Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол Бүү алдаарай
- Шинэ Зеландын крикетийн шагнал: Уильямсон Сэр Ричард Хадли медалийг дөрөв дэх удаагаа хүртлээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Америкийн сургагч багш нар Энэтхэгийн сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан англи хэлний сургалтыг удирддаг
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Хэрэв та эрүүл мэнддээ байгалийн жамаараа хандахыг хүсч байгаа бол гар хийцийн эрүүл мэндийн ундаа байдаг.
Биднийг бага байхад бидний ихэнх нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэх гэж улайран дэмийрэх байсан.
Эцэг эхчүүд маань биднийг шууд эрүүл хоол хүнсээр хүчээр тэжээх ёстой байсан тохиолдлуудыг бид санах нь дамжиггүй.
Бид өсч том болсон хойноо эрүүл хооллохын чухлыг ойлгосон.
Түүнчлэн, эрүүл мэндийн хүндрэл, өвчин эмгэгийг мэдэрч, бидний эрүүл бус хооллолт ийм шалтгаан болсон болохыг олж мэдээд эрүүл хооллолтын үнэ цэнийг ойлгоход бидэнд тусалдаг!
Эрүүл хоол хүнс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах, өндөг болон бусад байгалийн гаралтай орцыг хоол хүнсэндээ оруулснаар бид олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадна гэдгийг та мэдэх үү?
Шүүсийг авахын тулд хэдхэн ширхэг лууванг хутгагчаар нунтаглаад, одоо нэг хоолны луувангийн жүүс дээр хоёр хоолны халбагын өндөгний шарыг хутгаад сайтар хутгаж уугаарай.
Луувангийн шүүс, өндөгний шар хольцын эрүүл мэндэд үзүүлэх олон янзын ашиг тусыг эндээс үзээрэй.
1. Эрүүл арьсыг дэмжинэ
Энэхүү байгалийн гаралтай эрүүл мэндийн ундаа нь маш олон чухал тэжээллэг бодис, эрдэс бодисоор шингээгдсэн тул тогтмол хэрэглэвэл танд эрүүл, цэвэрхэн арьс өгөх боломжтой.
2. Нүдний харааг сайжруулдаг
Энэхүү лууван, өндөгний шар хольц нь Е, А аминдэмээр баялаг тул нүдний мэдрэлийг бэхжүүлж, улмаар бидний нүдний эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
3. Цус багадалтыг эмчилнэ
Энэхүү ургамлын гаралтай эрүүл мэндийн ундаа нь цусны урсгалыг сайжруулж, цусны улаан эсийн нийлэгжилтийг сайжруулж, цус багадалт хэмээх өвчнийг үр дүнтэй эмчилдэг.
4. Булчингийн өсөлтийг дэмжинэ
Өндөгний шар, луувангийн шүүсний энэхүү хослол нь уургаар баялаг тул эрүүл булчингийн өсөлтийг дэмжих чадвартай. Энэ нь бие бялдар үйлдвэрлэгчдэд гайхалтай ундаа байж болно.
5. Сэтгэлийн хямралыг эмчилдэг
Энэхүү байгалийн гаралтай ундаа нь тархины эсүүдээ тэжээж, тархиндаа серотонины ялгаруулалтыг нэмэгдүүлснээр сэтгэлийн хямрал, түгшүүрээс ангижрах болно.
6. Цус харвахаас сэргийлдэг
Энэхүү гар хийцийн эрүүл мэндийн ундаа нь тархины цусны урсгалыг эрүүл байлгаж, цус өтгөрөх эрсдлийг бууруулдаг тул тархинд цус харвах зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.
7. Таныг бүрэн дүүрэн байлгадаг
Луувангийн шүүс, өндөгний шар хольсон энэхүү хольц нь таныг өдрийн турш цатгалан байлгах чадвартай тул өлсгөлөн, хэт идэж уухгүй байх боломжийг олгодог.
