Гипертрофик кардиомиопати: Шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх Түргэн сэрэмжлүүлэг авах дээжийг үзнэ үү Өдөр тутмын анхааруулгад зориулавЗүгээр л
-
Чайтра Навратри 2021: Огноо, Мухурта, зан үйл, энэ наадмын ач холбогдол -
- Хина Хан зэсийн ногоон нүдний тень, гялтгар нүцгэн уруулаараа гайхуулж, цөөн хэдэн энгийн алхамуудыг хараарай!
- Угади ба Байсахи 2021 он: Уламжлалт костюмтай баяр ёслолын төрхөө гацуур модоор чимэглээрэй.
- Өдөр тутмын зурхай: 2021 оны 4-р сарын 13
Бүү алдаарай
- Мангалуру эргээс завь завьтай мөргөлдөх үеэр гурван загасчин амиа алдахаас эмээв
- Медведев Монон Карло Мастерсаас коронавирусын эерэг шинжилгээний дараа гарчээ
- Энэтхэгт Kabira Mobility Hermes 75 өндөр хурдны худалдааны цахилгаан скутер үйлдвэрлэв
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Jr NTR, Даршан болон бусад өмнөд одод фенүүддээ хүслээ илгээж байна.
- Алтны үнэ буурах нь ББСБ-уудын хувьд нэг их санаа зовдоггүй тул банкууд анхааралтай байх хэрэгтэй
- AGR өр төлбөр ба хамгийн сүүлийн үеийн спектрийн дуудлага худалдаа нь цахилгаан холбооны салбарт нөлөөлж магадгүй юм
- CSBC Bihar Police Constable 2021 оны эцсийн үр дүнг тунхаглав
- Махараштра хотод 4-р сард зочлох хамгийн тохиромжтой 10 газар
Дэлхийн цагаан хоолтнуудын өдрийг жил бүрийн 10-р сарын 1-ний өдөр тэмдэглэдэг. Энэхүү өдөрлөг нь цагаан хоолтон хүний хүрээлэн буй орчин, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаархи мэдлэгийг дээшлүүлэх зорилготой бөгөөд хүмүүсийг цагаан хоолтон байхыг уриалахад чиглэв.
Дэлхийн цагаан хоолны өдрийн түүх
Дэлхийн цагаан хоолтнуудын өдрийг 1977 онд Хойд Америкийн Цагаан хоолтон Нийгэмлэгээс (NAVS) цагаан хоолтон бус хүмүүсийн дунд цагаан хоолтон амьдралын хэв маягийг сурталчлах зорилгоор байгуулжээ. Жилийн дараа 1978 онд Олон улсын цагаан хоолтнуудын холбооноос батлав.
Жил ирэх тусам махны хэрэглээг тойрсон байгаль орчны асуудлыг олон хүн үзэх болсноор цагаан хоолтон байдал түгээмэл болсон. Мөн цагаан хоолны дэглэм сахих нь зүрх судасны өвчин, хорт хавдар, цус харвалт болон бусад архаг эрүүл мэндийн асуудлуудыг бууруулдаг.
Дэлхийн цагаан хоолны өдрийн ач холбогдол
Олон соёл иргэншилд цагаан хоол нь шашны чухал хэсэг юм. Жишээлбэл, Жайн шашин нь цагаан хоолтон хоолны дэглэмийг чанд сахиж, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, төмс, сармис, сонгино зэрэг үндэс ногоог хэрэглэхийг хориглодог.
Энэхүү шашны цагаан хоол нь амьтдад хүчирхийлэлгүй, энэрэнгүй хандах философиос эхтэй юм.
Бусад нь хүрээлэн буй орчныг хамгаалахын тулд цагаан хоолтныг дагаж, амьтдыг хоол хүнсээр хөнөөх нь байгаль орчинд сөрөг нөлөөтэй гэж үздэг. Тэд амьтдынхаа талаар санаа зовж, хоол хүнсээр өсгөсөн фермерийн аж ахуйд эмчилгээ хийлгэдэг.
Мөн эрүүл мэндэд тустай байх үүднээс цагаан хоолны дэглэм барьдаг хүмүүсийн бас нэг хэсэг байдаг.
Цагаан хоолтнуудын төрөл
- Лакто-ово цагаан хоолтон - Энэ төрлийн цагаан хоолтнууд ургамлын гаралтай хоолноос гадна цагаан идээ, өндөгний бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг.
- Лакто цагаан хоолтон - Энэ төрлийн цагаан хоолтон хүмүүс сүү, бяслаг, тараг, шар тос, цөцгийн тос, цөцгий, кофег зэрэг сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг.
- Энэ бол цагаан хоолтон - Энэ төрлийн цагаан хоолтон хүмүүс ургамлын гаралтай хүнсний хамт өндөг иддэг.
- Цагаан хоолтон - Веганчууд зөвхөн ургамлын гаралтай хоол хүнсийг хэрэглэдэг бөгөөд сүү, цөцгийн тос, бяслаг, тараг, зөгийн бал зэрэг амьтны гаралтай бүх бүтээгдэхүүнээс хол байдаг.
- Тоор-цагаан хоолтон - Тэд хагас вегетариан хоолны дэглэм баримталдаг.Энэ нь ургамлын гаралтай хоолноос гадна загас, далайн хоол хүнс хэрэглэдэг гэсэн үг юм.
