Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- IPL 2021: 2018 оны дуудлага худалдаагаар үл тоомсорлосны дараа миний цохилт дээр ажилласан гэж Харшал Пател хэлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит өршөөлийн баяраа гэр бүлийнхээ хамт тэмдэглэж байснаа эргэн дурсав
- Махиндра Тарын захиалга зургаан сарын дотор 50,000 жилийн түүхэн үйл явдлыг давлаа
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Үүнийг шингэн алт эсвэл амь өгдөг нектар гэж нэрлээрэй, гэхдээ шинэ төрсөн хүүхдэд хөхний сүү чухал болохыг үгүйсгэхгүй. Энэ нь нялх хүүхдэд хамгийн ашигтай зүйл юм.
Чухамдаа түүний ач холбогдол маш их тул Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас нялх хүүхдэд амьдралынхаа эхний 6 сард дөнгөж эхийн сүү өгөхийг зөвлөж байна.
Олон эхчүүд, ялангуяа анх удаа хооллож байгаа хүмүүс ихэвчлэн сүүний хангамжийн талаар санаа зовдог. Байгаль эхчүүд нярай хүүхдээ хооллоход хангалттай хэмжээний сүү өгчээ.
Мөн уншина уу: Аюурведийн тусламжтайгаар цус багадалтыг эмчлэх 5 үр дүнтэй арга
Гэсэн хэдий ч зарим шинэ эхчүүд хүүхдүүддээ хангалттай хэмжээний сүү үйлдвэрлэж чадахгүй байна.
Шинээр төрсөн эхчүүдийн нийлүүлэлт буурч байгаа нь дааврын өөрчлөлт, өвчин эмгэг, хоол тэжээлийн дутагдал, жирэмслэхээс хамгаалах эм, хөхний буруу байрлал зэргээс шалтгаалж магадгүй юм.
Сүү хангалтгүй байгаа нь нярай хүүхдээ хоол тэжээлийн дутагдал, ой санамж сул, эрүүл мэндийн асуудал болон бусад олон өвчний эрсдэлд оруулж болзошгүй юм.
Эртний анагаах ухааны систем болох Аюрведа нь шинэ төрсөн эхчүүдийн сүүний хангалтгүй асуудлыг шийдэж чадах олон эмийн ургамал байдаг. Өвчин намдаахын тулд төрөл бүрийн эмийн ургамлын боломжийг ашиглахын тулд Аюрведийг ашиглаарай.
Мөн уншина уу: PCOS-ийг эмчлэх шилдэг Аюурведийн эмчилгээ
Тиймээс, шинэ төрсөн эхчүүдэд сүүний гаралтыг нэмэгдүүлэх Аюрведийн эмчилгээний аргуудын заримыг энд оруулав.
Метийн үр
Метийн үр нь Аюурведад сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд зөвлөсөн хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм. Метийн үрэнд фитоэстроген хэмээх нэгдэл байдаг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Сүү хангалтгүй байгаагаас болж зовж буй залуу эхчүүд метийн үрийг хэрэглэх хэрэгтэй.
Хэрэглээ
Метигийн үрийг нэг шөнийн дотор усанд байлгана. Дараа нь энэ хольцыг буцалгана. Сүүгээ нэмэгдүүлэхийн тулд шүүж, өглөө бүр уух хэрэгтэй.
Шанцай
Эртний анагаах ухааны систем Аюурведагийн хэлснээр шанцай нь эхийн сүүний урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхэд сүүний амтыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь төрсний дараах үеийг хойшлуулах, ингэснээр эрт жирэмслэлтийг хойшлуулахад тусална.
Хэрэглээ
Шинээр төрсөн эхчүүд хагас халбага зөгийн бал, чимх шанцайны холимог хийж шанцай хэрэглэж болно. Та шанцайг бага зэрэг бүлээн сүүнд нэмэхэд ашиглаж болно. Үүнийг нэг, хоёр сар хэрэглэвэл хөхүүл эхчүүдэд сүүний хангамж нэмэгдэх болно
Шатавари
Энэхүү уламжлалт Аюрведийн өвсийг эрт дээр үеэс эхлэн хөхүүл эхчүүдэд сүүний хангамж хангалтгүй байгааг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Шатавари нь гормоныг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Хэрэглээ
Шатаваригийн хоёр цайны халбагыг устай хольж уувал сүүний гарцыг нэмэгдүүлнэ. Та үүнийг капсул хэлбэрээр OTC эмнэлгийн аль ч дэлгүүрээс худалдаж авч болно.
Cumin Seeds
Cumin үрийг Энэтхэгийн гал тогоонд ихэвчлэн олдог бөгөөд Энэтхэгийн хоолны салшгүй хэсэг юм. Гэхдээ эдгээр нь сүүний хангалтгүй хангамжтай холбоотой асуудлыг арилгах өндөр үр дүнтэй арга юм. Эдгээр үрийг мөн төмрөөр савлаж, хөхүүл эхчүүдэд хүч чадал өгдөг.
Хэрэглээ
1 халбага элсэн чихэр, зирийн нунтаг холимог хий. Эхийн сүүний хангамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг унтахынхаа өмнө өдөр бүр халуун сүүтэй хамт хэрэглээрэй.
Сармис
Сармис бол эрт дээр үеэс шинэхэн эхчүүдэд сүүний ялгаруулалтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашиглаж ирсэн үр дүнтэй Аюурвед ургамал юм. Энэхүү галактагогийн өвс нь сувилахуйн эхийн амтыг ихэсгэхэд тусалдаг.
Хэрэглээ
Сармисаа өдөр бүр хоолондоо нэмэх замаар хэрэглэж болно.