зүгээр л

5 цагийн өмнө Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
6 цагийн өмнө Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
8 цагийн өмнө Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
11 цагийн өмнө Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13

Заавал үзэх

Бүү алдаарай

Нүүр хуудас Эрүүл мэнд Эвдрэлийг арилгах Өвчин эмгэгийг эмчлэх Ой-Луна Деван By Луна Деван 2016 оны 11-р сарын 29-ний өдөр

Шөнө унах нь эрчүүд хэлэлцэхээс зайлсхийдэг эрүүл мэндийн эмгэг юм. Нойтон мөрөөдөл гэж өргөнөөр нэрлэдэг бөгөөд энэ нь эрчүүдэд эротик зүүд зүүдэлж, сэрэл өдөөх нөхцлүүдийн нэг бөгөөд шөнийн цагаар дур тавихад хүргэдэг.

Хэрэв энэ нь хэзээ нэгэн цагт байсан бол энэ нь хэвийн байж болох боловч байнга тохиолддог бол энэ нь асуудал байж болно. Иймэрхүү өвчнөөс салахын тулд гэрийн эмчилгээг сонгохоос өөр сайн эм байдаггүй.

Мөн уншина уу: Шээсэн дэх идээт эсийг гэрийн аргаар эмчлэх арга

Нөхцөл байдал муудахаас өмнө яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Хэрэв цаг тухайд нь анхаарал тавихгүй бол сул дорой байдал, эр бэлгийн эсийн тоо буурах зэрэг эрүүл мэндийн бусад ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь үр удамтай болоход нөлөөлнө.

Мастурбаци байнга хийх, бэлгийн зарим бодол, дааврын тэнцвэргүй байдал, бэлгийн дур хүслийг дарангуйлж, гүйцэлдүүлэхгүй байх - эдгээр нь ерөнхийдөө шөнийн цагаар хүрэхэд хүргэдэг цөөн хэдэн хүчин зүйл юм.

Мөн уншина уу: Сүү хэрхэн жингээ хасахад тусалдаг вэ?

Эрэгтэйчүүдэд тохиолдож болох хамгийн ичгүүртэй нөхцөл байдлаас салахын тулд дор дурдсан цөөн тооны гэрийн эмчилгээний жагсаалтыг энд оруулав. Гэрийн эмчилгээний эдгээр аргуудын талаархи хамгийн сайн тал бол эдгээр нь ямар нэгэн гаж нөлөө үзүүлэхгүй байх явдал юм. Үүнийг хар даа.

1. Тараг:

Өдөрт дор хаяж хоёр удаа нэг аяга тарагтай байх хэрэгтэй, нэг аягыг заавал унтахын өмнө заавал хийх нь нойронд автахаас сэргийлдэг.

2. Сармис:

Сармисанд агуулагдах аллицин нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг тул шөнийн цагаар асуудлыг арилгах үйлчилгээтэй. Нэг нь хэдэн сармис хумс аваад, жижиглээд дараа нь шилэн устай хамт авах хэрэгтэй.

3. Шилэн хулуу шүүс:

Унтахынхаа өмнөхөн ердөө л хагас шил шилэн хулууны шүүстэй байх нь эрчүүдийг шөнийн харанхуй болохоос сэргийлдэг.

4. Амла:

Амла жимсний шүүсийг гаргаж аваад орой болгон унтахынхаа өмнө уугаарай. Энэ нь биед хөргөх нөлөө үзүүлэх, дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусална.

5. Сонгино:

Өдөр тутмын хоолондоо сонгино нэмэх эсвэл түүхий хэлбэрээр салатанд хийж уух нь эрчүүдэд шөнийн харанхуй болохоос сэргийлж чадна.

6. Анар:

Анар нь антиоксидантаар баялаг тул цусны эргэлтийг сайжруулж, угсарч сайжруулахад тусалдаг. Жимс, жүүс хэлбэрээр нэг сар орчим анар хэрэглэх нь энэ асуудлыг үр дүнтэй эмчлэхэд тусална.

7. селөдерей шүүс:

Селөдерейний шүүсийг гаргаж аваад нэг аяга селөдерей шүүсэнд нэг халбага зөгийн бал нэмж хийгээд дараа нь нэг сар орчим унтахынхаа өмнө ууна. Энэ нь шөнийн уналтыг эмчлэхэд тусалдаг.