Зүгээр л
- Чайтра Навратри 2021: огноо, мухурта, зан үйл ба энэ баярын ач холбогдол
- Хина Хан нь зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхагддаг бөгөөд цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг олж хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын өнгө төрхийг гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Анирбан Лахири RBC Heritage-ээс түрүүлж явна
- Ковид-19-ийн эерэг сорил бүхий Патаны туршилтын багийн гишүүдийн дараа Шахрух Хан өөрийгөө хорио цээрийн дэглэмд оруулжээ
- Хомсдол нь асуудал биш юм: Эрүүл мэндийн яам мужуудыг COVID вакциныг 'буруу удирдаж' байна гэж хатуу шүүмжилж байна
- Reliance Jio, Airtel, Vi, болон BSNL-ээс нэвтрэх түвшний бүх өгөгдлийн жагсаалтын жагсаалт
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Өвчтэй унах нь сэтгэл эмзэглүүлдэг, ялангуяа хөгжилтэй төлөвлөгөөтэй байх үед тийм ээ? Өвчнөөс зайлсхийхэд туслах байгалийн гаралтай эрүүл мэндийн ундаа байдаг гэдгийг та мэдэх үү?
Мөн уншина уу: Өдөр бүр өргөст хэмх идээрэй!
Ихэнхдээ манай цэцэрлэг, гал тогоонд гайхалтай эмийн шинж чанартай ургамлын гаралтай хүчтэй орц байдаг гэдгийг бид мэддэггүй.
Эрт дээр үед орчин үеийн эмийг бүтээхээс өмнө өвөг дээдэс маань янз бүрийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд зөвхөн байгалийн орц найрлагаас хамааралтай байсан бөгөөд эдгээр эмчилгээ нь онцгой үр дүнтэй байсан!
Байгалийн эрүүл мэндийн эмчилгээний өөр нэг сайн зүйл бол орчин үеийн, химийн найрлагад суурилсан эмүүдээс ялгаатай гаж нөлөө үзүүлдэггүй.
Мөн уншина уу: Өргөст хэмхний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Орчин үеийн эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хортой гаж нөлөө их үүсгэдэг.
Зүгээр л хагас аяга хулууны шүүсэн дээр хагас аяга өргөст хэмхний шүүс нэмээд сайтар хутгаад энэ ундааг өглөө бүр өглөөний хоолны өмнө дор хаяж нэг сар хэрэглээрэй.
Өргөст хэмх, хулууны шүүс эрүүл мэндэд ямар ач тустай болохыг эндээс үзнэ үү.
1. Жин хасахад туслах
Энэхүү байгалийн жүүсэд агуулагдах антиоксидант ба витамин С нь бодисын солилцооны түвшинг нэмэгдүүлж, жин хасах процессыг илүү хурдан болгох чадвартай.
2. Хоол боловсруулах чадварыг сайжруулна
Өргөст хэмх, хулууны энэхүү хослол нь пантотений хүчилээр баялаг тул ходоодонд үүссэн илүүдэл хүчлийг саармагжуулж, хоол боловсруулах процессыг сайжруулдаг.
3. Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлдэг
Энэхүү гар хийцийн эрүүл мэндийн ундаа нь антиоксидант ба флавоноид агуулдаг бөгөөд энэ нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүний биеийн эсийн хэвийн бус үржлийг урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
4. Өвдөлт намдаах
Өргөст хэмх, хулуу хоёулаа үрэвслийн эсрэг ферментээр баялаг тул үрэвсэл, хаван, ялангуяа биеийн зарим хэсгийг багасгахад тусалдаг.
5. Нүдний эрүүл мэндийг сайжруулна
Энэхүү байгалийн ундаа нь каротин ихээр агуулдаг тул харааны мэдрэлийг бэхжүүлж, нүдний эрүүл мэндийг сайжруулах чадвартай тул алсын харааг тань илүү сайжруулах болно.
6. Дархлааг сайжруулдаг
Энэ шүүсийг таны дархлааны системийн өвчин эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж чадах витамин С агуулдаг тул тогтмол уух замаар таны дархлаа бэхжинэ.
7. Өтгөн хаталтыг бууруулдаг
Энэхүү жүүс дэх эслэгийн агууламж нь таны гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх тул өтгөн хатах гэх мэт өвчин намдаах болно.